“為什麼?我的工作強度太大?”孫雅靜反問道。
“因為你連續工作的時間太長了!我之前就說過,要注意勞逸結合,你並沒有完全聽進去!”林傑微微搖了搖頭。
“這個你不能冤枉我!我從原來的一周七天工作製,已經改成了五天工作製,在以前我根本想都不敢想,每周居然有兩天假期。”孫雅靜覺得有必要反駁,她確實在發生一些改變,而就是因為林傑。
“所以我才說,你並沒有完全聽進去,而不是完全沒聽!正常一個成年人,注意力集中不超過一個小時,高強度集中注意力的話,最多維持不過半個小時。你算算剛才,你已經多長時間沒有休息了?一旦超過一定的時間,即便你不休息,你的大腦也不正常運轉,效率會下降很多,這樣就要花費更長的時間,這是一個惡性循環!”林傑不緊不慢開口解釋道。
“可我每隔一段時間就休息,那樣就無法保證注意力的集中,做事更加沒有效率。”孫雅靜表示不能認同。
“人不是機器,不可能一直保持一種狀態,持續工作下去,尤其是在你處理這些枯燥文件的時候,更不能長時間。時間過長,心神就會有所耗損,而你利用咖啡這種外界刺激,注定無法彌補。幸好你現在有假期,不然的話,你的身體應該早就崩潰了。”林傑繼續說道。
“成為武者之後,我感覺到身體比從前好很多!我喜歡一口氣將事情都做完的感覺,停停歇歇真的很沒有意思。盡管你說的可能對,但我已經養成習慣了,恐怕很難改掉了……”孫雅靜盡管不認同,但不得不承認林傑所說的是有道理的。
“你的體質隻是得到一定的強化,因此你注意力集中的時間會延長,但你終究還是人,這時間不能無限延長。你可以試著嚐試,兩三個小時稍微休息幾分鍾,哪怕隻是閉著眼睛短暫休息,你的狀態都會有所不同,而且還會完全拋棄咖啡這種害人的東西!”林傑提出建議。
“不是吧!我承認咖啡不是什麼好東西,但你說它是害人的東西,未免有點太誇張了吧?除了工作時間,基本上我也很少喝的。”孫雅靜並非有意跟林傑抬杠,而是實話說話。
“那我就告訴你,咖啡對你的危害,首先它會影響你的腸胃,會讓你胃酸分泌變多,長期胃腸病是錯不了的;其次就是咖啡影響神經係統,本身就是一種興奮劑,會讓你情緒激動,變得很焦慮;還有就是會造成失眠,你之前長時間失眠,跟喝咖啡有極大的關係。至於還有可能致癌,我就不用說來危言聳聽了!”林傑不緊不慢,緩緩說道。
“不是吧?你不會是用這些來嚇我吧?”孫雅靜微微張大了嘴巴,有點不可置信。
“我要是真的想嚇你,也不用等到現在,這東西喝多了真的是禍害。我雖然有辦法調理你的身體,但也需要你的配合,不然什麼樣的神醫也沒用!”林傑無奈歎了口氣,他以前是覺得,孫雅靜算是比較成熟應該不會拿自己的身體開玩笑,不過現在看來確實高看她了。
“看樣子,我似乎隻能聽你的,我會注意的。”孫雅靜心裏美滋滋,能夠得到林傑這樣的關心挺不容易的。
“希望你這次真的能聽。如果你不聽的話,那我隻好采取強製措施了……”林傑臉上露出一絲狡黠的笑容。
“你又打的什麼壞主意?我隻能說盡量!畢竟形成習慣的很多東西,我真的很難改。”孫雅靜這次說話幹脆不說那麼滿,生怕之後又被林傑說。
“隻要你想改,就一定能改掉。實在不行,我隻能經常來你這裏做客,親自督促你!”林傑一本正經說道。
“要是那樣的話,我一百個願意……”孫雅靜當然希望,多一些跟林傑相處的時間,真要是能夠讓林傑敦促,她就算故意也不改掉。
一般情況下,中午都是秘書將公司食堂做好的飯菜送到辦公室裏,她趁著吃飯的中途還能多處理一些事情。
因為有林傑在,她隻好親自陪同去公司食堂吃東西。
兩人同時出現,遭受了異樣的目光,當然還有對林傑仇視的目光,畢竟孫雅靜一直是眾人心中的女神!盡管在專門的包廂內卻依舊讓人覺得不舒服,這種包廂公司的高層都會享有,她並不算特殊。
別人異樣的眼光,她根本不理會,從跟在林傑的身邊那個時候起,她就知道要遭遇什麼樣的非議,對此早就做好了準備。
林傑對於她來說非常重要,讓她可以不在乎一切!至於林傑更加不會在乎,別人怎麼說。