很多時候，我們對自身的評價過多地參照了外界的意見。別人說我們美麗，說的多了，我們就真的覺得自己很漂亮；反過來，則會覺得自己的長相缺點很多，因此悶悶不樂。別人的評價固然能夠幫助我們認識自身的優點和不足，卻也可能給我們一種誤導，讓我們忽略了自己身上重要的東西，這種東西在別人看來可能是多餘的、有害的，但對我們來說，卻是不可或缺的。所以，麵對大環境，我們需要保持內心的淡定和冷靜的判斷力。
我國古代的莊子曾倡導一種“心齋”，希望人們經常保持一種心境上的澄明狀態，麵對大風大浪，能夠保持安穩，不把大事當做大事。其實世間的事細細想想，什麼是大？什麼是小？什麼是獲得？什麼又是損失？所有判斷都來自於我們的內心，內心覺得滿足，世界就是積極的、正麵的；內心充滿怨懟，就覺得伸身處的地方危機四伏。所有的人都可疑，所有的事都讓人厭倦。這樣的人把困難無限擴大，既不願麵對自我，也不願麵對環境。
一位美術大師即將出國，讓大師的朋友們擔心的是，這位大師不會任何一句外文，不會聽不會寫不會看，朋友們恰巧全都有事在身，不能去陪他。大家正在擔心，卻發現大師本人絲毫沒有將這件事放在心上，隻請幾個朋友幫他寫幾張紙條。
後來，大師去了法國、德國、英國等歐洲國家，每到一個地方，他緩步走在大街上，遇到人就拿出一張紙條，上麵寫著：“我是XXX，是一位中國畫家，來貴國訪友，不慎迷失。希望能夠得到您的幫助，將本人送往以下地址，十分感謝。”下麵就留了詳細地址。外國人看到這位畫家一表人才，氣質超群，全都不敢怠慢，將他送往想去的住處。大師靠著幾張小紙條，在人生地不熟的國外來去自如，這種境界讓朋友們自歎不如。
一個不懂外語的畫家自由自在地漫步在國外街頭，沒有迷路也沒有發生意外，他憑借的僅僅是幾張寫了住址的小紙條。每個被他求助的人都被他眼中的坦蕩和自信折服，心甘情願地將他送往目的地，因為每個人都希望接近特別的人，想從他們身上得到一些日常生活欠缺的能量和啟示。和這樣一個人同行，本身就是一種獨特的體驗。
慎獨者處事謹慎，他們考慮的事情比別人更多，但考慮不是顧慮，兩者區別極大。前者縮手縮腳，後者成竹在胸。在顧慮重重的人看來，人生隨時都有困難，隨時都會遇到麻煩，他們相信任何事隻有在有萬全準備的情況下才能做，而對於那些處變不驚的慎獨者來說，任何困難都可以克服，任何麻煩都能化解。他們並不以為自己是超人，而是能夠站在相對超然的角度，相信任何大事都能大事化小，隻要努力，轉機與幸運都會出現。
大事如此，小事更是一樣。心態良好的人不會為大事驚慌，更不會為小事計較，在他們看來，將小事放在心裏反複想反複思考，浪費的是大好的生命，他們更願意用這個時間做些更有意義的事。
生命是一個努力的過程，很多人希望有一個相對理想的結果，但很多時候，努力到一定程度，就變成了一種難得的體味和享受，這個時候，結果就變得不那麼重要。就像一朵花即使沒能結出碩大的果實，它依然美麗過。如果凡事都能看開一點，就能達到真正的坦蕩。
清風吹過山崗響起回聲，或者明月照在大海上一望無邊，都是坦蕩，它們不會注意一塊山石，所以不會被絆住腳；不會留意一個小小的波瀾，所以不會被顛簸；一個人如果能認清自己，清楚自己要做的事，就會像山間鬆風、海上明月一樣平和，把大事化小，把小事化無，任何時候都能坦蕩從容，進退有度。