淘汰賽結束以後，難得的五天休息時間，崔俊留在房間裏麵，每天調息打坐想辦法恢複身體裏麵的真氣。
起初的時候，崔俊還在考慮自己是不是應該服用一些丹藥幫助自己恢複一些真氣，後來在仙翁的指導下，崔俊還是放棄了使用丹藥的辦法，轉而使用自己所修煉的《純陽心法》調息經脈。
原本崔俊因為過量服用丹藥，已經讓自己的身體裏麵聚集了不少藥物的殘留，這些藥物如果不能得到轉化或者利用，到最後必然會積聚於體能對崔俊的身體形成傷害。
《純陽心法》的調息，正好能夠在崔俊的體內幫助崔俊化解身體裏麵殘留的藥物。每日，崔俊運行真氣，調息體內炙熱的真氣用來煆燒剩餘的丹藥雜質。這些雜質都是丹藥內不知名的成分，對身體也沒有什麼作用，如果不是像崔俊這般一次性服下去這麼的丹藥，這些雜質在身體內真氣的流動作用下，慢慢便會排出體外，也不會對身體產生任何的副作用。隻不過現在崔俊一口氣吃下了這麼多丹藥，雜質開始儲存在體內，如果想要將體內的雜質全部排除趕緊，至少需要個一兩年的時間，麵對還有五天就要舉行的比賽，崔俊了沒有這麼多的時間繼續等待下去。
按照日出而作，日落而息的辦法，崔俊每日有規律的使用體內的純陽之火對身體就行調息，在火炎的煆燒之下，這些儲存在體內的雜質逐漸得到煉製，原本分散在身體各個部位的雜質在心法的運行之下，全部被一一帶入到丹田之處進行煆燒。
第一天之後，崔俊覺得也沒有什麼奇怪的地方，這些雜質在純陽之火的煆燒之下開始被分解成小塊，不少已經被純陽之火燃燒點，化為烏有。
到了第二天的時候，崔俊煆燒體內雜質的速度明顯變慢了，積聚在丹田處的雜質隻有極少一部分被崔俊煉化消失，大多數的雜質根本無法被純陽之火所煆燒。
到了三天的時候，這種狀態越來越嚴重，甚至崔俊都有些懷疑，這種用心法消除體內雜質的辦法到底可行不可行？原本想要放棄這種辦法的崔俊在第三日的煉化馬上就要結束的時候，體內這些被崔俊煉化的雜質居然莫名奇妙的聚合在了一起，行程這個圓形的小球。崔俊還問詢了仙翁，仙翁對此也不了解，隻是在心法的運行下這些雜質確實發生了變化，說明心法還是有效果的。無奈之下，崔俊隻好繼續進行第四日的煉化，希望能夠將這些雜質全部煉化幹淨。
等到第四日的煉化的時候，丹田處的雜質已經開始凝結成固體的模樣，原本鬆散的球狀雜質開始變成了結實的固體球狀。這一日結束以後，崔俊帶著懷疑和好奇的心情繼續煉製第五日的雜質。
果然，最終的奇跡還是在第五日應運而生，被崔俊體內的純陽之火逐漸濃縮之後的雜質終於在第五日的煉化中改變了模樣。黑色已經烤焦的外皮逐漸從丹藥的最外層脫落了下來，被曝光在烤焦外皮之下的金黃色丹藥逐漸露出了其本來的麵目。