醫學新發現
作者：琳娜
美國伊利諾伊大學研究人員最新發現：同悲觀者相比，樂觀者血糖水平明顯更好、膽固醇指標更健康、吸煙的可能性更低、運動健身更積極，他們的心血管健康幾率是悲觀者的兩倍。
研究人員通過7個指標：血壓、體重指數、空腹血糖、血清膽固醇水平、飲食攝入量、鍛煉和吸煙情況，對5100名參與者進行心血管健康測定，並將結果分成欠佳、中等和理想三檔。同時，參與者還完成了一份問卷調查，用來評估他們的心理健康狀況、樂觀程度以及他們自身的身體情況。結果顯示，那些最樂觀的人得到中等或理想健康得分的可能性分別要高出50%和76%。排除年齡、種族和受教育程度等社會因素後，樂觀和心血管健康之間的聯係更顯緊密。最樂觀的人得到理想心血管健康分數的可能性是其他人的兩倍。研究負責人埃爾南德斯說，“心血管健康的適度差異意味著死亡率的明顯下降。”
該研究是首個對樂觀與心髒健康之間關係的研究。匹茲堡大學研究人員就曾發現，樂觀女性比悲觀女性的死亡風險低14%。八年的隨訪中，樂觀女性因心髒病死亡的風險降低30%。國立台灣大學的研究人員也表示，保持現實的樂觀態度最為關鍵。