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清晨，勇烈侯府，紫竹園裏，一道高達魁梧的身影，遊走如龍，盤蹬如飛，一邊演練一邊講解。
“天地間充斥著無窮無盡的強大靈氣，這些遠氣我們看不到，卻真實存在，武道修煉的第一步就是把天地間無形的磅礴靈氣引到體內，淬煉肉體，打好武道的基礎，隻有身體強健了，才能容納更強大的力量。”
齊雲以自己的修煉為基礎，詳細的向齊風傳授自己的武道經驗：“煉體境最好的修煉方法就是打拳，身隨勢走，同時控製呼吸，做到心如明鏡，引導天地靈氣慢慢的滲入體內，這就是心靜期。接下來要做的就是鍛煉身體的筋骨皮，充分提高身體的靈活性，這就是開身期。在這之後，才算開始邁入武道的大門，達到演武期後，開始接觸一些武技，通過演練，一些武技，提高身體的協調性，全麵提高人體素質。”齊雲講解完之後，看了一眼齊風，見他在很認真的聽，感覺很滿意，繼續開口說道：“小弟，你現在就處於演武期，這套”荒熊拳“隻是軍中最基礎的武學，雖然並不怎麼高明，但卻極為實用。用來提高身體素質，引導靈氣入體，最是有效。”說完之後，就開試了演練。
“荒熊拳第一招荒熊出獵！”
“荒熊拳第二式荒熊在野！”
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齊雲為了讓齊風看清楚，特地收起罡氣，以肉身力量演化這套拳法。齊雲的肉體力量也是極為驚人，盡管收起了罡氣，但一招一式打出，拳法呼嘯，氣勢驚人，隱隱有熊吼聲傳出。齊風看的仔細，他平日裏散懶，不肯用心，如今認真起來，再看這套拳法倒是別有一套感悟。
“小弟，你看好了，荒熊十二式練到深處也是極為厲害的。”荒熊拳打到最後，齊雲突然屈身而後狠狠彈起。“荒熊開山”齊雲吐氣開聲，同時雙拳過頂狠狠砸下，這一下勢若奔雷，齊雲身邊的空氣，猛烈的撐動了起來，氣流卷動，“吼”一聲震天的熊吼聲中，齊雲身邊空氣，猛然凝聚成一道荒熊身影，而後怒睜雙眼，揮拳砸下。“轟”紫竹林裏的假山轟然炸裂，夾雜著竹葉，化為漫天塵土。
齊風目中露出驚奇的神色，這荒熊拳他也看過幾次，但從未想過會有這般威力。他看的清楚，大哥齊雲並未使用任何罡氣，而是全憑肉身，攪動空氣，形成荒熊虛影。盡管修煉到了罡氣境，但能進軍中拳法練到這種地步，其天賦之高，可見一斑。“這招荒熊開山，普通人練到絕頂也就是拳風呼嘯，出拳有熊吼聲。要想凝出荒熊虛影，對力量有極大要求，還要掌握一定的發力技巧，以你現在的力量，還達不到要求，一會兒，我把訣竅告訴你等你力量到了，自然水到渠成。現在，小弟你先練一遍，我看你練得怎麼樣。”
“嗯”，齊風緩緩走出，在齊雲身邊站定。腦海裏回想了一下剛才齊雲的動作，深吸了一口氣，將一套荒熊拳緩緩打出。“荒熊出獵”齊風將自己化作了山林裏的一頭荒熊，清晨時，出來狩獵。“彭”齊風一拳打出，就像打在牆上一樣，這是拳法到一定境界才有的。“小弟，你雖然吸納的天地靈氣不多，力量不夠，但已經領悟到了拳法的精髓，那就是拳意。力量不夠可以靠時間來積累，但拳意這種東西，可是需要一定悟性的，死練，一點用都沒有。”齊雲眼中露出一絲讚賞的神色，他境界比齊風高，一眼就能看出齊風虛實，以齊風的境界能打出這種拳意，實在是極為罕見的。兩人為親生兄弟，看到齊風有這種悟性，齊雲也是真的為弟弟感到高興。