韓嘯和唐樂也沒有繼續進行下去，沒等布努發話就分別退開了，兩人剛一分開就癱坐在地，剛才兩人的對決太過於激烈，現在都有些脫力了。
布努很是滿意地點點頭，這樣的比試才是他真正願意看到的，這才是真正能達到他教學目的的實戰訓練。雖說韓嘯在最後輸了，可是布努覺得訓練中最重要的其實是過程，他對於韓嘯在兩人比拚時的表現也是很滿意的。
“第一輪比試結束，秦臻，韓嘯，唐樂的表現都不錯，就是王嶽，你看到自己和他們的差距了嗎？這才是第一天，回去以後一定要好好練習，如果明天還是沒有進步，我就要罰你了啊。”布努毫無保留地沉聲說道，把一旁的王嶽說得一陣臉紅。
布努見韓嘯和唐樂兩人都是脫力嚴重，隨即叫幾個人扶著他倆盤膝坐在地上，然後其他人也在地上做好，說道：“韓嘯和唐樂兩人現在脫力，正好我教你們一個新的修煉武學——打坐。”
五個人一聽要學新武學，一下就安靜了下來，還是小孩子的他們好奇心還是這麼大，隻聽布努繼續說道：“你們現在雙腿盤膝，將雙手手心朝上，上身坐正，我給你們講解打坐的心法。”
“氣隨意動，意隨心動。氣是你們的精氣，意是你們的意識，使自己的精氣完全內斂，將意識完全沉浸在你的腦海中，感知自己身體內的變化，也許現在什麼都感知不到，但是單純的這個做法也能迅速地恢複體力，你們現在先做到這一步就好了。”布努給學生們仔細地講解著。
別人都沒有什麼特殊的感覺，跟著布努所講述的方法認真地坐著，可是對秦臻的震撼可就不一樣了，布努方才所說的打坐心法不正是小蠍教自己感知蜃氣的前兩句一樣嗎？
不過小蠍當時並沒有像布努這樣給他詳細地講解，估計是因為小蠍的實力太過強大，覺得這種事情太過於簡單，才沒有細講。秦臻看別人都開始仔細打坐了，也沒有再多想，就按照布努所說的這樣做了起來。
經過了剛才的一輪比試，太陽已經升到半空中了，周圍綠樹成蔭，樹上小鳥嘰嘰喳喳地衝幾個正在打坐的小弟子叫著，五仙教這裏現在就像是一個世外桃源，保護著這些小弟子茁壯成長，等待著他們真正成才，成為江湖上的一顆顆新星。
訓練空地旁也時常有人經過，隻見五個小孩子安靜的坐著，沒有一個人有任何動作，要是這是在一個靜室之內，肯定隻能聽到一些輕微的呼吸聲。
布努教自己的學生打坐的時候要完全將精氣內斂，是因為在這五仙教內，他能保證這些弟子的安全，而且在初學打坐的時候完全沉浸心神能讓恢複效率最高，對於以後的發展好處更大。
但是布努自身並沒有斷絕自己對外界的感知，他行走江湖那麼多年，早就習慣了這種規避危險的打坐方式，而且他現在也要負責幾個學生的安全。