“成功”就是能享有更多選擇權，但是隻有在我們有能力、有魅力處理選擇的先後次序時，選擇才變得有意義。因此，問題是：我們如何加強在生活中擁有更多選擇權的魅力。
個人力量的培養，首先在於我們是否有強烈的完整感。“完整感”的根本含義，就是行動一致。在我們追求完整感時，我們的理想便與行動融為一體。當我們的肉體、思想、感情和我們內心的欲望相一致時，我們就會產生出更大的力量。追求完整性所產生的力量，就像是一夥人共同努力，朝同一個方向拉動繩索一樣。否則，假如大家各拉各的，方向不一致，還有什麼力量可談。
個人力量來自內心的平衡協調，這首先取決於你是否肯定、讚同你自己。而這肯定則來自你的完整感，即對自己完全坦誠，不裝假、不自欺，你就是你。你的思想、言論與行動是完全統一的。隻要你在你的人生旅途中，能不斷地追求自己的完整性，那麼你的言行、意向自然會符合你的價值觀。你自然會對自己的言行有信心。
不懂得保持自己的完整性，就如同在無形中形成一個篩子，原來盛得滿滿的個人力量就會慢慢從篩孔中流失。
關於積極心態的具體建議
關於如何維持、保護、培養和強化積極的心態，有關專家還提供了以下一些具體建議：
1.改變習慣用語
不要說“我真累壞了”，而要說“我忙了一天，現在心情真輕鬆”；不要說“他們怎麼不想想辦法”，而要說“我知道我將怎麼辦”；不要在團體中抱怨不休，而要試著去讚揚團體中的某個人；不要說“為什麼偏偏找上我”，而要說“考驗我吧”；不要說“這個世界亂七八糟”，而要說“我要先把自己家裏弄好”。
2.學會幫助別人，傳遞積極心態
在你生活中的每一天裏，寫信、拜訪或打電話給需要幫助的某些人，向某人顯示你的積極心態，並把你的積極心態傳遞給別人。有些人總喜歡說，他們現在的境況是別人造成的，環境決定了他們的人生地位，這些人常說他們的想法無法改變。但是，我們的境況不是周圍環境造成的。說到底，如何看待人生，由我們自己決定。納粹德國某集中營的一位幸存者維托·弗蘭爾說過：“在任何特定的環境中，人們還有一種最後的自由，就是選擇自己的態度。”難怪有人說，我們的環境——心理的、感情的、精神的——完全由我們自己的態度來創造。
3.在日常生活中培養自己的積極心態
不需要看早上的電視新聞，你隻要瞄一眼權威性報紙的頭版新聞就夠了，它足以讓你知道將會影響自己生活的國際或國內新聞。看看與你的職業及家庭生活有關的當地新聞，不要向誘惑屈服，而浪費時間去看別人悲慘故事的詳細新聞。在開車上學或上班途中，可聽聽電台的音樂或自己的音樂帶。如果可能的話，和一位心態積極者共進早餐或午餐。晚上不要坐在電視機前，要把時間用來和你所愛的人聊聊天。
我們在一項任務剛開始時的心態決定了最後有多大的成功，這比任何其他因素都重要。
成功人士的首要標誌，在於他擁有積極的心態。一個人如果心態積極，樂觀地麵對人生，樂觀地接受挑戰和應對麻煩事，那他就成功了一半。
女強人≠完美無缺
什麼是完美女人？完美的女人，要注重形象和氣質、儀表及穿著；完美的女人，要擁有明智的頭腦和溫柔的情懷，要不斷地追求自我的價值、自我的目標；完美的女人，要在經濟上獨立，不依靠任何人；完美的女人，在家是賢妻良母，在單位是好同事……如果在生活中處處以完美女人的標準要求自己，女人真會的感覺太累，有時還感覺有些虛偽。
其實，不做完美女人，問心無愧即可。很多職場麗人往往對自己要求過於完美，希望有令人羨慕的地位和成就，還希望能夠做一個盡職盡責的妻子和母親，以及人人稱道的好女人。而這樣的要求給自己增加了許多心理負擔。其實，白領麗人沒有必要給自己施加壓力去適應所有的人。一個人做得再多再好，也總有不完善的地方，總會有人不滿意。沒有必要討好所有的人，隻要問心無愧即可。
不做完美女人，過有規律的生活最重要。白領麗人的工作界限常常是不分明的，8小時外加班是常事，單位裏忙不完，很多工作還要帶回家去做。因此，把工作與休息處理好，休閑與發展結合起來，有張有弛，養成良好的工作與生活習慣，是心理健康的要求。還要適當參加一些娛樂活動，這也是消除壓力的好辦法，娛樂的方式不太重要，最重要的是心情舒暢。
