快速消除黑眼圈
準備兩個已經用過的茶包，然後把它們直接敷在眼睛周圍一段時間，隔天黑眼圈就會慢慢消失！
準備兩片含有很多汁的蘋果放在緊閉的眼睛上，躺下來休息15分鍾左右，黑眼圈就會和你說拜拜了。
用新鮮的馬鈴薯去皮切片後敷眼約10分鍾。
把化妝棉滲滿冰水，敷在眼圈的位置15分鍾，直到化妝棉變幹後，再換上一對新的。
使用比粉底液顏色淺一度的遮瑕膏遮蓋眼圈，可以暫時“掩人耳目”，但是謹記遮瑕膏要和皮膚的顏色協調配合。
準備冷水以及全脂鮮奶跟衛生紙巾，先將冷水和鮮奶以1：1的比例混合，再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部15分鍾，就可以消除惱人的黑眼圈了。
熱敷術。黑眼圈差不多都是因為休息不夠，以致血液循環不足而形成的。所以最好在醒後，立即用和體溫差不多度數（37℃——38℃）的溫熱毛巾敷眼，冷卻之後再更換，敷10分鍾左右，黑眼圈就可以減掉一半！
按摩術。起床後先洗個臉，然後用雙手幫雙眼作順時針的方向打圈按摩，約5分鍾。這樣可以促進眼下的血液循環，黑眼圈瞬間可以變成紅眼圈。
與黑眼圈的長期抗戰攻勢
多吃一些補充維生素A的食品。芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物中含有大量的維生素A，有助於消除黑眼圈。
生活要規律化。少熬夜，保證充足的睡眠，戒煙酒、多運動，節製性生活，保養精力，提倡健康的生活方式。
可以喝一些治療黑眼圈的湯，比如枸杞豬肝湯、白木耳滾豬肝湯。
隔離黑眼圈的有效方法
馬蹄蓮藕避眼圈
將馬蹄蓮藕切碎放入榨汁機內，然後放入兩杯水榨。將馬蹄蓮藕水喝下，餘下的渣物則在睡前敷到眼上10分鍾，這樣可以大大減少黑眼圈的威力！
蘋果生魚湯
材料：蘋果2個，生魚一條，紅棗（去核）10粒，生薑一片，醬油適量。
做法：在瓦煲中加入適量的清水用猛火煲沸，然後放入切片的蘋果、紅棗、生魚（事前必須去鱗清洗，再加入薑煎至微黃）等材料，用中火煲2小時後加入油鹽調味即可。
黑木耳滾豬肝湯
材料：黑木耳5錢、豬肝6兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許。
做法：1.先將黑木耳用清水透發，洗幹淨，備用；2.豬肝、生薑、紅棗分別用水洗幹淨，豬肝切片，生薑刮皮，紅棗去核，備用；3.加入適量的清水於煲內，先用猛火煲至水滾，然後放入黑木耳、生薑和紅棗，繼續用中火煲上一小時左右，加入豬肝，等豬肝熟透，便可加鹽調味，之後飲用。
功效：1.有活血祛淤的作用；2.中醫認為，如果過度疲勞，夜眠不酣，就會容易出現肝失疏泄，脾運不力，氣滯血淤的症狀，眼睛周圍就會出現黑暈，經常適當飲用此湯，有助於預防以上的症狀出現；3.如果氣滯血瘀，月經不調，經期腹痛，黑眼圈，臉上出現黃褐斑，都可以用此湯作為食療；4.此湯性質平和，男女老少皆適宜。
預防和消除眼袋
以下的這些方法可以預防眼袋
1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱，在化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。
2.畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用幹粉輕撲按在麵上用以穩定手的位置，這樣就不容易畫錯位置了。
3.洗麵時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。
4.佩戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。
5.不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣。陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
6.切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。
7.每天要多喝清水，至少8杯，尤其是早上起床時，晚上則不適宜飲太多水。
8.早、晚要塗眼霜。
9.眼部卸妝時應用專用的卸妝液。
