茉莉是一家外資企業的秘書，容貌姣好，氣質高雅，為人八麵玲瓏，言談優雅，人緣頗好，所以很得老板的欣賞。老板固定資產上千萬，三十幾歲，尚且單身。在天長日久的默契相處中，同樣優秀的兩個人有了感情，轟轟烈烈地愛了四年，同居了兩年。
但是後來，隨著公司的發展，他越來越忙，出差越來越多，兩人常常處於聚少離多的境地。久而久之，感情就變淡了。
茉莉覺得這段感情很不穩固，她要抓住他，就常常給他發信息，打電話，要求視頻，還常常查他的通話信息和行蹤。老板解釋說事情太多，實在沒有時間多陪她，也不可能每次都接她的電話。茉莉不管，認為這隻是他的借口。他很煩，覺得這樣下去不如分手。
但這時的茉莉已經三十歲了，苦心經營了六年的愛情怎麼甘心就此收手呢？更何況三十歲的女人早已無法心安理得地與二十幾歲的前程似錦的帥男比拚，而三十幾歲的男人正處於男人最好的時光，對女孩子的長相、學曆、外貌、曆史，無不挑挑揀揀，自己能有什麼優勢。所以，茉莉堅決不同意分手。
然而，男人身邊還是有了其他的女孩，那是個在分公司裏擔任人事經理的女孩，很漂亮，溫柔大方，對男人體貼有加。
男人找機會和茉莉徹底長談了很多次，但茉莉隻有一句話給他：這輩子，自己隻愛他一個。
男人態度堅決地離開了，並開始向那女孩求婚。
在他結婚的前夜，茉莉喝藥自殺了。幸好被家人發現，她被送往醫院，總算保住性命。
她病好後，男人已經結婚。
父母開始不停地給茉莉介紹男朋友。那些男人都很優秀，有幾個也是真心欣賞茉莉，想和她相處，但茉莉就是不為所動，還動不動上門找老板。老板疲憊不堪，給了她一筆錢，以圖徹底了斷。
茉莉拒絕了，她說她不要錢，隻要他的人，如果得不到，她就不會放手。因為茉莉的存在，男人和新婚妻子的關係開始惡化，後來兩人離婚。
茉莉卻沒有如願地與男人和好。在男人眼裏，現在的茉莉不是美麗的女人，而是一塊甩不掉的口香糖。茉莉幾次以自殺相威脅，男人始終無動於衷，甚至遠走他鄉，不接電話，不見麵，最終斷了聯係，而茉莉隻好無奈地選擇放手。
茉莉不明白，如果一個男人愛你，你傷風咳嗽，他都如臨大敵；如果一個男人不愛你了，不管你多麼傷心，他都會無動於衷。如果一直不停地糾纏著這段已經逝去並讓你傷痕累累的感情，不過是徒勞而已。
不要說對錯，也不要爭辯你付出了多少，愛情與對錯和付出有關係，但沒有必然關係。愛情不是感動，也不是付出，愛，隻是一種感情。男人可以一麵心裏流著眼淚，一麵堅決地轉身走人放棄這段感情，你的搖尾乞憐和糾纏隻會讓他厭煩，你的眼淚和傷心，他也不會有感受。所以，如果你丟了愛情，那就不要再丟了你的自尊，更不要因為愛一個人而為他去死，不值得。
結束才能有新的開始，即使你眼眶裏有欲墜的淚水，但是，請你堅強，學會一個人生活。
不要再盼望他的短信和電話，這些都不重要了。
如果分手了，就不要再糾纏，刪除他的電話，和他說再見，勇敢地開始新的生活。
不要為男人放棄朋友，不管他有多優秀
為了一個男人放棄朋友是不值得的，不管他有多優秀。更何況，即使他成功了，那成功隻是他的，與你無關，他的榮耀，也不會成為你的。
人說女人是為情而生的，有些女人就把這一點實踐到了極致。找到自己的愛人以後，她們便為了愛情放棄了自己，放棄了自己的感情和需求，全身心地投入到對方的需求和家庭的需求中去。她們遠離了自己的社交圈子，不再有自己的朋友，即使有朋友邀請她們參與聚會，拒絕的理由也會與愛人有關。
但是，這樣做值得嗎？
作為一個獨立的人，要想得到他人的尊重和愛，你首先就要學會尊重自己和愛自己。很難想象，一個不懂得自尊自愛的人能夠得到他人的尊重。