雖然這樣說，但是性格的養成不是一天兩天就養成的，所以說改變起來也不是那麼容易的事情，不是這樣的，一句話叫做江山易改，秉性難移。我相這個成語就把性格難以改變的事，說的非常清楚了。
當然了，那並不是一定就做不了，肯定也能做的了。隻不過相對來說比較難吧，不是有浪子回頭金不換這個成語嗎？
所以說要向改變，必須遇見一件讓他非常刺激的事。
不然的話肯定改變不了。
雖然孫這樣說了，但是我還是沒有跟他說再見的意思，所以我們兩個人又這樣，你一言我一語的聊了起來，你這聊到淩晨的三點鍾，我本來還想再睡一覺，可是這時候一點睡意也沒有，因為我知道我瞌睡的時候一般都是在一兩點左右，不是不是說我瞌睡的時候一般在一兩點多，而是所有的人幾乎上課的時候都在一兩點左右，如果過了這個時辰的話，再睡的話就不容易睡得著了，今天過了這個時間睡覺的話也不是很好，熬夜的人不好。
並不是說你熬夜第二天多睡會就能包夜的瞌睡補過來是不過來的，因為熬夜傷身都知道，但是有時候工作的原因或者其他生活的原因，不得不熬夜，那怎麼辦，就是要晚睡早起，哪怕你三點睡覺那裏，你要我六點起來，進來床之後吃點東西活動一下，然後再回，這樣的話就好很多，不過熬夜熬到三四點鍾，然後一睡就睡到下午3點，這樣的話也是不行的，你睡的質量不是很高，憑前一段時間過後，你的眼睛就視力肯定要下降。
所以睡覺的話一定要把握住，子時和午時兩個時辰。
這些東西在過去都有不詳細的記載著呢。
現代人的通病，這古代也有熬夜，所以說我們的老祖宗，那些中醫專家總結了出來這些話。
我既然知道這種做法，但是我也沒辦法這樣做，為什麼用我第二天還要上班呢？我總不能，起床之後然後吃點早餐再回來睡覺，肯定不行的，如果我要是不上班的話，你這樣能說的過去做得出來。
可是我上班呢，如果我的助理看見我沒有過來，說不定他會怎麼想我的。
我現在不像以前呢，如果在我沒有學過一天，他們怎麼說我可能不是那麼在乎。現在是我學佛了，我要做在家居士的榜樣。
這個榜樣可不是說說那麼簡單的。因為有些事情是做出來的，做出來讓別人看出來，讓別人引為榜樣，所以說你做的好不好，直接關係到佛門的事。
不是這樣一句話嗎，如果你是佛弟子，要工作工作不行，要家庭家庭也不行，要身體身體也不行的話，那你就不要學佛了。
因為你是給釋迦摩尼佛丟臉。這些話是誰說得，我不知道。但是我相信說這句話的人。因為釋迦摩尼佛是世出世間多麼偉大的人物。你作為他的弟子，這也不行，那也不行的話，怎麼對得起他老人家。
所以說你是學佛的，或者說，你是信基督教上帝的，你的這三個方麵不行的話，你就要開始反思自己了，看看自己哪些方麵做得還不如法。