以下幾種秘方可以盡快消除眼袋
1.如果有眼袋可以用熱茶包敷眼睛。
2.鹽水熱敷：在一杯熱水當中放上一茶匙鹽，拌勻後之用藥綿吸鹽水敷於眼袋上，冷則更換，反複做，數天後眼袋將會逐漸消失。
3.眯眼運動：讓上下眼瞼有意識地作閉合運動，每天做一百次以上，使眼瞼肌有收縮和放鬆的感覺，目的在於消除眼瞼下垂。
打造時尚的標準形象
做一個時尚的女人不是說隻要有幾套時尚的服裝就萬事大吉了，重要的是要打造時尚的標準形象，包括日常生活和皮膚的養護等。這樣才能縮短與時尚的距離；才能體現出女人浪漫嬌美的時尚氣息。
許多女人遠看是衣著鮮明楚楚，似乎有些時尚。可是等走近了一瞧卻是花容失色、顏麵無光，有的還甚至麵部灰白或晦暗，肌膚粗糙，斑點叢生或皺紋累累，真是有損時尚的形象。
做一個時尚的女人不僅僅是有幾套時裝就萬事大吉，更重要的是要打造時尚的標準形象。這樣才能縮短自己與時尚的距離，才能體現出自己的浪漫嬌美。下麵介紹幾套時尚小貼士，希望可以對想成為時尚一族的女人有所幫助。
有一些人因為工作需要或是別的什麼原因經常會睡得很晚，這樣對皮膚就會造成很不好的影響。所以，晚睡的一族一定要重視晚睡前皮膚的“晚餐”。
皮膚在得不到充足睡眠的情況下，就會出現營養（水分、養分）的過度流失，在晚餐時多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，這樣有利於皮膚恢複彈性和光澤。
☆晚餐包括：富含膠原蛋白的食物，如動物肉皮，以及大量的水果中都富含維生素C，或者是口服1——2片維生素C片。
☆晚餐應杜絕：辛辣食品，防止皮膚中的水分過度蒸發。敏感性的皮膚應盡量少食海鮮。酒精類飲料對皮膚的養分吸收和保存會大打折扣，因而要盡量少用。
☆要給皮膚充沛的水：在熬夜的時候，應該注重讓室內空氣保持通暢並有一定的濕度。如果無法改變身處的環境質量（如酒吧、飯店、工廠生產線等），就更要在護理上稍微用心了——使用含有充足水分和養分的乳液，讓皮膚易於吸收。
☆晚睡一定要晚洗：一般而言，皮膚的作息時間是在晚上10：00——11：00點之間進入晚間保養狀態。
如果有條件的晚睡族群，在這段時間裏，一定要進行一次皮膚清潔和保養。用溫和的潔麵用品清潔之後，塗抹一些的保濕營養乳液。這樣，皮膚在下一個階段雖然不能正常進入睡眠，卻也能得到正常養分與水分的補充。
☆喧囂中的鎮靜：由於睡眠的缺失，喝濃茶或咖啡、酒類等維持興奮是晚睡人習慣采用的方法。這樣卻容易出現黑眼圈、眼袋或是讓皮膚晦暗無光。
☆熬夜護胃有法：經常熬夜的人，中醫稱之為陰虛火旺之人，這樣的人也常常會有腸胃方麵的毛病。可以通過食療改善，達到護胃目的。
☆在熬夜過程中的注意事項：熬夜的時候一般都會感覺很累，但是無論多麼累，中間最好不要上床休息。就好像是機器一樣，突然開突然關的，對身體非常不好，一定要等事情忙完之後再休息。
如果在困乏的時候事情還沒有忙完，則可以喝上一杯咖啡或茶水等有一定刺激性的飲品來提神。但要注意一定要熱飲，而且濃度不可以太高，以免傷胃。
熬夜時，大腦的需氧量會增大，這個時候，應該時不時地做一下深呼吸。事情忙完後，一定要收心，即使不睡覺，也要坐在椅子上收心。
☆熬夜後的補救措施：睡前或起床後利用五至十分鍾敷一下臉（可使用保濕麵膜），來補充缺水的肌膚。起床後洗臉時利用冷、熱交替刺激臉部血液循環。塗抹保養品時，先按摩臉部五分鍾。或者是在早上起床後先喝一杯枸杞茶，有補氣養身之效。做個簡易柔軟操也可以，這樣可以活動一下筋骨，並且讓精神旺盛起來。最重要的是早飯一定要吃飽，但是不能吃涼的食物。
作為時尚女人的你，已經把大部分的金錢和時間，大方地獻給了皮膚，為它準備了最好的滋養品、給它做按摩、甚至為了它而走進了整形醫院……但是要想獲得細膩、光滑、看不到皺紋的肌膚，仍然不是一件容易的事情，因為不同部位的皮膚都會有著屬於自己的秘密，也都需要不同方式的保養。
☆額頭
額頭的皮膚容易被各種麵部表情所牽扯，也會受到過度地擠壓或拉伸，在頻繁擠壓後就會使其產生皺紋，頻繁拉伸則會導致其幹燥、硬化、進而失去彈性。因此，平時盡量不要皺眉和挑動眉毛，並使用不含油脂的保濕護膚品，而且在塗抹的時候要注意由下至上，由眉骨往發髻的方向塗抹，或是采用輕輕拍打的方式。
☆鼻翼
