人生成功的因素有很多，沉靜力則尤為重要，是保證一個人成功的不可或缺的重要因素。沉靜力，就是在繁華、浮躁、喧囂的環境中沉住氣、靜下心，做一個淡然、淡定的人。如果一個人擁有沉穩、冷靜的心態，便可以在喧囂浮華中恪守正氣，在忍辱負重中蓄勢待發，在新機遇中借勢起飛。沉住氣、靜下心是做人、做事的大智慧，是拚搏路上的一展指明燈，更是開啟成功大門的金鑰匙。
沉住氣才能成大器。沉住氣，是一個人成熟的標誌，是成大事的基礎；是一種生活態度，也是一種生活方式。無論是在生活、工作還是學習中，都要沉得住氣；無論是在關鍵時刻還是在平時，也要沉得住氣。沉住氣，能使人心智清醒，審時度勢，把握全局，從而能輕鬆的解決棘手難題，能順利的度過艱難險關。在處世、行動、心誌、情緒上都要保持沉著冷靜、不驕不躁。隻有沉住氣，腳踏實地一步一步去幹，才能步步為營。
靜下心才能接近世界。在人生的旅程中，人們追逐著、奮鬥著、朝聖著、迷茫著、失去著，用有限的精力背負了過多的包袱，經常誠惶誠恐、患得患失、不知所從。殊不知，塵世中萬事都要講究隨緣，順其自然。隨是一種豁達、一份灑脫，讓自己過得從容灑脫、豁達樂觀一些，隨心而行、隨性而生、隨情而動，生命才能真正的自在。很多人不懂這個道理，認為自己明明已經很努力、很認真的去對待生活和工作，卻始終不如意，也不快樂；無論自己怎樣去付出，總覺得自己仍處在塵世的邊緣，無所獲，也無所得。人之所以不快樂，是因為我們的內心不靜，追求的太多，往往追求那些原本不屬於自己的東西，追求比別人更富有、更幸福、更成功……欲望的溝壑永遠也無法填滿，隻有看淡人生的得失、珍惜所有，才能在紛擾的塵世中活的愜意、坦然。
這個世界是如此的喧囂、浮躁，一個人在麵對名利、虛榮、貪婪、得失時，往往容易喪失方向、迷失自我，這時就需要靜下心來——“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲卷雲舒”。放下寵辱和繁雜，方能安詳自在，這是一種為人處世的方式，也是一種安詳恬淡、處變不驚的心態。隻有靜下心，才能看得清時局，才能把握住機會，最終成就自我、走向成功。
讀本書能使讀者做到遇事沉著、厚積薄發，見微知著，最終走向人生的最高峰。本書上篇從心智、謀略、情緒、語言、行動、處事六個方麵全麵細致地闡釋“沉住氣”的人生智慧，教讀者如何做到沉著冷靜地對待得失與成敗，能夠讓讀者真正地領悟到什麼才是真正的“沉住氣才能成大器”。下篇教讀者如何麵對喧囂世界、虛榮貪婪、選擇得失、疲憊迷茫，隻有心靈寧靜了，不被外界所擾，才能聆聽內心深處最真實的聲音。讓浮躁的心平靜下來，你才能更清楚的去接近自己的目標，世界才會離你更近。
本書語言生動、感情細膩、文字優美、邏輯縝密，作者在論述道理的同時穿插了大量的事例，使文章讀來更加靈動而深刻。相信本書中詮釋的人生智慧思想能夠與你的靈魂產生共鳴，成功將會離你越來越近。