很多女性同事親密到形影不離，幾乎整天都膩在一起，一起去洗手間，一起逛商場，一起吃飯，她們幾乎無話不談，甚至是最隱私的秘密。平常過密的私交可能會為自己埋下定時炸彈，一旦碰到利益的紛爭，勢必會產生矛盾，甚至會造成嚴重的心理傷害。所以，同事之間的感情聯絡要適度，就算再親密，也要有距離。
3.丟掉嫉妒，學會寬容
在人際關係中，每個女孩都會有排他性和占有欲。同時，女孩很關注自己的女同事，當對方在容貌和才氣上超過自己的時候，就會產生嫉妒。這無疑是在職場中給自己布下了人際陷阱，無法處理好與上司及同事的關係，必定會給工作和前程帶來負麵的影響。
4.職場中不談愛情
高凡是個美麗的職場女孩，工作以後，架不住鮮花攻勢，沒多久就和銷售部經理墜入愛河。剛開始，有老員工警告過她，說她不了解公司的情況，不要輕易做出什麼決定。由於說得比較含蓄，而高凡又正是頭腦發熱的時候，所以根本就沒聽進去。過了五個月左右，高凡因為精力放在愛情上太多，工作中連連出錯，被老總批評。當她滿心委屈地想向心上人訴說時，得到的結果居然是“我們分手吧”。原來，這個部門經理是個出了名的花花公子，以追女孩子屢屢得手而聞名，高凡隻是他眾多“成果”中的一個而已。分手後，高凡被同事指指點點，不僅失戀的傷口疼痛不堪，而且還要承受同事的冷嘲熱諷，高凡實在受不了，無奈之下選擇了辭職。
因此，作為職業女性，你最好不要將自己的同事變為男友，否則愛情將會成為職場的“絆腳石”。
5.找到與同事融合的共同點
隻有“趣味相投”才有相處的條件。共同語言要如何發現？隻要你留心，在工作中的某些細節方麵，就能發掘出共同語言。換而言之，如果你能以欣賞的眼光來看待你的同事，那麼也許很多地方，你們都有著共同語言，主要是看你的心。
所謂“愛屋及烏”。同事間也一樣，隻要你有一顆寬容的心，就會理解和包容彼此的缺點和性格，也會相互學習或潛移默化地有了一些共同語言。其實，共同語言是可以培養的，主要是看你的決心。為了處好同事關係，你可以學習對方的愛好興趣；為了避免衝突，你可以改掉自己的壞脾氣。一段時間的磨合後，彼此間自然會有共同點。隻要有心，共同語言就會存在於你我之間。
6.遠離飛短流言
“你看某某真是個笨蛋，什麼都不會”、“這家夥真讓人煩！”、“某某總是和我抬杠，不知道我哪裏得罪他了！”……辦公室裏常常會有這樣的飛短流言。要知道這些飛短流言是職場中的砒霜，隻要吃了就會致命。因為流言對別人是一種傷害，而且對自己也不是什麼好事。如果你非常熱衷於傳播一些無聊庸俗的流言，你的同事就算不說什麼，也會覺得你是一個內心陰暗的人，自然會對你產生一種避之唯恐不及的感覺，如果真是這樣，你在同事心裏估計就沒什麼太好的影響了，到那時就沒有同事把你當回事了。
7.學會低調處世
如果你因為業績優秀而受到上司的表揚或者提升時，不要在同事麵前顯露出得意的神情，或者故意在同事麵前炫耀。因為這樣會招同事嫉妒，從而為自己引來不必要的麻煩。當然，即便在被上司訓斥後，也不要在公開場合向其他人訴說自己的煩惱和對上司的不滿，這時同事雖然表麵上會安慰你，但內心也許幸災樂禍也不一定。甚至會有居心不良的同事為了討好上司，在上司麵前告發你如何如何說上司的壞話等。到那時，你的處境就很危險了。
8.與上司相處藝術多多
