一股濃濃的丹藥幽香味彌漫在這間不大的木屋裏，木床上躺著一個眉清目秀的少年，少年被一張金色毯子蓋著，露出小腦袋，隻是這少年臉色蒼白沒有一絲血色，眉頭緊皺，仿佛做著噩夢般。
烏寧細“嗯”了一聲，手指微微動了動，全身一顫想動卻動不起來，緩緩睜開了眼，看了一下這間屋子“我這是在做夢嗎？”在他的印象中，自己應該在垃圾山裏，哪能躺在這麼舒適的床上。
摸了摸身上的傷口，烏寧驚呼了一聲。傷口竟奇跡般地沒了，跟沒打前一樣，帶著濃濃的驚訝，烏寧喊了一句：
“有人嗎？”
空蕩蕩的房間裏除了他自己的聲音外，在沒有任何聲音，顯然沒有人，烏寧心裏想到，真是令人奇怪，救了自己但卻不露麵，到底是什麼意思，百思不得其解的烏寧眼光無意的掃射道了，距離一尺的木桌上，上麵一本擺放著二本書。
烏寧眼睛一亮，由於不能起床，所以慢慢摞動身體使離書更進一些。吃力的伸出右手拿起一本書，慢慢地靠在床頭上這樣會更舒服一些，這是一本不厚的書上麵三個金色小字繞人眼目《淬體篇》
這居然是修道之書，烏寧在垃圾山裏撿個徐徐多多的書自然知道《淬體篇》的重要與意義。凡書中說：古有練道者，他們能飛天遁地，少者壽百載，多者壽千載……
看著眼前的《淬體篇》目光是前所未有的熾熱，隻要踏上這條路自己將不用在垃圾山裏討生活，而是光明正大的在青山城買一個大院子……隻是他不知青山城已不見了。
誰不想做個強者，誰不想讓人敬畏，誰不想有主宰他人的生命……烏寧在垃圾山中生活十載，那種日子雖說孤單但也安全，第一天踏入青山城就差點死去，這更讓他心裏有一股玉望，一種變強的玉望……
心跳加速，血脈噴張，這是一種緊張的感覺，用手捂住跳著“咚咚……”的心髒，全身都在顫抖著，隨著心髒而上下起伏著，越來越快，仿佛要跳出來般。
烏寧雙手捂住，罵道：“怎麼老是激動心髒就跳的跟打鼓般，不就是一本書嗎？你跟我停下，你要是跳出來，我就完了。”苦笑不得的是居然慢下來，記得第一撿到“春宮圖”時，十二歲的烏寧那一晚心髒跳動……方圓十丈內都清晰可聞，正是有了一顆強大的心髒烏寧才沒有生個病。
足足過了一柱香後才平靜下來，這次烏寧不敢在激動了而是目光平靜的打開，一打開沒有字，不由得愣了一下：“難道這東西還有什麼玄妙不成？”用手指摳了摳，異象突起一道老者的聲音從書中緩緩傳來，在腦海中一道虛影道：
“以體內氣血，淬煉筋脈、筋骨，血氣方剛之時，淬五髒六腑使之生機勃勃，方能延綿益壽……”
字字簡潔幹練，看似簡單其實大有玄意，一刻鍾後烏寧雙眸金光閃爍，他從書裏知道，淬體十重：
“一至三重煉氣血，四至六重淬筋脈，煆脛骨，七至九重造五俯，十重大圓滿悟化靈，隻要到底化靈那就是一個全新的境界，比淬體強百陪……”
烏寧閉著眼睛聚精會神，第一重就是氣血合體，想要氣血合體說簡單也簡單，但是想到真正做到少則一周多則一月，主要是看意誌是否堅定，要一心一意不要一絲雜念，氣血就會相互融合。
體內一條條血液流淌，時而發出嘩嘩聲……“噗”一口瘀血吐出來，好像有什麼東西在無形中打破，心髒跳動的速度比以前快了許多，血液流動的更快。
機不可失，烏寧感經運用第一重功法氣血合體，體內時而發出哢哢之聲，直至夕陽時分……