一群女孩子笑笑，打打鬧鬧，很快就結束了這一頓晚餐。Ｗｗ Ｗ ＣＯＭ
晚餐過後，就是洛媛媛自虐的時間。
謝淼淼給洛媛媛製定的訓練計劃，洛媛媛親自看過，看完後，默默的加了兩成。
不是洛媛媛自不量力，而是她有殺手鐧白玉膏，洛家也從來不虧欠她，她有大把的信用點可以換恢複藥劑，在這種身體育的高峰期，不努力提升自己的實力，死守著錢有什麼用？
雖然她把藏好，不給其他人添麻煩這種事情做得很好。
可自己周圍這一群男人太優秀了，不是她想躲就能藏得好的，還是要有幾分自保能力才是上策。
霍家雙胞胎教給她的那些東西，就很實用。
而現在，謝淼淼給她製定的計劃，一般女孩子或許剛剛好，可洛媛媛不是一般人，更不是一般的女孩子。
洛媛媛很早的時候就知道，自己要的是什麼，然後製定計劃達成目標。
而現在，洛媛媛的目標裏麵，有一項是慕容諾。
那麼，洛媛媛就必須站到一個高度，一個配得上慕容諾的高度，一個可以和他並肩的高度。
慕容諾的目標是元帥。
洛媛媛的目標自然要增加元帥夫人一項。
洛媛媛是看到喬寶貝怎麼做一個元帥夫人的-不管在家裏怎麼逗逼，在外麵的時候，從來都是貴族風範，雍容華貴，儀態不凡。
要參加得了宴會，要耐得住寂寞，要談吐得當，要穿著時尚有風格，要經得住詆毀，要經得起綁架……
洛媛媛從被宋欣雅培養出來的那個淑女殼子還在，儀表談吐也經得起推敲，可惜那身子骨……
如今，她要自虐，謝淼淼和米奇也隻有縱容她了。
重力室裏，謝淼淼和米奇帶領著洛媛媛開始體術訓練動作，不多，隻有三遍，可重力加倍下，這種常規動作已經讓洛媛媛衣衫盡濕，全身如同在水裏泡過一般了。
謝淼淼讓洛媛媛喝了一支體力恢複藥劑，然後開始格鬥訓練。
洛媛媛並不需要做什麼，隻要躲過米奇三分鍾的攻擊就行。
因為在重力室，米奇的動作放慢了不少，如同慢鏡頭一般，洛媛媛看得清楚又明白，可身體反應和腦子裏麵轉的，卻完全不同。
這種身體不受支配的感覺很不好。
洛媛媛挨了三記，躺在地上喘息的功夫，謝淼淼開始分析起了她的動作失誤之處。
洛媛媛認真的聽著，好容易聲音平靜下來，這才一個鯉魚打挺站起來，對著米奇道：“大米，我們再來一次吧！”
米奇看著洛媛媛的眼睛，“你確定？”
洛媛媛認真的點點頭。
米奇淡淡的道：“我可不是洛狐狸，我不會讓你的！”
洛媛媛咬咬牙，大喝一聲，“來吧！”
米奇的手機動了起來。
一來一往之間，謝淼淼間或的提點一句半句，洛媛媛居然堅持了5分鍾，雖然還是挨了好幾記，可洛媛媛已經很滿足了。
往嘴裏扔了一顆白玉膏，洛媛媛慢慢的起身，開始做起了體術訓練動作，連續三遍。
這是洛媛媛給自己加的任務。