鼻翼兩側的皮膚角質層比較厚，毛孔相對也比較粗大，因此油脂分泌旺盛，是粉刺最容易生長的地方，還容易出現黑頭。除了日常仔細清潔鼻翼兩側的皮膚之外，還需要使用控油產品。專家特別提醒不要使用鼻貼，因為大力地牽扯會使鼻翼兩側出現細紋。
☆嘴部
嘴唇的皮膚也很薄，而且沒有色素保護，容易受到紫外線傷害而產生日光老化，所以無論什麼季節都應該使用有防曬成分的唇膏。而且嘴唇比全身任何一處皮膚都渴望水，因此唇膏的滋潤效果一定要好。另外，戒煙也很重要，根據調查發現，吸煙的動作會使嘴部周圍皺紋增加47%。
☆頸部
頸部正麵的皮膚膚質嬌嫩，隨著歲月的增長會最先鬆弛。因此每天洗臉時要用冷水拍打頸部，給臉部皮膚使用護膚品時也不要遺忘頸部皮膚，並且要注意由下至上輕輕塗抹。另外，睡覺和工作時的不良姿勢，都容易使頸部皮膚產生皺紋。皮膚專家建議睡覺時不要使用過高的枕頭、不要長期側睡，工作時頭部和電腦要保持平行。
☆眼部
眼部皮膚是全身最薄的，最常出現的問題是魚尾紋和眼袋（下眼瞼水腫）。最新研究發現，降低洗臉水溫能明顯減少魚尾紋的出現。而睡覺前半小時內少喝水，適當墊高枕頭，早晚用眼霜按摩眼瞼皮膚都有助於減輕眼袋。
☆胸部
胸部的大部分組織是脂肪，包在脂肪上的皮膚因為缺少肌腱和肌肉的支撐，容易鬆弛。因此建議每天在淋浴的時候利用噴射的冷熱交替的水流按摩胸部皮膚，當然，還應該使用一些有效的護膚品。
☆手部
手部皮膚皮脂腺比較少，其分泌的少量保護性油脂又常常會因為暴露在外及接觸水等原因而被消耗，因此容易粗糙、幹燥。皮膚護理專家建議我們每天給手部使用含有油脂的保濕護膚品（注意與麵部使用的不含油脂的保濕護膚品不同）。
☆膝蓋
膝蓋是全身利用率最高的大關節，這個部位的皮膚每時每刻都要受到骨頭與韌帶的牽拉，因此容易產生細紋。再加上經常與衣物摩擦而生成角質，變得粗糙，所以需要每周去角質並塗抹高效保濕護膚霜。另外，每天用橙子或檸檬擦拭膝蓋皮膚，也可以使皮膚變得細膩白嫩。
☆腿部
腿部皮膚下有強大的肌肉做支持，比其他部位的皮膚緊繃、致密，但是由於缺乏皮脂腺，所以就比較容易幹燥並形成皮屑。洗澡時最好用麻質手套加以按摩，以便徹底清潔、去角質，並刺激腿部供血和皮脂腺分泌。注意要由下至上，朝向心髒方向按摩。洗完澡以後給腿部塗抹護膚品時，也要按照這種方法進行按摩。
測試：你是一個時尚的女人嗎？
你是一位十分崇尚時尚的女人嗎？時尚女人的形象代表著美好與新奇，洋溢著激情與活力，不但充滿著刺激、誘惑與幻想，同時更牢牢地吸引著男人好奇向望、興奮難耐而又激烈狂跳的心。
你想做一個時尚的女人嗎？你敢於挑戰自己嗎？如果你想走在時代的前端，做一個最搶眼、最前衛的女人，請看一下這些試題，然後就知道自己夠不夠時尚，如果不太理想，也不要灰心，結合上文“時尚的女人”，再經過你的努力，一定會使你走向時尚，贏得男人們欣賞的目光！
測試題
平時的你最想做何種衣著上的打扮呢？下列6道題請你選擇：
A、時髦帥氣的衣服
B、漂亮的套裝
C、可愛的洋裝
D、比較傳統的服裝
E、新潮的袒胸坎肩
F、一些仿古的唐裝
測試答案
☆選擇A：你所選擇的打扮方式，可能就代表了你的個性！這個選擇表示你是個十足的個性派，不太在乎他人的眼光。也就是說你個新潮的女人，也是個敢於挑戰時尚的女人。你的個性與你的外表一樣鮮活靚麗，光彩奪目，滿大街的異性都會為你的激情魅力而大吹口哨。
☆選擇B：你所選擇的打扮方式，可能就代表了你的個性！這個選擇表示你是個很注重外表的人。你的形象也足夠引起男同胞的注意，隻是在張揚時尚的同時，還會有所顧忌。
☆選擇C：你所選擇的打扮方式，可能就代表了你的個性！這個選擇表示你希望大家都能幫助你、照顧你。同時，你也一位人見人愛的女性，雖然你向往著時尚，但是你主要的心態是對時尚充滿好奇。
☆選擇D：你所選擇的打扮方式，可能就代表了你的個性！這個選擇表示你的個性似乎有些保守，不太能夠接受新事物。所以，要想做一個時尚的女性，還需要在各方麵做一些努力。
☆選擇E：你的選擇打扮方式，證明你是一位十分崇尚時尚的女性，敢於挑戰時代也敢於挑戰自己，一往無前是你的個性也是你的魅力，即使是天塌下來也還有地頂著，不是嗎？
☆選擇F：你的選擇雖然大膽，但還是有些顧慮的。你既追求時尚，又喜歡古典的美。因此，你是一個開放而又有些保守的人。但穩重是你挑戰時尚的堅強後盾，你絕不會在五光十色的流行中迷失自己。