正文 4老年癡呆的日常生活照顧(1 / 3)

沒有人敢相信眼前這個蓬頭垢麵、渾身異味,一聽到洗澡就像觸電般的暴怒老頭兒,竟然就是照片中西裝筆挺、看來體麵、自信、神采奕奕的李伯伯。

李伯伯在生病前很愛幹淨,不但天天洗澡,夏天裏甚至一天要衝好幾次澡,他才覺得舒服。生病後,李伯伯每天一早走近浴室,便呆立在鏡子前,怔怔地站上老半天,不刷牙、不洗臉,很久之後,兩眼茫然地走出來。長期下來,口臭、臉枯,再加上不洗澡,渾身發酸,從老遠就聞到他身上的異味。

但不管家人怎麼說好話,連哄帶騙,甚至是語言威脅,李伯伯就是不洗澡。他辯解道:“不是剛洗過嗎?怎麼又要我洗?”家人最後采取強製手段,硬押著他洗澡,李伯伯拳打腳踢,奮力抵抗,出動兩個大人都抓不住他,洗一次澡,像打架一樣。

老年癡呆的表現多種多樣,隨著病情的變化發展,老人常常出現記憶喪失,日常生活自理能力下降。

盡管目前還不是十分清楚發生老年癡呆的根本原因,但適當照顧和正確的藥物治療,將能夠幫助老人減少痛苦,生活得較為舒適。

照顧癡呆老人是一項艱巨的工作,需要付出極大的耐心和毅力。通過積極治療、合理的家庭照護,相當一部分老人可在很長的時間內處於穩定狀態,與家人共享幸福生活。

4.1老年癡呆的六大認識誤區

目前在人們的觀念中對老年癡呆存在六大認識誤區,糾正了這些誤區,可以更好地照顧癡呆老人。

4.1.1“老糊塗”是正常現象,是衰老的自然過程

老年癡呆並不是衰老過程的必然階段。年齡增長是老年癡呆的重要危險因素,但不是唯一因素。80歲以上的老年人約有20%患有老年癡呆,也就是說還有80%的人並不會出現老年癡呆。

4.1.2年老必然記憶差

不論年輕還是年老,任何年齡出現明顯記憶力障礙都不正常,都應當進行檢查。老年人隨著年齡的增長,其記憶力與反應能力會有輕微的下降,但絕不會達到影響其日常生活與活動的程度。

4.1.3腦萎縮就是癡呆

大腦是維持精神活動的主要器官,它是由許多神經細胞彙集而成的一個線路網絡,是專門彙總、處理各種信息及維持人的正常精神活動的地方。人的大腦和其他體內器官一樣,隨著年齡的增長而出現生理性老化。據研究,老年人細胞比年輕人減少10%~30%,70歲以上減少30%以上,而且重量也減少50~150克。因此,人到老年有輕度的腦萎縮,是正常的生理現象。在臨床觀察中,發現大約有20%的癡呆老人,無腦萎縮改變。

4.1.4對於老年癡呆束手無策

盡管大部分的老年癡呆都不能根治,對於輕度和中度的老年癡呆,提供專業的照護和一定的藥物治療,能夠延緩和改善癡呆症狀,維持和恢複自理能力。

4.1.5晚期老年癡呆不需要治療了

進入晚期的癡呆老人,由於記憶力和生活能力喪失而臥床、緘默、大小便失禁,有些照顧者對老人的疾病不理不睬,任其自由發展是錯誤的。晚期癡呆老人目前缺少有效的治療方法,但良好的護理和精神上的安慰,可使其體質增強,免疫力提高,從而減少並發症,延長壽命。因此對於晚期癡呆老人,不能聽之任之,應積極地給予治療和綜合照護。

4.1.6癡呆老人不需要心理治療

任何心理社會因素對疾病的發生、治療和預後均有重大影響。由於目前癡呆老人的行為表現,使人們認為癡呆老人不具有正常的心理活動,也無法理解與他人的交流內容。針對癡呆老人的心理幹預困難且不易評價效果,沒有被重視。但創造良好的環境,使老人生活在愉悅良好的環境中,可以促進老人的康複,特別是那些早期雖患病但仍有一些自知力的老人,要積極地給予心理治療。

