穿著白襯衫的男子憋著笑意，將雷巧雲攙扶到旁邊的沙發上坐著休息。
雷巧雲惡狠狠地瞪了蘆誌強一眼，心裏暗自想道：‘這個沒用的小白臉，為什麼就不能及時扶住老娘？！’
‘你現在得罪了呂大少，老娘今天就要在這裏好好瞧一瞧，你是怎麼死的！’
女人是個非常神奇的生物，很多時候比較容易鑽牛角尖。
這位雷巧雲女士僅僅隻是因為自己意外摔倒而丟臉，居然連帶著把蘆誌強給記恨上了。
恩，事實上，站在上帝視角來看，她記恨蘆誌強也沒錯。
理由很簡單，導致她的高跟鞋損壞的原凶，便是蘆誌強。
在雷巧雲說完那些警告的話語後，‘善良’的蘆誌強不屑於在大庭廣眾之下動手打女人，於是非常隱蔽的從口袋裏取出了事先準備好的一枚硬幣。
瞄準了雷巧雲腳上的高跟鞋，借著說話之際，以勁力屈指一彈，直接命中高跟鞋那細長的鞋跟。
蘆誌強為了表演的更加真實一點，故意放慢了伸手救人的動作，眼睜睜看著雷巧雲從自己的眼前摔倒在地。
此刻注意到坐在沙發上，眼眸中流露出狠毒之色的雷巧雲，蘆誌強毫不在意的淡淡一笑。
若是論起什麼陰招損招來說，蘆誌強可比這些普通人精通多啦！
呂浩瀚本來以為，有了雷巧雲的警告，眼前的窮屌絲，應該會知難而退。
沒想到這個雷巧雲實在是太不小心了，什麼時候不摔跤，偏偏剛剛放完狠話就摔跤。
還把問題全部怪罪到腳上的高跟鞋？！
在呂浩瀚看來簡直就是丟人現眼啊！
強行壓下心底的怒火，呂浩瀚向前邁出一步，朝著對麵的窮屌絲伸手問道：“我是昌江呂家的呂浩瀚，不知這位朋友怎麼稱呼？！”
蘆誌強伸出右手，淡淡一笑回答：“蘆誌強！”
呂浩瀚心中很是不屑的暗暗想道：‘蘆誌強？這是什麼破名字啊？！’
‘哼哼，不愧是窮屌絲，一聽這名字就知道他的父母也沒什麼文化！’
‘估計很有可能是來自農村的鄉巴佬！’
‘就這種又土又窮的癩蛤蟆，還妄想吃下天鵝肉？！’
‘真是不知死活啊！’
呂浩瀚之所以願意同眼前的窮屌絲握手，並不是給予對方什麼尊重，純粹是想要欺負人。
別看呂浩瀚是個很喜歡玩的公子哥，但是為了更好的在夜店裏泡妞，保持住良好的體形，他經常會去健身房請私人教練鍛煉身體。
憑借著日複一日，年複一年的堅持鍛煉，呂浩瀚練出了標準的六塊巧克力腹肌。
初次開始健身的人，大多數情況下隻會在意腹肌、胸肌、背闊肌、肱二頭肌、肱三頭肌、三角肌等方麵的鍛煉。
對於小臂方麵的關注度會很低，甚至還有很多人，壓根就不去練小臂。
實際上人體小臂肌肉的不發達，在引體向上、硬拉等鍛煉中，手指就會發軟，根本抓握不住，從而影響其他肌肉的鍛煉。
增強手臂的力量、塑造手臂肌肉，並不是純粹為了看起來更加強壯，還要幫助身體，達到更好的鍛煉效果。
呂浩瀚為了鍛煉小臂上的肌肉，不光使用握力器，還要經過一套煩瑣的訓練方法，其中就包括了抓起啞鈴或杠鈴，進行所謂的農夫行走。