北風揚回想當初接受無極子傳承，有五項內容：
一是無極虛靈珠，現在已經化為玄奧的符文形成歸元珠中符陣；
二是無極歸元功，現在已經練成，一轉永轉，有時間多觀想玉佛白骨呼吸法，會加強效果；
三是《符陣天經》，通過製作護盾符和冰錐符，改變自己的命運進入內門，天經裏的兩張最基本的符籙都能讓符峰首座欣喜若狂，視作秘術，加以保護，可見天經的不凡；
四是移形換影，這是個心法，蕭北風揚已經熟記在心；
五是摘星手，是武技，現在倒是可以開始試一試。
北風揚開始觀想摘星手武技。這是一段影像：
玄衣書生負手站於海邊山峰之巔，氣勢直衝雲霄，忽然伸出右手向著海麵遙遙一抓一撈，海麵上頓時出現一隻天地元氣所化的白光濛濛的巨手，巨手一抓一撈，大量海水被撈著拋上高空！玄衣書生收回右手，又向著遠處山峰一抓，山峰上方瞬間出現一隻天地元氣所化的巨手，輕輕一抓，整個山峰頓時被捏爆，塵土飛揚。
影像看完，北風揚渾身是汗，剛才那隻巨手給了他很大的威壓，帶來了心靈的震撼！感覺到了自己的渺小！自從來到這個世界，想著自己前世是技擊王者，王者重生到這裏應該有立足之地，看來完全不是，自己在這些仙法神通麵前太弱了，硬碰硬也好，比速度也好，在仙法神通麵前都不夠看，值得欣尉的是前世的太極武道對現在的自己幫助很大！
看完這個影像，北風揚立即明白現在肯定練不成，至少要到禦物階段才行，也就是說要到青元凝氣訣練到六層以上，禦劍飛行至少要到七層修為。還是提升修為吧。
北風揚又開始修煉青元凝氣訣，這個影像對他刺激很大，提升修為的願望特別強烈。
為了加速修煉效果，蕭北風揚把他講故事賺到的靈石全都拿了出來，擺在地上，想了想伸手收起兩塊，心意一動，送往劍突安元珠裏，再凝神內視安元珠，裏麵果然靜靜地躺著兩塊中品靈石，真是比儲物袋還好用。不得不讚歎芥子須彌妙用，芥子須彌原是佛教用語，意思就是微小的芥子裏容納巨大的須彌山！
青元凝氣訣功法，蕭北風揚早已爛熟於胸，雙手各拿一靈石，運轉凝氣訣來煉化。
這一天，蕭北風揚發現避穀丹全部吃完，地上的中品靈石全部煉化完，洞內靈氣也變得稀薄，丹田中一聲清響，又多了一顆靈氣丸，終於達到凝氣七層。在此洞內修行至今，煉成歸元聖體，同時青元凝氣訣躍升三層。成效顯著！
北風揚站起身來又打了一遍太極拳，快若閃電，以前初學太極動作很慢，那是盤架子煉基礎，實際上炮捶發力很快，纏絲勁，彈抖勁，整合勁，波浪勁，運勁如百煉鋼節節貫串，掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠八種勁法展開，無堅不摧！
前世對太極內勁領悟不深，現在體內靈力激蕩，對內勁領悟一日千裏，真正體會行氣如九曲珠的意境。
與此同時在聚友閣兩人相對而坐。正是符峰首座雲皓辰和陣峰首座星堯。原來，雲浩辰聽說蕭北風揚閉關修煉的洞府是紫元洞府，心中十分擔心，因為他也知道這個洞府之前出過很多事情，死了好幾個內門弟子。於是他就通知好朋友陣峰首座星堯，星堯之前受宗主委托，徹查此洞府內門弟子遇難之事，所以，對此事也格外上心，於是，他也過來了。