曾經看過一個報道，專家說，老人心中存事任何藥都治療不了，最好的辦法，就是鼓勵老人說出來，讓老人多傾訴傾訴。老人心情好時，身為子女的，如果能適時給父母一個嘮叨、訴苦的機會，更能使其身心快樂。嘮叨、訴苦能排解寂寞，能化解心結，能釋放孤獨。專家們還認為，送父母最好的禮物，就是聽他們的嘮叨，傾聽父母傾訴也是孝順。因為傾聽是一種狀態。當我們在認真傾聽的時候，意味著你已經溶入到與父母的對話中去了，這時候，不管身外電閃雷鳴，不管情緒之前有多麼的低落，隻要是在傾聽，那麼你的腦海裏就隻剩下交流本身了。在這種狀態下，雙方的情素是最真誠的。
學會傾聽是子女與父母之間溝通的橋梁和紐帶，但傾聽並不是讓你放棄發言權，傾聽的微妙之處更在於“此時無聲勝有聲”。傾聽是一種手段。擅長傾聽的子女，能從傾聽中捕捉到許多父母不願告訴自己的信息和想實現的願望，它可以讓你掌握一些來自父母的信息，以便你找時間去為父母圓夢或做些力所能及的事。
身為子女，學會傾聽父母的心聲，是一種明智的選擇，是一種孝心必備。要想一家人其樂融融，就讓我們從學會傾聽親情開始吧。濃濃的親情能使家庭更幸福，心理更安定。
1．重述父母的話
在人類的語言發展上，不論孩子和大人，都會有些不完整的地方，有時誇大，有時自己所說的自己都不了解。所以重述父母的話，可以使父母再次聽聽自己所說的內容，而有機會加以修整。比如，“兒子啊，媽媽最近感覺身體很不舒服，腰酸背痛的。”“哦！媽，你哪裏不舒服？我給您按摩按摩！”“右肩胛骨疼得厲害。”
2．將父母的話用另外一種方式表達出來
以自己所聽、所理解的意思，將父母所說的話換用另外一種方式表達出來。舉個例子，“丫頭啊，最近在文體中心一起健身的人好像對我很冷淡。”“真的嗎？您想想跟誰吵架了？還是意見不合？”即便你猜得不對，但通過這種方式可以引導父母繼續往下說，並讓父母獲得一種心靈滿足感和愉悅感。難道還有什麼事情能夠比子女孝順更令人開心的嗎？
3．舉例子法
“兒子啊，我感覺老年人活動中心的人都不喜歡我！”身為子女，不妨這樣接話：“何出此言呢？什麼事情讓您產生了這樣的感覺？您可不可以舉個例子。”
4．摘要
通常情況下，子女打斷父母的話，並不值得鼓勵。然而，如果當父母說得太長又混亂時，子女可以趁機將內容作摘要重述給父母聽，幫助父母整理思路。
5．對父母進行非語言及語言兩方麵的引導
非語言引導，即身體語言。當和父母說話時，一定要做出認真傾聽的姿勢。傾聽的身體表現能夠給父母很大的鼓舞。不妨眼睛平視、點頭微笑，身體微微向前，這些姿勢通常給傾訴者以專心和誠摯的感受，使其倍感愉悅，並進一步敞開心扉。
語言引導，即當傾訴者在發泄的時候，隻需要簡短的一些話：“嗯！我明白了。”“然後呢？”這樣能引導對方繼續說。很多時候說話在心理學上起一種“淨化作用”，其實很多問題和苦惱，隻要說出來，心情就會舒暢很多。
6．隨時隨地的同理心
除了上述5個技巧之外，一個最重要的精神是“同理心”，沒有同理心，任何技巧都白談。
舉個例子，如果生病的父親從醫院回來，向身在異地的你打電話抱怨說：“醫生建議我連續輸3天液。”很多子女的典型反應是“為什麼？”殊不知，“為什麼”在學術研究上非常值得一提，然而在情感、情緒方麵，就應該盡可能地少用“為什麼”。不妨關心地說：“爸，那你今天輸液後感覺好點了嗎？”這便是一種同理心的表現方式。
大體說來，同理心有以下3個步驟：
（1）反應情緒和想法：“今天輸液後是不是感覺好一點了啊！”替他把情緒感受說出來。
（2）接納：“要是輸液後感覺好點了，咱就繼續輸液。我過兩天回去看您。”
（3）討論、探求解決的方法：“爸！通過這件事，咱以後要吸取教訓，天氣涼的時候，一定得多穿衣。”
值得一提的是，同理心的表現不是按照上述3個步驟循序做下去，而是需在反應情緒和接納中反複多次，等對方情緒較穩定之後，才可進入討論。
▲麵對嬌生慣養的孩子，你需要放下溺愛
◎溺愛不成才
老狐狸暗自發誓，絕不讓小狐狸吃一點苦頭。它每次外出捕食時，都會把小狐狸嚴嚴實實地關在山洞裏，然後拚盡全力去捕捉小動物，喂食小狐狸。一天，小狐狸哭著喊著要求爸爸帶它出去玩。在路上走著，迎麵突然跑來一隻受傷的兔子，小狐狸正準備跑上去把它捉住，結果老狐狸早已一個箭步衝上前去把小兔子咬死，送到小狐狸麵前。第二天，小狐狸趁著老狐狸外出時，準備偷偷溜出山洞自己捉一隻小兔子。沒想到小狐狸剛露出頭，就看到一隻大灰狼。小狐狸頓時被嚇昏了頭，沒朝洞內躲藏，反而衝出了洞口。由於小狐狸每天呆在洞裏，所以跑起來實在太慢了，不一會兒就被凶惡的大灰狼給抓住吃了。