在現實生活中，很多人的內心世界或多或少都有一些不平衡。某人升了官，某人賺了錢，某人買了車，某人買了別墅……你覺得自己原本比他們強，卻不如他們風光體麵！隻要一對比，就會產生不平衡的心理，而這種不平衡的心理又驅使你去追求一種新的平衡，如此反複，身心就會處於一種失控的狀態中。一個人如果連自己的心態都控製不了，那他的人生也必將搖擺不定，其結果自然是與失敗為伍。
傳說，上帝在造物之初，本想讓貓與虎一道做萬獸之王的，但上帝在做出最後決定之前，想先考察考察貓和虎的才能。
於是，上帝放出了幾隻老鼠。虎全力以赴，很快幹脆利落地將老鼠捉住吃掉了。貓卻認為這是大材小用，上帝太小看自己了，心中不平，於是很不用心，捉住了老鼠再放開，逗玩了半天才把老鼠吃掉。
考察的結果使上帝認為貓太無能和不稱職，不可做百獸之王，於是就讓它身軀變小，專捉老鼠。而虎能全力以赴，做事認真，可派去統治山林，做百獸之王。
無論你是多麼優秀的人才，在剛開始的時候，都隻能從最簡單的事情做起。切忌因為心理不平衡而怠慢手裏的工作，也不必因為暫時的挫折而煩惱，而是要心態平和，要繼續努力，這樣，幸運女神才會有可能把成功的桂冠戴在你頭上。
費希特年輕時，曾去拜訪大名鼎鼎的哲學大師康德，想向他討教。不料，康德對他很冷漠，並拒絕了他。
費希特失去了一次機會，但他並沒有因此而受到影響，他不灰心喪氣，也不怨天尤人，而是從自己身上尋找原因。
他心想，自己沒有成果，兩手空空，大哲學家當然怕打攪，自己為什麼不先拿出一些成果來呢？
於是，費希特埋頭苦學，完成了一篇《天啟的批判》的論文，呈獻給康德，並附上一封信，信中說：
“我是為了拜見自己最崇拜的大哲學家而來的。但仔細一想，對本身是否有這種資格都未審慎考慮，感到萬分抱歉！雖然我也可以索求其他名人的信函介紹，但我決心毛遂自薦，這篇論文就是我自己的介紹信。”
康德細讀了費希特的論文後，不禁拍案叫絕。他為其才華和獨特的求學方式所震動，便決定“錄取”費希特，親筆寫了一封熱情洋溢的回信，邀請費希特來一起探討哲理。
由此，費希特獲得了成功的機會，後來成為德國著名的教育家和哲學家。
可見，懂得平衡自己心態的人，其煩惱總比別人少，而收獲總比別人多。
生活中，不平衡使得一部分人的心理自始至終處於一種極度不安的焦慮、矛盾、嫉恨之中，使他們牢騷滿腹，不思進取。
因此，我們必須走出不平衡的心理誤區。要走出不平衡的心理誤區，首先就要學會優勢比較。
比如，受挫後有時很難找到傾訴的對象，便需要自己設法平衡心理。優勢比較法要求你去想那些比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人，通過挫折程度比較，將自己的失控情緒逐步轉化為平心靜氣。
另外，少抱怨他人，多反省自己，就能慢慢調節好自己的心態。在遭遇挫折時，要先檢討自己哪裏做得不對，找到原因後再改正，切忌一開始就怨天尤人；否則，心理不平衡隻會給你帶來更多的麻煩。