隻有耐得住寂寞和失敗，獲得心靈的篤定和超然，智慧便會在寧靜中悄然降臨。保持心靈的寧靜，培養一種遇事沉穩中又積極果斷的能力，勝不驕敗不餒，不浮躁，不抱怨，沉著冷靜的麵對生活和工作。
1.讓浮躁的心靜下來
隻有拭去心靈深處的浮躁，才能找到幸福和快樂。
成功就是一種堅持，在焦躁麵前保持冷靜，在誘惑麵前力求平淡，在壓力中需要坦然，即使在沒有掌聲和鮮花的日子裏，依舊要保持微笑，快樂地生活……這一切都需要有一份耐心、一份守候和一份堅持。
一位作家在成名前十分潦倒，寄居在一個大雜院裏，心中一直有懷才不遇的鬱悶之氣。每到傍晚他總是會聽到從隔壁澡堂傳來的洗澡聲及小孩子的喧鬧聲。一聽到這些聲音，他就感到十分的焦躁與無奈。有時候，不知從什麼地方飄來一股莫名的烤魚味，引誘著他那饑腸轆轆的肚子。他感到不安，因為囊中羞澀，他總是有一頓沒一頓的。
有一天，在煩悶之餘，透過窗子，他忽然看到隔壁有個簡樸的小花台上種有幾百盆花，綠意盎然地並排在水泥磚塊上，種有玫瑰、杜鵑，等等。
這時，他又看到花台旁有一位衣著整齊的老人，正在那裏澆花。以後每到傍晚，他都會看到這位老人快樂地澆花。有一天，這位憤世嫉俗的作家正發呆地望著那些花草時，那位長者停下來對他說：“從這美好地方正可以遠眺呢！很不錯吧！”
這時，鄰家又進來一大堆的孩子，老人親切地招呼著這些小孩。
突然之間，這作家好像領悟了一切。孩子的嬉笑聲不再令他感到厭煩，鄰居的麻將聲、嘈雜熱鬧的音樂也不再引起他的憤怒了，甚至連隔壁惱人的油煙味也會令他想起“母親的味道”。
不要埋怨競爭的激烈，不要埋怨自己家庭的不幸，不要埋怨老天對你不公平。要想幹出一番大事業，必須因時利勢，必須懂得運用環境的力量，運用時代的力量，運用知識的力量。如果你還沒有成功，應該多想一想自己的原因調整好自己的心態去麵對挑戰。
哥倫比亞大學新聞係有一男一女兩名畢業生到《紐約時報》社應聘做記者。男生為人樸實、勤奮、踏實肯幹，平時在報社裏，他主動打水掃地，接電話，分報紙，很多瑣碎的活兒都搶著幹，所以口碑極好，頗得人心。在工作上，他雖然做不到妙筆生花，但他堅信勤能補拙，不論大小新聞，路途遠近，都跟著正式記者們風裏來雨裏去，忙前忙後從無怨言，漸漸地也寫出了幾篇不錯的作品。而那位女學生則完全相反，她是一個億萬富翁的獨生女兒，從小就表現突出，才華不凡，在各類比賽中獲獎無數，自視甚高的她到了這家報社後，自然表現出目空一切的架勢，每日仰著臉走路，采訪體育新聞嫌鬧，采訪娛樂信息嫌俗，家常瑣事又懶得理，所以也難有什麼題材對她的胃口。辦公室裏的活兒就更不用說了。
三個月的試用期轉眼就過去了，那位男生留下發展，而女學生要拎包走人。那位女生臨走時始終也弄不明白，堂堂《紐約時報》社放著才華橫溢的我不要，怎麼留下了那個土包子？
其實，隻要這位女生去除自己身上的浮躁之氣，冷靜下來想想，這事並不難理解。和那位被她稱為“土包子”的男生相比，她除了有輝煌的過去之外，還有什麼可供炫耀的資本呢？任何一家企業任用員工，看重的是工作的態度，實際的工作能力以及為企業創造的業績。至於應聘者以前是否突出，隻是在招聘時關注一下罷了。
所以，要記住這樣一句話，成績隻屬於過去，未來還需要你努力創造。無論是什麼崗位，都有許多值得你學習的新東西，要想不斷前進，就要做到謙遜恭謹，不斷豐富自己，那樣才能學到真本領，日後也才能有所作為。
穩重是低調的人成功不可缺少的必然條件，而浮躁則是高調人走向失敗的陷阱。低調的人知道穩健處世，而高調的人隻知心浮氣躁，急於求成。低調的人最終因穩重而走向成功，而高調的人卻因急躁壞了大事。
俗話說：“心急吃不了熱豆腐。”如果一個人做事總是缺乏耐心，急於求成的話，整個人整顆心就會變得很浮躁，就會失去正確判斷的能力。如此一來當然失去很多成功的機會。由此可見，克服浮躁，讓自己靜下來是成功的關鍵因素之一，更是快樂人生的一個重要品質。
在生活中，我們如果不拭去心靈的浮躁，保持一顆平常心的話，我們的心就永遠不能平靜下來，就永遠不會成功，永遠找不到快樂。
2.遠離浮躁，尋找方向
凡是情緒比較浮躁的人，一般都不能做出正確的決定。
在《辭海》裏“浮躁”的解釋為輕率、急躁。引申而言，浮躁在心理上的表現為一種衝動性，盲目性，在情緒上表現為一種急躁心態，急功近利，在行動上表現為缺乏理智，盲目冒險。