向上司獻媚通常都會讓其他同事看不慣，從而影響同事之間的關係，就算真的需要討好上司，也應該光明正大，而不要在私下做小動作，這樣的話，同事不僅會懷疑你居心不良，還會懷疑你人格有問題，這樣還怎麼敢與你真誠相處？
在工作中，了解上司的管理風格十分必要，因為這會影響你與之溝通的方式。直截了當還是委婉措辭，當事時說還是事後再說，這都要看上司的個性。上司的決策不一定都是正確的。當你覺得上司的觀點有誤區，你可以提出自己的觀點和建議，也可以讓上司接納你的觀點，但是要在尊重的氛圍裏，在適當的場合、適當的時間提出來，切不可莽撞行事。
總之，作為一名職場女性，要在眾多的競爭者中獲得一席之地和發展空間，並贏得好的人緣和職場友情，僅靠自己個人形象的好壞以及工作成績的優劣是完全不夠的！在注重個人內外兼修的同時，還應該善於經營人際關係，練就“八麵玲瓏”的處世能力，這樣才會使你的人際關係被經營得更加成功。
女孩心主張
作為一名職場女性，要在眾多的競爭者中獲得一席之地和發展空間，並贏得好的人緣和職場友情，僅靠自己個人形象的好壞以及工作成績的優劣是完全不夠的！在注重個人內外兼修的同時，還應該善於經營人際關係，練就“八麵玲瓏”的處世能力，這樣才會使你的人際關係被經營得更加成功。
辦公室減壓，讓自己在工作中體驗幸福的滋味
隻有開心工作，才能幸福生活
女孩隻有能開心工作、快樂生活，才能獲得圓滿的幸福，才能鑄就人生的豐盈。隻有這樣，我們才可以說：工作讓我如此美麗！
每個女孩都希望能在工作中打造良好的職業空間。可在當今，緊張而忙碌的節奏令人無暇享受工作所帶來的樂趣，甚至有些人因工作壓力過大，不再把工作當成一種樂趣，還患上了“工作壓力症”。職場的競爭和勞累在所難免，所以要想讓自己生活幸福、工作開心，就要學會適度減壓。
雅茹曾經是個安於現狀的女孩，大學畢業後，被分配在一家國企工作，其後她就一直待在那裏，直到結婚、生子……雅茹就這樣守候著自己的工作。盡管周圍的親朋好友們不乏頻繁跳槽者，但雅茹卻絲毫不為之所動，她很滿足，工作雖沒什麼大的挑戰，但心卻不累。可後來，單位效益越來越差，本分的雅茹也生出了挪一挪的想法，盡管她對工作多年的單位感情還是很深，但一邊是日漸增多的不菲開銷，一邊是朝不保夕的薪水，於是雅茹咬咬牙，還是跳槽了。
初來乍到，雅茹還沉浸在跳槽的興奮和工作的新鮮勁中。她很慶幸自己能夠找到一份合適的工作，不但專業對口，而且收入頗豐。這可是許多人夢寐以求的啊。工作伊始，總是能滿懷信心地全情投入。可是一年過後，雅茹發現自己的工作量越來越多，工作強度也越來越大，手邊的工作永遠是那樣煩瑣，永遠沒有做完的時候。漸漸地，她對這份工作失去了興趣，覺得這份工作不能為自己帶來快樂和滿足。尤其是當辦公室的種種紛爭呈現在她眼前時，更使簡單的雅茹感到十分疲倦。於是，她的情緒漸趨低落，行為變得怪異，還經常莫名地發牢騷、發脾氣……
雅茹的這種情況就是“工作壓力症”的一種表現。由於工作環境的改變，讓她不得不麵對新的工作方式和同事，一開始出於新鮮感還能應對，可是隨著工作量的增加，不適應感也就隨之出現了。這時候，女孩就要及時調整好自己的心理，適度地為自己減減壓。麵對厭倦的情緒，要及時處理，否則就會給職場中的你帶來很大傷害。
擺脫壓力有妙招
“我以前很喜歡這份工作，可是現在，唉，越做越沒勁”！“最近總是什麼都做不好，總是出錯，是不是我的工作能力下降了”？……常聽到上班族女孩這樣抱怨自己的工作。日益加劇的競爭和超負荷的工作量，使得很多女孩剛參加工作時躊躇滿誌的衝勁漸漸消失殆盡。