4.2癡呆老人綜合照護方法

由於癡呆老人的臨床表現各異,且行為症狀會隨疾病的發展而變化,目前多采用的是對症照護的方法,針對癡呆老人容易出現的問題,介紹幾種主要的照護方法。

4.2.1積極預防癡呆發生

老年癡呆是緩慢發生的疾病,目前尚無特效藥物治療。因此應積極防治導致癡呆的各種危險因素,改變不良的生活方式和飲食習慣,積極參加社會活動,培養興趣及樂觀情緒等。在前兩章節已有介紹,不再贅述。

4.2.2保障癡呆老人安全

1)保障居家安全

(1)控製老人外出

①癡呆老人活動安全是照顧者的一項主要責任,家庭成員應控製及勸告老人不要隨意外出。

②如確需外出,可以在老人身上放置一張寫有老人姓名、住址和電話號碼的卡片,以便老人迷路時路人能將其送回。

姓名

地址

聯係電話

聯係卡

③在晚上,鎖上房門是一種防止老人外出的有效方法。

(2)創造安全空間,避免傷害

癡呆老人由於智力下降、反應遲鈍、行動不便,容易發生意外。照顧者必須對家中進行全麵檢查,注意以下問題:

①去除容易引起老人摔倒的危險因素,如繩索、破舊的墊子、易滑的地板、不平的地麵等。

②將殺蟲劑、汽油、藥品等危險物品放置在老人拿不到的地方。

③妥善處理火爐和家用電器,將火爐開關隱藏起來,家用電器用完後,要拔掉電源,並放置在安全的地方。

④將淋浴器的溫度調至37℃以下,以免燙傷。

⑤在浴室安裝可抓的扶欄,並在浴缸和淋浴器下放置防滑墊,拆除廁所和臥室的門鎖。

(3)保證家庭安全

①在所有通往外界的窗戶和門上安裝鎖,尤其針對有遊走情況的老人。

②將廚房的餐具櫃和任何存放洗滌劑和化學物品的櫥窗上鎖。

③將藥物貼上標簽並鎖起來,同時將刀子、打火機等放在安全、老人拿不到的地方。

④將家中的物品放置整齊,避免障礙物絆倒老人。

⑤不要讓老人使用煤氣灶。

⑥避免老人開車、騎車等。

2)保障用藥安全

癡呆老人常伴有高血壓、糖尿病、冠心病、腦梗塞等疾病,對這類老人要遵醫囑控製血壓、血糖、血脂,防止短暫性腦缺血發作。目前老年癡呆無特效治療藥,臨床上多為對症治療,如睡眠不好,應用鎮靜催眠藥;出現幻覺妄想,用抗精神病藥等。照顧者要遵醫囑用藥,注意用藥的劑量與副作用,認真監測,如出現不良反應需及時與醫生聯係。老人所服藥品要代為妥善保管,送服到口,看服下肚。

3)防止意外傷害

由於癡呆老人疾病和症狀的特殊性,較易出現意外傷害,要采取積極的對策來防範。

(1)預防跌倒

癡呆老人由於視力、聽力下降,平衡功能減退,思維紊亂,易受激惹等原因,很容易跌倒。應注意以下幾點:

①穩定情緒:當老人焦慮不安、受激惹、興奮時,盡量用語言安慰疏導,滿足其合理要求,多給予生活上的關心和協助,防止老人在躁動中跌倒或墜床。

②家居設施應便於老人活動:床鋪高度以老人坐在床上時,腳跟正好著地為度,便於上下床;兩邊設床欄,必要時使用約束帶;廁所使用坐式馬桶,標誌醒目,夜間使用小燈或熒光燈指引;馬桶旁、衝涼房設扶手架;地麵要防滑,保持平坦、幹燥、無積水、無障礙物;穿著合適,穿防滑鞋;老人的常用物品及藥物要放在隨手可及之處;家具銳角應以厚墊包裹。

③生活上應給予照顧和協助:行走時應有人扶持或關照,以防跌倒摔傷、骨折;對居住在高層樓房的癡呆老人,更應防止其不慎墜樓;行動不便與步態不穩者要攙扶其上廁所。

④運用“五常法”(常組織、常整頓、常清潔、常規範、常自律)對家居環境進行管理,確保家居環境整潔、舒適、安全、標誌醒目,如將家中的物品分類放置,並貼上標簽,便於尋找和管理。

