回到住處已是傍晚時分，太陽一點點的被遠處的山脈所吞沒。
蘇暮二話不說躺倒在了床上，嘴裏喊著累啊累啊的，楊林就好些，畢竟在地球的時候家境不怎麼好，這些粗活也是經常做了。
飯飯時間，楊林簡簡單單的吃了點幹糧，蘇暮則是一點沒吃。
“這可不行啊。”楊林說道，“咱們可是要修煉的啊，你一點都不吃，可不好修煉，咱們剛剛體力透支，現在修煉起來更加容易激發自己的潛能。”
楊林站在蘇暮的床前，雙手叉腰，頗有一副師長的味道。
“修煉？”蘇暮半睡半醒似得說道，“哦，對了，還要修煉。”
旋即又是恢複了清醒狀態，坐起身子。
“嗯，對啊，先吃點東西吧。”說罷，楊林遞來幹糧和水杯，示意蘇暮進食。
蘇暮看了一眼楊林，楊林淡淡一笑，手又往前伸了幾寸，蘇暮也不好推脫，抓起大餅就大口大口的吃了起來。
沒過多久，蘇暮便吃完了手中的大餅，又灌了一口水，說道：“開始吧。”
“嗯。”楊林點點頭，“首先是盤腿打坐。”
說罷，自己先是做回床上，然後做了個盤腿打坐的示範。蘇暮照著樣子，雙腿盤起坐直在床上。
“身體放鬆，心無雜念。”楊林又說道。
“嗯。”輕點兩下頭，蘇暮便開始放鬆下身體。
“所謂練氣，就是要讓自己感受到自己身體裏的脈絡，隻有氣順了，修煉才能進行。”
“現在打開那本練氣術，上麵的口訣可以讓你更容易沉心靜氣。”楊林接連吩咐道。
對麵的蘇暮也是照做，翻出趙睿給的練氣術，開始默記上邊的口訣。
修煉的口訣甚是簡單，寥寥幾百字，默記在心中後，蘇暮開始在心中默念起來，一遍又一遍。
楊林看著進入修煉狀態的蘇暮，嘴角浮現一絲笑意。隨後自己也是進入修煉當中。楊林可是輕車熟路了，這些練氣術早已默記於心，乃至更高境界的修心功法也是存在於他的記憶中，隻是實力不允許修煉罷了。
不過，身體仍是楊林的，來自於地球的楊林，因此，有著記憶卻並不代表楊林可以快速修煉，這摸索修仙最基本的氣，還是得一步一步慢慢來。
修仙是無聊的，隻是打坐修煉，一般的功法都是要靠打坐來促成，除非是一些體修者，注重於自己的身體，以及作戰用的神兵利器，才會通過練習來精通武學，這一類的體修，雖然在前期比較強勢，但是修煉到後頭就猶如寸步難行。一般能夠飛升的體修，都是一些大名鼎鼎的人物，即使是在靈界，這些個通過飛升上來的體修，都會被看做是戰力極強的存在。
練氣九重，修煉的是元氣，元氣乃是修煉的根本，隻有將自己體內的凡夫之氣提煉出一絲元氣，就算是真正的練氣期弟子。
而每一重的進階，都會形成一個元氣之源，擁有九個元氣之源後，就可以嚐試凝聚元氣之海，成功便是邁入築基境界。