職場女孩如何從疲勞壓抑的狀態中恢複過來？最重要的就是改變自己，讓自己重新勝任原來的崗位。從心理上解決問題、改變自己才是擺脫壓力的最好方法。
從心理上減輕壓力是關鍵。你不要故意給自己加壓。人們都說有壓力才有動力，一些女孩喜歡在壓力中生活，在壓力中挑戰難題，因為這會有一種愜意的滿足。可是你不可能每次都有好運氣，你也不可能攻破所有的難關。壓力多了，會壓得自己喘不過氣來，時間長了，就會禍及自己的身心健康。麵對同樣的壓力，有的人遊刃有餘，有的人卻身心疲憊，原因在於他們使用了不同的方法去處理壓力。例如，遊刃有餘者在感覺工作量超大時，會適度減壓，合理地分配時間，勞逸結合。而身心疲憊者卻在壓力中皺著眉頭硬來，認為更拚命地工作會解決問題，但是這種做法反而會形成惡性循環，使身心更加疲累。
所以，一定要有一顆平常心。追求上進固然沒有錯，但不要太過貪婪地追名逐利，這樣會讓自己身心受損，得不償失。隻要盡心努力了，進步了，收獲了，就要知足，不要對自己苛求。
平時不要太在意別人的眼光和評論，每個人的生活方式和思維方式都不一樣，你走你的陽光道，我過我的立交橋。不要因為別人口中的一句話就讓自己背上沉重的負擔。人和人的立足點不一樣，閃光點也不一樣，有時候，就需要你有我行我素的氣概，要敢於以自己獨特的方式適應社會，並為社會發揮自己的光和熱。走自己的路，做自己的事，讓別人說去吧。
當然在壓力到來時，女孩要學會重新思索自己。花點兒時間靜下來好好想想，我為什麼做不好？這份工作適合我嗎？是自己努力不夠，還是被擺錯了位置？自己對工作究竟有哪些期望？我到底想在工作中得到什麼？而事實上，工作本身又能不能提供自己所需要的這些呢？
別忘記在壓力麵前學會宣泄。當受到壓力威脅時，你不妨與親友或同事一起討論目前壓力的情況，把心裏的症結點說出來，不要悶在心中。這時，關心你的親友會給你一個懇切的建議，你會在他們的幫助下走出壓力的陰霾，同時對壓力的情況進行重新審視。你也可以與家人、朋友去聽聽音樂，看場電影，或者是進行打球、遊泳等體育運動，這些都可以讓你享受到家庭、友情的樂趣。除了享受親情、友情時光之外，抽點兒時間享受個人時光也是十分重要的。在工作之餘，花一點兒時間反省、沉思、發呆，甚至做做白日夢，都可以起到放鬆的作用。
忙於工作的你，盡量不要將工作帶回家，盡量不要加班，也不要在周末查看電子信箱、打工作電話，學會慢生活，漸漸地壓力就會遠離你。
聽說有一種“叫停”休息法很不錯：“叫停”的方法，是指如果持續做某事，而沒有進展的話，就最好“叫停”，休息一下。身體不能長時間連續工作，最好是工作一段時間後就有些短暫的休息。美國的心理學家華生最早提出了“工間休息”的概念，結合中國人喝茶的習慣，建議職場女性推廣“茶歇”這種短休方式，每天三次。最好在工作的間歇找一個有陽光的地方站10分鍾，細品清茶，舒展一下僵硬的身體，眺望一下遠方，既可以舒緩緊張的視神經，也可以緩解疲勞。
女孩，隻有擺脫壓力，你才能幸福地工作。偶爾給自己的心靈放個假，往往可以使你冷靜地麵對自己的工作，更加懂得品味工作的樂趣。
女孩心主張
一定要有一顆平常心。追求上進固然沒有錯，但不要太過貪婪地追名逐利，這樣會讓自己身心受損，得不償失。隻要盡心努力了，進步了，收獲了，就要知足，不要對自己苛求。