從這以後，邁克開始積極地麵對生活，臉上也開始綻放出笑容來，並試著讓自己表現出輕鬆愉快的樣子。剛開始的時候，邁克很不習慣，但是他還是努力強迫自己變得很快樂。緊接著，他開始發現自己感覺好了許多，幾乎和他所裝出來的一樣好。這種現象讓邁克感到十分開心，也越發讓他有信心起來。一年以後，邁克不僅沒有死去，反而活得十分健康和快樂，甚至連血壓也降下來了。
“有一件事情我可以非常肯定的是：假如我一直想到自己會死去的話，那麼那位醫生的預言就會實現。但是，我給自己一個積極健康的心態，給自己身體一個自行康複的機會。做別的什麼都是沒用的，除非我先不悲觀，先開朗起來。”邁克先生非常自豪地說。
是的，邁克現在之所以還活著，是因為他並沒有被病痛的折磨和打擊給擊倒，他給自己樹立了一個康複的信念，從而讓他可以很快地從悲觀的心態中走了出來，積極地麵對生活，最終讓自己的人生獲得了轉機。
一個極為樂觀的人能夠做到自我激勵，能夠尋求到各種方法去實現自己的目標，在遭遇困境和磨難的時候做到自我安慰，樹立積極良好的心態。
麥特？畢昂迪是美國有名的遊泳運動員。1988年的時候，他代表美國參加奧運會，被大家一致認為是極有希望繼1972年馬克？史必茲之後再奪七項金牌的人。但是，畢昂迪在第一項200米自由式的遊泳比賽中竟然隻取得了第三名，並在隨後的第二項100米蝶泳比賽保持領先的情況下，硬是在最後一米的時候被第二名趕超，從而與金牌失之交臂。
當時許多人都認為，畢昂迪兩度丟失金牌將會影響到他後來的表現。可誰也沒想到，他在後5項比賽中竟表現得異常出色，接連奪得5項冠軍。對於這一切，賓州大學心理學教授馬丁？沙裏曼並沒有感到意外。因為他在同一年的早些時候，曾經給畢昂迪做過一個樂觀影響的實驗。
實驗的方式是在一次遊泳表演之後，畢昂迪表現得非常不錯，但是教練卻故意告訴他他的成績很差，並讓畢昂迪稍作休息之後再表演一次，結果他表現得更加出色。參與同一實驗的其他隊友卻因此影響了成績。
2008年的北京奧運會上也曾出現過同樣的一個情形，津巴布韋遊泳名將考文垂在參加的三項比賽當中，前兩項都獲得了銀牌，特別是在第二項比賽中，她在預賽的時候甚至還打破了世界紀錄，但是卻在最後的決賽中輸給了競爭選手。
在第三項比賽開始之前，考文垂身上背負著巨大的壓力，所有的津巴布韋人民都希望她可以為他們的國家奪取一枚金牌，考文垂是他們心裏唯一的希望。在壓力和失敗麵前，考文垂沒有選擇退縮，她仍然保持著樂觀的心態，坦然麵對著所有的人。最後，她果然沒有讓大家失望，在女子200米自由泳中勇奪金牌。
從這個故事裏，我們深深地體會到了：一個擁有信念並抱有積極樂觀心態的人在麵臨困境的時候，是不會被失敗和挫折打倒的。他們始終抱有一種信念，相信事情一定會有好轉。要知道，隻有擁有一個樂觀的心態才可以讓陷入困境的人不再感到冷漠、無力和沮喪，並最終取得成功。
通常，樂觀的人會認為失敗是可以改變的，結果反而會轉敗為勝。而悲觀的人卻會認為一切都已注定，自己已無力改變唯有認命。不同的解釋會對人生的選擇造成不同的影響。
心理學家曾經做過一個“半杯水實驗”，這個實驗就比較準確地檢測出了樂觀者和悲觀者的情緒特點。悲觀者在麵對半杯水的時候，會說：“我就隻剩下半杯水了。”而樂觀者在麵對半杯水的時候卻會說：“哇，我還有半杯水呢！”由此可見，對於樂觀者來說，外在的世界總是處處充滿了光明和希望。
所以說，當我們在遭遇困境的時候，千萬不要過度悲觀地去看待問題，而應堅持自己內心的信念，並抱著積極樂觀的心態，相信這樣，你就一定能夠走向勝利的終點。
03．你不是世界上最不幸的人
隻要勇敢地戰勝了苦難並不再受苦，困難就變成了財富。