心理失衡往往源於比較和差別，如自己的付出與收獲的比較、自己與別人的比較、現實與理想的比較等，時間長了就容易產生怨氣。有時候站得高一些，看得遠一些，退一步就能海闊天空；有時候也要學會放棄，保持心理的平衡與自在，才能體會人生快樂的境界。
不做完美女人，正確對待自己的不足。要學會欣賞自己，接納自己的長處與缺點。一些白領麗人為追求完美，總是挑自己的毛病與不足，這樣做雖然有利於不斷進步，但是也給自己過大的壓力，其實也是跟自己過不去，不但做不到完美，反而造成緊張，讓自己活得太累。人，隻有欣賞自己，才能有信心，才能有發自內心的微笑，才能更好地發展自己，才能有成功的機會。
不做完美女人，不為自己的身材而煩惱。女人都夢想有一個S形身材，如果沒有，也不要緊。你想哭時便哭，想笑時就笑；餓了便吃，困了就睡，做真實的自己吧！這樣才會覺得歡暢、自在、舒服。不必苦苦壓製自己的食欲，不必在體重秤上為自己多一斤少一斤而煩惱。
不做完美女人，一切盡力而為吧。豪宅別墅在生活中也見得多了，何必為實現不了的願望苦苦折磨自己呢？想想以前沒有房子的時候，多麼希望有一個屬於自己的空間呀，即使很校
女人們總在不斷地追求完美，這樣做等到有一天回首逝去的朝華，隻有一句“好累哦”。
長得漂亮不如活得漂亮
女人一定要敢於經營自己的人生，即使自己的外表不美也不要悲觀喪氣。生命的意義在於旅程，當你的境界達到了一種高度，就會有心儀的人出現。把大部分精力花在對容貌的修飾上，不如踏踏實實做點事情。
活得漂亮，就是活出一種精神、一種品位、一種灑脫、一種熱情。隻要女人永不放棄，便沒有人能夠阻礙你的進步和發展。
一、青春的美麗是易逝的，心靈的美麗是永存的
很多女人認為美麗才是自己人生中最需要珍惜和保持的，其實不然，人生中有很多東西比外在的魅力要重要得多。女人應該做一朵鏗鏘的玫瑰，不畏嚴寒和風吹。永遠要記住：歲月的美麗是易逝的，心靈的美麗卻是永存的。
麗嵐長得不怎麼漂亮，臉上有一塊很明顯的胎記。很多人都八卦地猜想她一定沒有結婚。
有一天，麗嵐生病了，同事去她家裏看望她。開門的是一位文質彬彬的先生，長得很像韓國的一位男影星。同事心裏就產生了很大的疑惑，難道麗嵐是和這位帥哥結婚了？到了麗嵐的臥房，果然看見了他們的結婚照，而且床旁邊還有一個很可愛的小寶寶，喚麗嵐媽媽……
後來得知，麗嵐在出生時臉上就有一塊胎記，小的時候同學都嘲笑她，她總是很自卑，這樣的日子一直持續到了大學。有一天，哲學老師找她談話，問她為什麼沒有年輕人樂觀向上的精神麵貌。她當時很難過，眼淚便止不住地掉了下來。
哲學老師告訴她，對於女孩子來說外在的魅力固然重要，但如若內心不美，外在的美就更顯得醜陋；如果內心世界是美的，即使是造化弄人，也會變得美麗起來。不要埋怨別人，生命是自己的。哲學老師的啟發，讓她如醍醐灌頂，茅塞頓開。
從此以後，她仿佛變了一個人，一掃以往的自卑與憂鬱，不但心裏充滿了陽光，眼角眉梢都洋溢著笑容。除了刻苦學習外，學校所有的活動她都積極參與。
後來，麗嵐結識了現在的丈夫，當時根本不敢奢望他會喜歡她，直到有一天他向她表白。
一個人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。無論什麼時候，淵博的知識、良好的修養、文明的舉止、優雅的談吐、博大的胸懷以及一顆充滿愛的心靈，都可以讓一個人活得足夠漂亮，哪怕你本身長得並不漂亮。
二、活得精彩才是美麗人生
我們在生活中，總可以看見漂亮的女人。容貌姣好，著粉施黛，端莊典雅，顧盼神飛。然而，漂亮女人的人生未必漂亮，“一朝春去紅顏老，花落人亡兩不知”。漂亮隻是外在，而美麗的人生則注重內在。外貌天成，品行純良，聰慧賢淑，具備了自然美和人性美，生活上灑脫，為了自己的目標奮進。
美麗的人生應該盡情綻放自己的熱情，美麗女人的人生應該是精彩的。她知道怎麼放鬆自己，盡力做到鬆弛有度，將工作與生活安排得井井有條。她知道歲月似水，青春難留，而運動恰恰是延緩衰老的最佳方式。對她來講，運動不是一時的缺陷修飾，而是自然美與藝術美的長遠結合。通過持之以恒的運動，使她變得美麗自信而充滿活力。
