陳一刀的訓練方式很變態，可以說根本就不是人能承受的，不過田雞他們還是學著陳一刀的方法訓練，他們就不信了，陳一刀可以，他們相信他們也一定行。田雞他們有信心，可是他們的毅力根本就不能和陳一刀比。陳一刀的訓練方法他自己能堅持一整天，雖然最後需要別人抬回去，可是田雞他們最多隻能堅持半天，就連和陳一刀一樣是五級戰士的惡狗也隻是比田雞他們多堅持一個小時，可見陳一刀的訓練方法有多變態。
陳一刀的這種訓練方式沒有名稱，於是惡狗他們自作聰明叫自殺訓練。皇天不負有心人，田雞，左海他們倆人在跟陳一刀一起訓練一個月後，夢想成真突破四級戰士成為和陳一刀一樣存在的五級戰士。陳一刀鴨梨大呀！那麼多手下的等級和他一樣了，這讓他認為自己是不是落伍了？不過讓他值得慶幸的是惡狗他們雖是五級戰士了，可是他們這幾個五級戰士全部加起來依然不是他的對手。
陳一刀一心投入到訓練當中，他和司馬木坤約戰的時間越來越近了，他也越來越拚命。司馬家族的神秘他從司馬木坤上次派來刺殺他的老者口裏知道一些，他怕司馬木坤的那個老祖宗又給司馬木坤吃什麼神丹妙藥，實力猛增就糟糕了。所以為了自己的安全和手下的超越，他不得不給自己改變訓練方式。
這次陳一刀的訓練方式沒人敢學了，惡狗他們稱他為“神經病訓練法”。陳一刀是怎麼訓練的，他竟然讓惡狗他們拿皮鞭抽他，每一鞭下去，陳一刀身上就會增加一條血痕，可是陳一刀眉頭都不皺一下。惡狗他們就爽了，每天都有大量的保安隊員和他們開玩笑，說他們幾個真牛，天天拿皮鞭抽陳一刀，在這世界中也隻有他們敢。
其實惡狗他們也有說不出的苦，能抽陳一刀是一種榮耀，可是每一鞭下去，他們就多一份內疚，感覺很對不起陳一刀，可是他們不用力抽，陳一刀就會抽他們。
陳一刀他們都有自愈的能力，實力越強，自愈的速度就越快。陳一刀現在練就是自愈能力，他每天讓惡狗他們拿皮鞭抽他，每抽出一道傷痕，他體內的逆天基因就會啟動幫助陳一刀治療，這樣逆天基因一直都在啟動當中，所以激發他的速度會加快很多。有好處，但是壞處更多，陳一刀每天都被惡狗他們抽得傷痕累累，他的毅力強，但不代表他就感受不到疼痛，如果惡狗他們不在的話，相信他會不斷的哀叫，為了麵子，他才忍住不叫。
陳一刀這樣訓練何情還不知道，也沒人敢去和何情說，惡狗他們知道，如果何情知道陳一刀這樣折磨自己，何情會毫不猶豫一天二十四小時監督陳一刀的一舉一動甚至可以會自己親自監督陳一刀。