瑜伽館就在校園東區，沒幾步路的距離。裏麵布置得不錯，起碼在凱瑟琳眼裏像是那麼回事。
由於剛剛放學，裏麵的人還不多，零零落落幾個正在那伸展著身體，作著準備活動。
“你們好，新來的？”
看見兩人進來，莉莉絲停止動作打了個招呼。
“嗯，你好，聽說現在這裏搞活動，我們過來看看。”
“歡迎兩位漂亮的姑娘，你們可以叫我莉莉絲，我們想通過免費授課的活動吸引更多的年輕人加入我們的隊伍。”
“看來這是個好主意，你看，咱們不就來了嗎，哈哈。”
克勞迪婭熱情的性格讓她不管在哪都能和人聊得起來，這也讓凱瑟琳頗為佩服的地方。
“以前接觸過瑜伽？”莉莉絲問到。
“沒有，隻是聽說過。”
“沒關係，跟我來，”莉莉絲把兩人帶到了場地的一個角落，給她們講解了一些注意事項，然後取了兩塊瑜伽墊給她們。
“我先做一遍初級動作，你們看好了。”說話間，莉莉絲就已經擺出了動作，邊做邊進行講解。
全套動作分十一個階段動作循環，依次是祈禱式、展臂式、前屈式、騎馬式、山嶽式、八體投地式、眼鏡蛇式、騎馬式、前屈式、展臂式、祈禱式。
“怎麼樣？試試？”莉莉絲收起動作建議到。
“嗯”
一旁的凱瑟琳早已心動，這瑜伽似乎與聖心訣有著不少共通之處，就在剛剛觀看時，自己的神念都有略微的震動。
凱瑟琳回憶著莉莉絲先前動作，挺身直立，將雙腳並攏。然後將雙掌在胸前合攏，放鬆全身，調勻呼吸，進入了準備狀態。
“瑜伽是自我的修煉，讓自己的心，去聆聽自己身體的聲音吧，做自己的主人。”莉莉絲的聲音在旁邊響起，平緩中帶著溫柔。
凱瑟琳將心神放鬆，按照心中留存印象，上臂向上舉過頭，雙臂分開與肩同寬，將頭和上身稍朝後仰。持續片刻後身體再向前屈直，到雙手手指觸到腳前的地麵...
或許是有著神念的幫助，凱瑟琳的記憶力出奇的好，莉莉絲隻演示了一遍的動作，她居然能夠分毫不差的複製了出來。
更奇妙的是，隨著瑜伽動作的展開，凱瑟琳不由自主地運行起了聖心訣那獨特頻率的呼吸方式，頓時體內真元氣流開始朝著一種從來沒有過的路線開始運行，卻是毫無阻滯之感。
“哇噢！姑娘，你真的很有天分！”莉莉絲看著收起動作的凱瑟琳讚到。
凱瑟琳還在感悟剛剛的瑜伽修煉，聞言回以了一個靦腆的微笑，這一套動作下來，真元流轉猶如給心房洗了個淋浴般的輕鬆，竟然引得聖心訣功法都要蠢蠢欲動。
“人比人真是氣死人，憑什麼你全套都能做下來，我隻記得兩、三式！”
旁邊傳來克勞迪婭憤憤不平的抱怨。
“噢，你們都不錯，隻是她更妖孽一些，嗬嗬。”
“就是就是，她就是個妖孽！”
再練了一會，俱樂部的人越來越多，看著莉莉絲到處忙碌的樣子，凱瑟琳她們向克麗絲提出告別。