咬了咬牙，蘇銘在內心對自己說：“一定要勤奮修煉，早日為惜雨報仇。”
這一刻蘇銘在修煉上再添動力，將對惜雨的愛意化成了修煉的動力。
半個月的苦練，蘇銘的力之勁終於成功修煉到第二重，雙手力量達到兩千斤，在不使用靈氣的情況下，蘇銘有信心與一階後期妖獸一戰。
力之勁成功突破後，蘇銘開始修煉控之境，控之境比力之勁更難修煉，力之勁是增強人類的力量，而控之境則是空中力量的使用，比如隻要五百斤力量就能擊敗妖獸，那麼使用一千斤力量就實屬浪費。
戰鬥中一旦出現這種情況，戰鬥力的持久性就會大大減弱，而控之境可以很好的控製力量的使出，需要五百斤力量就使出五百斤力量。
控之境第一重，千斤以內範圍，使出的力量與擊中目標的力量都必須達到百分之八十以上，就比如一千斤力量能戰勝敵人，轟出的力量不能超過一千二百斤，第二重，則是兩千斤內範圍，控製力度達到百分之八十以上，控之境與力之勁在力量上是相對應的。
控之境與力之境的武者，都是屬於天生的戰士，隻要他們勤奮修煉，終將擁有封神大陸最強力量，要知道一擁有力降十會，在絕對的力量麵前任何武技都要黯然失色，當武者能完美的掌控力量時，他的戰鬥持久性將大大提升。
九重境界之上還有天人合一，力之勁達到天人合一，就可以借用天地的力量進行攻擊，那時候人類的力量就不是用單位所能形容的，隨手一擊都將達到數百萬斤，能讓七階妖獸粉身碎骨。這僅僅是不使用靈氣的情況下。
控之境達到天人合一，那將可以使力量完美的使出，不浪費一絲一毫，能將戰鬥力最大程度的發揮出來。
至於念之意，那是一種精神係的天賦技能，整個蘇氏部落無人擁有這種精神係天賦技能，所以蘇青晨暫時不知道如何修煉，也不知道到底有什麼作用。
蘇氏部落的訓練場是擁有專門修煉控之境的場地，長達數千米的場地上擺放著上萬塊巨石，巨石分成了五個區域，分別修煉控之境的一到五重，每個區域的巨石都不一樣，第一區域的巨石挨一千斤力量的轟擊才會破碎。
依此類推，第五區域的巨石可以挨一萬六千斤力量才會破碎，至於六重以上整個蘇家都沒有人成功修煉成功過。
力之勁是需要成功舉起相應斤兩的巨石就算成功，而控之境則是將相應硬度巨石轟裂而不碎，比如修煉第一重，則需要將一千斤的巨石轟出一道從中心到邊緣的裂痕，想要達到完美境則需要將巨石轟出無數裂痕但巨石不碎。
能將控之境每一重都達到完美的武者屬於封神大陸的曠世奇才，各大勢力拉攏的對象，修煉控之境可比力之勁難上數倍甚至數十倍。