趙良將關於結丹的一些細節和問題都搞清楚以後，接下來的日子裏，就開始修煉神識，關於神識的修煉，就沒有什麼捷徑可循，這完全取決於修士的精神和意誌，跟修真境界沒有太大的關係。
要想在自己的識海中凝結出神識元核，就要找到自己的信念或者執念。
信念就是正麵的和積極的想法，比如好好學習天天向上，每天到孤兒院看望小朋友，找個年輕漂亮的女朋友，教育孩子讓他成才，天天更新小說在17K成為大神。
這些都是信念，絕大多數人的信念都不能持久，過不了多長時間，就會懶惰，就會厭倦，就會懈怠，就會忘記自己的信念，或者又變成了別的信念。
小時候，你立誌成為大作家，科學家，當大官，長大後受到現實社會的無情打擊，你覺得踏踏實實過個小日子就行了，所以絕大多數的人都會淪為平庸，因為他們不能堅持自己的信念。
執念就是負麵的和消極的想法，比如說投機倒把賺黑心錢，挖空心思整垮競爭對手，給看不順眼的同事穿小鞋，殺了搶走自己女朋友的高富帥。
這些都是執念，絕大部分人的執念卻可以持久得多，因為心胸狹隘的人要比心胸寬廣的人多得多。
小時候，哪個班主任讓他難堪了，一輩子都忘不掉，哪個同事搶了自己的功勞永生難忘，對搶了自己女朋友的高富帥必定殺之而後快。你欠別人的錢，過兩天可能就忘了，但別人欠你的錢，恐怕過去兩年你都記得清清楚楚，對於別人恩賜，我們很容易遺忘，而對於別人的仇恨，我們卻是牢記在心。
善的種子往往在人們心中過不了幾天就夭折了，很難開花結果，而惡的種子卻往往在你的心中會長成蒼天大樹，根深葉茂。
人們心中的執念往往比信念多得多，所以人世間的悲劇數不勝數，而能成就大事者卻少之又少。
好了，趕緊打住，人老了就容易囉嗦，相信各位看官也明白了信念和執念的區別。
所謂神識元核，就是將一個人的信念或者執念無限的強化，最終固化形成了神識元核，一些不是修真者的凡人識海中，甚至也有可能形成神識元核。
當然，不是說這些凡人的神識很強大，而是這些人的信念或者執念太強烈了。
趙良接下來的日子裏天天坐在海邊修煉神識，他讓自己盡快進入空靈的冥想狀態，用神識去感知周圍的一切，感知海水的洶湧，感知微風的吹拂，感知一切生物的活動。
五天過去了，趙良的神識雖說強大了一分，但依然沒有形成神識元核，他覺得自己的方法或者努力的方向不對，就去又請教龍雷。
趙良見龍雷一個人在廂房裏耷拉著臉，捧著一本竹簡在看，問道，“師叔祖，這幾天一直進入了冥想狀態，神識感覺也壯大了一些，可是為什麼還是沒有凝結出神識元核呢？”