活得精彩的女人未必是做一個全職媽媽或全職太太，整天相夫教子，但她卻擁有永不衰竭的熱情、對生活的追求和對家的眷戀。她愛生活，愛孩子，愛家人，關心朋友，當然她更不會忘記憐愛自己。她向生活奉獻出愛，同時她也從中收獲了愛。因為有愛，她的內心不會空虛；因為有愛，她的生活變得充實和多彩。
美麗的女人，有許多高雅的興趣和愛好，在享受高雅的同時，她的身心得到愉悅、感情得以升華、情操得到陶冶，這無疑使她更加光彩照人、魅力四射。
活得精彩的女人，她可以不漂亮也可以不聰明，但她必須有可人的溫柔。以柔克剛是女人的最高境界，要知道這個世界上的男人也許真有金戈鐵馬刀槍不入的本領，但絕對沒人能抵擋得住女人的柔情。
新女性的性格猶如銅錢，外圓內方，在柔情似水的外表下，跳動著一顆堅強的心。在她柔性的背後蘊藏著巨大的隱忍與堅強，她獨立，有頭腦、有能耐，可以用智慧、用個性魅力征服危難。她常常在其特有的背景下創造出一些男人都不能望其項背的奇跡。她深深懂得，在一個競爭激烈的社會中，眼淚是弱者的行為。
因此，她用自己的實力和最溫柔的行為出擊，爭取最合理的待遇與最合適的位置。當然，她更懂得在什麼時候去安慰男人，並且把男人的自尊維護得恰到好處，贏得男人真心的喜愛。
如果女人是書，那麼外在漂亮的女人就是一本僅供消遣的娛樂讀物，而活得美麗的女人則是一本傳世的經典之作，是精裝本的讀物。美麗的容貌是上天的恩賜，而高貴的氣質是後天的修煉。
靚麗的容貌終究有衰老的時候，而優雅的氣質卻可伴人終身。
這世界上並不存在完美的事物，完美的女人當然也不可能有。但是，隻要你朝這目標而奮鬥，無論你是婉約、細膩、恬靜還是果敢、爽朗、義氣，那都是活得美麗的女人。
為自己買保險，下雨的時候有地方躲
沒有一個女人能夠保證自己的一生沒有任何意外發生。最可靠的理財方式就是為自己選擇不同的、適合自身的、最基本的保障自身權利的保險。 保險，是保障女人一切意外、危險發生時，資金和求助辦法的實現。
一、做好最壞的打算，才能做好最充分的準備
說起保險，相當一部分時尚女性對此頗不以為然，她們認為，買保險是那些上了年紀或身體健康狀況欠佳的人的事，自己年紀輕輕，沒必要花這個冤枉錢。她們可以將七八千的月收入還房貸、車貸，吃穿購物，美容減肥，卻不肯拿出區區幾百元錢的投資做保險，換來有保障的舒心生活。
殊不知，晴天需防下雨天。
很多女性存在僥幸心理，不願購買保險，有的女性則存在認識誤區，加上現在的保險合同過於繁瑣，一旦需要索賠，手續非常麻煩。因此，許多女性對保險持抵觸態度。
其實，這種想法是錯誤的。為自己買保險，就是讓自己有一個無憂的未來。懂得關愛自己的女性，最需要的就是為自己的幸福生活準備一份獨立的保障。
時間是積累金錢的秘密所在。退休計劃要盡早製訂，同時搭配相應的保險產品組合，滿足不同階段的人生需求，這樣的話，到了自己年紀大的時候，就能享受高品質的幸福生活了。
身為現代女性，必須有麵對現實的勇氣，必須學會麵對突如其來的變化。我們無法掌控自己的身體健康和生活境況，就像我們無法掌控天氣一樣。當生活變臉時，女性需要有一份保險做自己的堅強後盾。
“天有不測風雲，人有旦夕禍福。”人活在這個世界上，有太多的無奈，太多的不可抗拒之力，因此，隻有防患於未然，才能保證我們正常的生活。
眾所周知，女性的生命周期普遍長於男性，壽命的不斷延長自然也造成了未來養老方麵的風險。麵對風險，一部分接受先進資訊並有一定經濟能力的女性開始意識到，在為工作、家庭不斷消耗能量的同時，也該積極地為自己做一些保障的工作，購買養老保險便成為生活中的重中之重。
如果有一天，我們變成了一個孤苦伶仃的老太婆，覺得生活忽然變得暗淡無光，這時，跟前出現了一份年輕時投的保單，你的心情還會黯然嗎？
女人，做好最壞的打算，才能做好最充分的準備。這不是杞人憂天。
二、女人買保險是愛惜自己