顧雲冷笑著勾起唇角，待會兒讓你們痛不欲生！看向沉穩的葛驚雲，顧雲說道：“現在分成兩組，葛驚雲，帶著你的小隊做攀爬練習，每個人都試一次，找一找感覺。五人一組，注意安全。”
“是。”葛驚雲帶隊離開。
顧雲繼續說道：“冷蕭，帶著你的小隊去做韌帶練習和引體向上。”
引體向上是什麼？韌帶練習又是什麼？眾將眼裏心裏全是問號，不過這次誰也沒有提出一句疑問。
顧雲自然知道他們不明白，這麼說隻是為了讓他們了解她的習慣用語。將他們帶到岩壁側麵的層層蔓藤旁邊，顧雲指著最靠近她的一名小將說道：“你，出列。”
“是。”小將毫不遲疑地上前一步。
找了一條結實的蔓藤，顧雲說道：“抓住上麵的蔓藤。”
“是。”
用力一躍，小將緊緊地抓住蔓藤，一動也不動地吊著。
顧雲站在他身邊，一字一句地教他，“現在慢慢彎曲手肘，將身體向上拉，直到你的下巴超過樹枝的高度再伸直手臂降低身體，回到開始的位置，這樣就算完成一次。”
小將輕鬆地完成了一個，眾人暗暗欣喜，還好不是很難，然而顧雲的下一句話又將他們打入深淵，“六十個為一組，我要求做五組。”
心裏哀號四起，卻沒一個人敢回嘴。
看著他們欲哭無淚的樣子，顧雲暗笑在心，嘴角狡黠地一撇，笑道：“至於韌帶拉伸訓練嘛——”
眼光在人群中搜索了一遍，顧雲抬手，指著在樹林裏質疑柔道的男孩兒，異常溫柔地叫道：“你，過來。”
“是。”男孩兒背脊一涼，害怕地縮了縮頭，但腳下不敢有一絲停滯，小跑到顧雲麵前。
“接下來是韌帶訓練的第一項，就是劈叉！”顧雲指著他的腿，說道，“腿前後分開，重心向下。”
男孩兒愣了一下，才動作迅速地分開腿。
這叫劈叉嗎？顧雲拍著他的手，說道：“向下！手撐到地上，上身不許彎，腰背給我挺直了！”
手撐到地上？男孩兒艱難地將腳叉開，腰背不敢彎曲，指尖好不容易才碰到地，他的雙腳就抽筋一樣的痛。
“繼續往下。”顧雲不耐，這才到哪兒啊！離地麵十萬八千裏！她選這男孩兒可不是故意想整他，這裏麵他看起來最年輕，韌帶彈性應該最好，讓他做示範就是為了能讓其他士兵更明白她的要求，誰知道他這麼沒用。
還要往下？男孩兒的腿一垮，他真的抽筋了！在顧雲淩厲的目光下，男孩兒又努力了一番，手掌好不容易全部撐到地上，他已經痛得快哭了，大叫道：“真的不行了！下不了了！”
顧雲上前，扶住他的肩膀，讓他保持身體直立，雙手下壓——
“啊——”一聲慘絕人寰、無比淒厲的叫聲不禁嚇到了還在岩壁上攀爬的將士，顧雲也被嚇了一跳，她才稍稍用了一點力，他就叫得比殺豬還慘！
男孩兒蜷著雙腿在地上哇哇亂叫，其他看著這一幕的士兵都不由自主地夾緊雙腿。這，這也太恐怖了！
“閉嘴！”顧雲狠狠地瞪了一眼還在不停揉搓著大腿的男孩兒。男孩兒趕緊噤聲，不過看他臉色發白的樣子也知道，他真的已經盡力了。
“兩腿前後分開成一條線坐在地下，這才算合格。”為了能讓他們了解動作要領，顧雲雙腳前後分開，緩緩下滑，輕鬆地完成了一個完美的劈叉。
見鬼一般地盯著顧雲形成一條直線的兩條腿，這些估計連死都不怕的將士全都臉色發白，冷汗直流。
這這這——這是不可能的！
顧雲緩緩起身，掃了一眼岩壁那邊或幸災樂禍或暗自慶幸的人，朗聲笑道：“不用看了，你們也要做！一個時辰之後，兩組交換訓練項目，所有人都必須完成我的要求，我給你們五天時間，完不成的，我就親自幫他！”
“親自”兩字顧雲說得異常親切，所有人卻同時打了一個寒戰。滿意地看著他們痛不欲生的臉，顧雲心情不錯地笑道：“好了，開始練習！”
預料之內，山穀間鬼叫不斷，哀號四起。好不容易撐到日落西山，所有人都已經是雙臂酸軟、雙腿抽筋。但是即使是這樣，在顧雲叫“列隊”的時候，所有人還是以最快的速度列隊完畢。
“今天你們的表現，我不滿意，明天我不希望看見同樣的情況再次發生。明日卯時，樹林集合，聽明白了嗎？”雙手背在身後，顧雲冷凝的眼劃過一張張疲累的臉，心裏還是心疼他們的，但是訓練才剛剛開始，他們離她的要求還太遠，必須硬下心。
站直身子，將士們咬牙回道：“明白！”
揮揮手，顧雲說道：“回營。”