你可以主宰自己
為了使你更清晰地了解自己，我們特別為你準備了下麵這一係列的問答題，請大聲說出你的答案，這樣，你才能聽見自己的聲音，這可以使你更加信任自己。
1.你是否經常抱怨“心情不好”，如果是的話，是什麼原因呢？
2.你是否會特別吹毛求疵，小題大做呢？
3.你是否經常在工作中犯錯呢？如果是的話，為什麼？
4.你說話是否很尖刻無禮？
5.你是否故意避免和任何人結交，如果是的話，為什麼？
6.你是否經常為消化不良所困呢？如果是的話，是什麼原因？
7.你是否覺得生活忙碌無為，前途無“亮”？
8.你喜歡你自己的職業嗎？如果不喜歡，為什麼？
9.你是否經常自怨自憐，如果是的話，為什麼？
10.你是否嫉妒那些超越你的人？
11.你大部分時間都在想什麼：想到失敗，或是成功？
12.你年紀越大，你的信心是逐漸增加，還是逐漸喪失？
13.你是否能從所有錯誤中獲得寶貴的教訓？
14.你是否允許某些親戚或朋友為你擔心？如果是的話，為什麼？
15.你是否有時候興奮萬分，有時候卻又沮喪到底？
16.誰對你具有最具啟發性的影響力？是什麼原因？
17.你是否容忍你能夠加以避免的消極或沮喪的影響力？
18.你是否對你個人的外表毫不在乎？如果是的話，那是什麼時候的事，為什麼？
19.你是否學會了如何“排除我的煩惱”：使自己忙碌得沒有時間去煩惱？
20.如果你讓其他人替你思考，你是否會稱你自己是一個“無用的懦夫”？
21.有多少原來可以避免的煩惱困擾著你，為什麼你會容忍他們？
22.你是否借助酒、藥物或香煙來“鎮靜你的緊張情緒”？如果是的話，你為什麼不改用意誌力來平靜你的緊張情緒呢？
23.是否有人經常對你責罵和抱怨，如果有的話，是什麼原因呢？
24.你是否擁有一項明確的目標，如果有的話，是什麼目標，你打算如何來實現它？
25.你是否受到恐懼的困擾？
26.你是否有任何方法能夠保護你自己，不被其他的消極影響力所破壞？
27.你是否懂得利用自我暗示來使你的意識變得積極？
28.你最珍視的是什麼：你的世俗財產，或是你控製自己思想的特權？
29.你是否違背自己的判斷，而很容易受到別人的影響？
30.你是否為你的知識或意識狀態的寶庫增添了任何有價值的事物？
31.你是否勇敢地麵對令你不愉快的環境，或是逃避這種責任？
32.你是否分析你所犯的所有錯誤與失敗，從中獲得教訓，或是你認為這樣不是你的責任？
33.你能夠舉出你最嚴重的3項弱點嗎？你想采取什麼措施去克服這些弱點？
34.你是否允許其他人帶著他們的煩惱來求取你的同情？
35.你是否從你的經曆中挑選出對你的個人成就有幫助的教訓或影響力？