(2)防止走失

①照顧者應加強對老人的看管,老人外出時,應有專人陪伴。

②同時在老人口袋內放入寫有老人姓名、地址、聯係電話的安全卡(聯係卡)或布條,萬一走失,便於尋找。

③建議為癡呆老人提供環形封閉式院子,利於老人自由走動而不致走失,增加活動的機會,有助於預防並發症。

(3)預防誤吸

針對癡呆老人的特點,要認識誤吸的危險性及其主要表現,避免可能致使老人發生誤吸的行為動作,如進食體位、一次進食量、喂食速度、鼻飼方法等。

①喂食時需要觀察老人的不適或異常症狀,在進食後30分鍾內不做口腔檢查、口腔護理等刺激性操作。

②照顧者每天至少為老人進行3~4次吞咽功能康複訓練,每次15~20分鍾。

(4)預防誤服

①指導照顧者將家中不可食用的物品、日用品、鮮花等收好,以防老人看見而產生吃的欲望。

②對所服藥物分次分裝保管好,每次要服的藥放在明顯的地方,其他藥則進行妥善保管,督促老人按時按量服藥。

③主張送藥到口,看服下肚。

(5)防止燙傷

癡呆老人因視力下降、感覺功能減退、反應遲鈍、行動不便,在自己倒開水、做飯、洗澡、使用熱水袋時,容易被開水、熱湯、熱油、蒸汽等燙傷,所以洗澡時,應幫其調好溫度,使用熱水袋時水溫不超過50℃,並在外邊加布套,不直接接觸皮膚,不讓癡呆老人獨自承擔家務。

(6)防止自傷或傷人

①抑鬱、幻覺、妄想等是癡呆老人自傷或傷人的主要原因,應注意保管好家中的藥品、電源、刀剪、火柴、玻璃、繩子、鐵棒等危險物品。

②避免老人獨自使用煤氣以防忘記關煤氣;住高樓者,陽台應上鎖。

③教給老人學會控製情緒的方法,如情緒激動時,用深呼吸或分散注意力的方法放鬆自己,鼓勵其以語言的方式表達或發泄敵意,而非攻擊行為,解釋危險行為造成的後果並給予適當的懲罰措施。

④了解老人的興趣愛好,鼓勵其參加喜歡的活動或體育運動,以鬆弛緊張的神經、緩解憤怒的情緒。

⑤照顧者可將興奮、躁動的老人置於安靜的環境,必要時可使用藥物控製。

⑥必要時,要使老人始終處在照顧者的視野內,專人照顧或暫行保護性隔離,防止意外。癡呆老人因智能下降,可能會出現走失、衝動、自傷、自殺等高危行為,所以照顧者在照顧時需防自殺、衝動、毀物、走失、縱火等意外發生。

4.2.3滿足癡呆老人日常生活所需

癡呆老人在衛生、飲食、大小便、起居等日常生活方麵自理能力差,需要家屬督促或協助。安排老人合理而有規律的生活,要求他們按時起床和就寢、進餐,使其生活接近正常規律,保證足夠的休息和睡眠時間。

1)個人衛生

幫助癡呆老人維持良好的個人衛生習慣,維護老人的清潔舒適。個人衛生包括皮膚、頭發、指甲、口腔等的衛生。早晚刷牙、洗臉,定期洗頭、洗澡,勤剪指甲,勤換內衣、被褥等。下麵介紹一些相關的照護方法。

(1)皮膚清潔

指導老人清潔皮膚的方法,正確地選擇和使用清潔用品。癡呆老人由於自知力減退,有時不願意洗臉或洗不好臉,不少老人不主動洗澡,其原因可能是自己不會洗,或認為自己洗過了,或擔心衣服被偷走等,家屬應選擇老人信賴的人來勸說,並將洗澡時間調至老人最平靜、合作的時候。就像案例中的李伯伯,很多癡呆老人都有洗澡困難或抵抗,下麵措施有助於更好地為癡呆老人洗澡。

①盡可能與原來習慣保持一致,事先準備好所用物品,如毛巾、香皂、洗發水、衣物等。

②如果老人拒絕洗澡,當時不要強迫他,可以稍後再嚐試一次,也許那時他的心情已經好轉,嚐試製造一個輕鬆愉快的洗澡情景。

③淋浴通常比盆浴簡單,但如果老人不習慣使用淋浴則不要硬性改變,否則可能會造成危險。

④在老人進浴室前調好水溫,使老人感到平靜、溫和、有安全感,鼓勵老人盡可能不要其他人的幫助。整個洗澡過程中要與老人進行交談,檢查皮膚上有無疹子和劃痕,幹性皮膚可使用潤膚露。

