忽然之間——
葉天感覺整個身體的細胞好像活了過來，原本是一個封閉的空間，現在卻是大開著，渾身舒暢起來。
葉天感到一絲絲能量從水中進入身體的細胞，細胞頓時變得活躍無比，原本憋氣的感覺瞬間消失不見，反而是相當的舒暢，好像並沒有缺氧。
“這是怎麼回事？”葉天睜開眼睛，有些難以置信的看了看雙手，雖然不能夠用鼻子呼吸，但卻可以在水中自由遊動，絲毫不受氧氣的限製。
仔細感受一下，葉天發現他的身體與以前不同了，現在他身體的細胞算是完全活了過來，每時每刻都在饑渴的吸收水中的一種能量，附帶著還有水中的氧氣，而隨著能量入體，葉天發覺他的身體在一絲絲變強。
在葉天感到異樣時，整個水缸忽然消失，連帶著水缸裏的水也消失不見，沒有一絲落到地上。
“天少，恭喜你，你已經掌握了細胞呼吸的方法。”蒙天放臉上的緊張消失不見，取而代之的是喜色，他真沒想到葉天能夠掌握細胞呼吸。
“我真的成功了？”葉天難掩心中喜色。
“沒錯，你真的掌握細胞呼吸的方法了，你重新感受一下。”蒙天放高興道，一改之前的黑臉。
“真的，我感到體表的每個細胞都在呼吸，身體在逐漸變強，這種感覺是以前從未有過的。”葉天忍不住的感歎道。
“那是自然，沒有修習功法是感覺不到天地靈氣的，但現在不同，你的身體細胞被激活，每時每刻你的身體都能感受到天地靈氣，並將其吸入體內，天地靈氣會改善你的身體強度，那成長速度絕對讓你目瞪口呆。”蒙天放麵帶笑容道。
“有這麼神奇？那豈不是不用修習功法了？”葉天露出難以置信之色。
“當然神奇，不過細胞呼吸強化身體是有限度的，無法像功法有序的梳理調動天地靈氣，修習功法獲得的增長才是無限的。”蒙天放搖搖頭道，“掌握細胞呼吸能為將來打下堅實的基礎，一旦學習功法那將會事倍功半。”
“真的？”
“當然，不過現在最重要的就是通過細胞呼吸強化身體，相信你也感受到身體在變強，跑10000米用時肯定減少很多。”
“我是感到身體在變強，那我就來試一試。”蒙天放的話讓葉天相當心動，直接撩開蹄子開始撒歡的跑，這一次，穿著五十斤的黑隕鐵背心，跑完10000米隻用了10分鍾，且一點都沒有感覺到累。
“太棒了，我感覺身體每時每刻都在呼吸，每時每刻都在變強。”葉天異常興奮的道，這種變強的感覺讓他難以抑製。
“恭喜天少你通過身體訓練基礎課程，當你感覺身體無法再度變強之時，將會為你開啟身體訓練強化課程。”蒙天放帶著一絲笑意道。
“謝謝老師了。”聽到蒙天放的話，葉天向蒙天放鞠了一躬，雖然平時訓練，蒙天放一直黑著個臉，但他知道蒙天放這是為了他好。
“沒事，隻要你努力修煉就好，再次看到你變得足夠強就好。”蒙天放笑著搖搖頭，身體一動，就從這個空間消失了。