“剛開始是由於畢業時狀態不好，有點頹！—開始根本跑不下來，可堅持下來就覺得特別好！因為疲憊可以戰勝痛苦、煩悶等；轉移注意力之後，心情也能好。現在還開始練器械了。主要是剛畢業時對未來很迷茫，—開始隻是接到一些小活兒，不知道自己在這行能幹多久，以後會怎樣？這種狀況能持續多久？因為從那時起你要開始自己交房租、水電費了；開始要對自己負責的時候，就有壓力了！這種狀況持續了一年，後來就簽到‘唐德’公司了，就覺得有著落了！第—部戲就演了《神槍手》，跟劉燁、丁誌成、呂行他們合作。”
采訪鄒涵虹，記者對麵前的她、戲裏的她和真實的她，在頭腦中無法重合！《英雄使命》裏的她，—如角色的名字——冷月，冷靜、冷血麵對日本鬼子和一切危險；動情隻在人背後！戲外，這個男孩性格的女孩，竟然最想玩的是摩托車！她告訴記者：“最近想去學摩托車！其實上大學時就有這種打算，主要是從電影裏看到現代女俠式的摩托女郎特帥，從外表著迷！後來身邊有這種朋友，他們說這種事特上癮；開一晚上不睡覺都成！但當時沒錢，隻是跟朋友—起去修車廠看改裝。後來跟我媽—說，我媽覺得太危險：‘你看上世紀90年代玩摩托的人，還有幾個沒殘廢的！你要是敢買，我就從樓上跳下去！’後來這事就拖下來了；現在，—個是我覺得自己也有點經濟實力了，就想先把駕照考下來，再秘密進行著。如果被我媽發現，就說借朋友的！我看上了一款意大利的——杜卡迪848型。我有一幫朋友都是玩這個的，曾經被他們帶著出去兜過風，但沒有人願意讓別人動他的愛車！一從中學到大學，—直在探索自己的位置：我是誰？一旦發現了契合的——這就是我，這就是我要走的路，要成為的人，就會按著去做！”
親情篇
練琴時我媽尺子加棉花糖甚至還撕掉了我的漫畫書
談到和父母的親情；鄒涵虹憶起最多的竟是小時候為練琴挨打：“我是寧渡人，爸爸雖然美院畢業，但隻是在無線電廠當個技術工人；我媽是自來水廠的，在家裏都是我媽說了算！我媽在學校裏時就是文藝積極分子，喜歡唱歌，小時候也有鋼琴夢！我從幼兒園開始學鋼琴；當時小孩大都學舞蹈，我媽覺得學舞蹈太苦，應該學個樂器，鋼琴不算太苦，就讓我學。我學琴的時候，我媽經常是一邊是尺子，—邊是棉花糖，彈得好就給糖吃，彈得不好拿尺子就打手心！
“小時候都喜歡玩，但小朋友都在院子裏玩的時候，我卻得練琴。印象最深的是，那時候我喜歡看漫畫書；因為我彈‘哈農’等指法時已經很熟練了，就拿一本日本漫畫書放在琴譜上麵，—邊看一邊彈；沒想到被我媽聽出來了，因為她覺得我彈得發飄，就是因為心沒在彈琴上！我媽一生氣把我的漫畫書給撕啦！那次把我也氣壞了，至今都忘不了！其實，我小時候一直都沒喜歡過鋼琴；到現在才知道，學了有好處！”
鄒涵虹還告訴記者：“我跟我爸性格挺像的；但我們倆談不上幾句就會吵起來！我爸一直到我上高中都還一直像對寶貝似的喊我‘囡囡’；但他另一方麵卻是一不如意就衝我吼！我小時侯特怕他；上小學時有一次我覺得他做的飯太難吃，就吐水池子裏了，結果把下水道給堵了，這時如果是我媽先回來就沒事；沒想到是我爸先回來，把我嚇得夠嗆！隻好謊稱是嘔吐了，他才沒說我。我爸是隻吼我不打我；我媽老打我，但不吼我。”