⑤盡量簡化所需的清潔步驟。當洗澡過程中老人局促不安,此時可能需要暫停或停止洗澡,並且給予適當的覆蓋以防著涼。

⑥安裝穩固的安全設備,例如安全扶手、防滑墊、安全座椅、橡膠浴盆墊、橡膠座、防滑拖鞋等,不要使用油類產品以免滑倒。

⑦將電器及剃須刀放在老人不易拿到的地方,不要鎖浴室的門。對癡呆老人來說,洗澡是個很大的挑戰,建議將洗澡的時間調整在老人一天中平靜和願意合作的時候,並嚐試將其變成常規。對某些癡呆老人來說,洗澡可能會讓他受到驚嚇,感覺不舒服,要溫柔、耐心和平靜地對待,不要強迫。在開始的時候要試試水溫,不要將老人獨自留在浴室中,檢查浴室墊,減少跌倒風險。如實在不配合可嚐試擦浴。

⑧允許老人盡可能地自己完成個人衛生工作,例如洗澡及上廁所。如果經常因為洗澡而產生爭執,可以采取較為簡單的方式,例如嚐試讓他站著洗可能會更好。如果某個照顧者一直處理不好這樣的事情,可以讓其他人來做。

(2)口腔清潔

準備牙刷並演示如何刷牙,如果老人不能刷牙並拒絕幫助,可準備口腔護理液來清洗口腔。對不肯刷牙或不會刷牙的老人,家屬可協助其進行擦洗,可用棉棒蘸一點鹽在其牙上擦拭,並教其多潄口。

對佩戴義齒的癡呆老人,要注意飯後摘下義齒並清洗,以保持口腔衛生,避免牙齦損傷。睡前更要摘下義齒放入義齒護理盒保存,以保持口腔內黏膜的健康。清潔義齒用清潔片配合清水即可,不要用熱水、酒精浸泡,以免老化變形。每晚睡前摘取義齒,注入適量的涼水,放入一片義齒清潔片浸泡。義齒與口腔貼合不穩固,容易磨損牙床,滋生病菌,影響飲食健康,故義齒也要定期養護。

(3)其他

頭發、指甲等要及時清洗和修剪,衣服被褥等要勤換洗、勤清潔。對於衣物和裝飾品的選擇應注意:

①在每天的同一時間給老人穿衣,讓老人逐漸將其作為日常生活的一部分。

②計劃出足夠的時間,在時間寬裕的前提下鼓勵老人自己穿衣。

③避免老人自行選擇衣物,從衣櫃或抽屜拿走不合季節或很少穿的衣物,拿出老人以前常穿的衣物。

④選擇簡單、易穿的衣物,盡可能避免衣物有拉鏈、搭扣等。

⑤考慮老人以前的愛好和習慣,注意避免穿高跟的鞋子、太長或太大的裙子及褲子,過大的袖子容易被家具或門把手掛住。

⑥對於判斷力下降而不知季節變化者,應根據季節變化,督促或協助老人及時增減衣服,避免感冒。

⑦可以給老人清楚的一步一步的指導。

2)飲食

首先要保證老人的食物要有營養、易消化;其次盡量保持老人平時的飲食習慣,一日三餐應定量、定時;此外,對輕、中度癡呆老人,可鼓勵其自行緩慢進食,防止噎食;對重度癡呆的老人應根據病情選擇合適體位緩慢喂食;若老人拒食,照顧者不應勉強喂食,可以轉移其注意力後再勸其進食。應少食多餐、選擇高蛋白低脂飲食,多吃富含維生素及粗纖維食物。每餐進食量在300~400毫升,速度不宜過快,時間控製在20~30分鍾,溫度40℃,以免冷、熱刺激而致胃痙攣造成嘔吐。當老人進食後,為其清洗口腔,進食後保持半臥位30~60分鍾後恢複體位。

(1)日常飲食護理

①根據老人身高、體重、體力活動情況及病情變化,動態調整老人每日熱量需求,計算老人三大主要營養素的比例,結合老人飲食習慣和胃腸道功能,製定相應的食譜。