幽冥能量和般若拳的負麵能量是林若最頭疼的，因為這兩股負麵能量很強，想要消滅是很難的。
頭疼歸頭疼，但消滅是必須的，因為不消滅就不可能進階，消滅所有的負麵能量才是進階的基本。
恢複了兩刻鍾，林若開始對負麵的幽冥能量開始進攻了。
林若先進行的還是圍困，先將負麵的幽冥能量困在丹田的一角，然後控製著神力施展著禦靈術對著幽冥能靈開始了攻擊。
隨著林若猛力的攻擊，一絲負麵的幽冥能量杯林若擊散了，在這一絲負麵能量還沒負麵幽冥能量收回的時候，林若的控製著戰氣將這一絲負麵能量吸收了。
吃了虧的負麵幽冥能量開始了翻騰，衝擊著林若包圍它的戰氣，開始了反撲。
在負麵的幽冥能量反撲的時候，林若開始了防守，半盞茶的時間過去，沒掙紮出結果的負麵幽冥能量開始了收縮，接著又盤踞了下來。
見到負麵的幽冥能量老實下來，林若開始了第二次的進攻，開始了第二步的蠶食。
這個蠶食的進度是很慢的，一天的時間過去，林若將負麵的幽冥能量蠶食了一半，被蠶食了一半的負麵幽冥能量戰鬥力已經下降了很多。
這樣的情況讓林若輕鬆了很多，控製著戰氣將負麵的幽冥能量死死的圍在了丹田的一腳，開始了猛烈的攻擊。
這是一場艱苦的戰鬥，兩天的時間過去，林若將最後負麵的幽冥能量消滅掉了，消滅負麵的幽冥能量，讓林若的戰鬥力又有了一大步提升。
隻剩下一團暗紫色的負麵般若拳能量，當然了也是最強負麵能量。
感覺著自己的消耗，林若沒敢輕舉妄動，畢竟負麵的般若拳能量最難消滅，一旦消滅不了，那問題就嚴重了。
休整了半天，林若對著負麵的般若拳能量開始進攻，這又是一場艱苦的戰鬥，由於有著豐富的進階經驗，林若的進階之旅是有驚無險的進行著。
當林若閉關了第九天的時候，最後一絲的負麵能量被林若消滅了，當這最後一絲負麵能被林若消滅的之後，林若的身上出現了了淡金色的光芒。
一直在竹樓前注視著林若的虛飛羽，看見林若身上出現了光芒，吐出一口氣坐下了，同時用袖子擦了一下額頭。
看著濕了的袍袖，虛飛羽覺得有些累，覺得比自己進階都累。
消滅了最後一絲負麵能量，林若的丹田形成了完美循環，在能量完美循環之後，一部分能量出了丹田進入了肉身，對林若的骨骼和肌肉進行強化。
身軀被能量強化，是一個很難熬的過程，麻、疼、癢，各種感覺不斷的衝擊著林若的感官神經。
當林若將修為徹底穩固住，進階後的能量對身軀的強化也進行完了。
將能量回歸丹田，林若站起身，站起身的林若感覺很難受，隨後一觀察了自己一下，發現自己的衣袍上是帶著異味的黑色液體。這樣的情況讓林若知道這是身軀被強化之後派出來的雜質。