指壓療法實質上就是用手指代替針灸刺激穴位,從而達到治療疾病的目的。治療冠心病的常用方法有如下兩種。
方法l
“取穴”天泉、內關、外關、心俞、勞宮、合穀、郤門、曲澤、眼球、頸動脈竇。
“操作方法”
1.當你覺得心髒功能不正常、胸部不舒服時,立即用拇指按壓郤門穴3~5分鍾,休息1~2秒,反複按壓3~5次即可。另外,還可以對天泉、曲澤、內關、心俞穴施行按壓,方法自定。
2.當自覺心髒跳動很厲害時,應當采取以下措施。①對掐內、外關穴,用力按壓合穀穴,等到心率減慢時再用較輕手法按揉2分鍾,以鞏固療效。②用手指按壓兩側眼球,每次20~30分鍾。③用拇指按壓頸部一側的頸動脈竇,每次按壓20~30秒。按壓一側無效時,再按壓另一側。
“適應證”適用於治療心髒病患者。
方法2
“取穴”合穀、中脘、肋間、腋下、內關、氣海、關元、心俞、肺俞、膈俞、風門、膻中、三陰交、尺澤、手三裏。
“操作方法”
1.有心絞痛預感時,可立即按壓或掐合穀穴。
2.心絞痛急性發作時,立刻對膻中、中脘兩穴加以按揉,可以加速病情的緩解。
3.當心絞痛發作得到控製後,可先對肋問加以揉搓,接下來再按揉腋下區,最後點按內關穴。
4.當心絞痛後胸悶嚴重時,應在點內關穴的同時,以膻中穴為中心加以按揉。
5.在冠心病心絞痛緩解期間,患者可以自我按壓胸腹部的膻中、中脘、氣海、關元穴,背部的心俞、肺俞、膈俞、風門穴、下肢的三陰交穴,上肢的手三裏、尺澤穴。按壓這些穴位,可以不分順序,隻要都按揉到即可,每次按揉時間長短不限,隻要有酸脹感即可,每天早、晚各1次,應當長期堅持。
“適應證”適用於治療冠心病和冠心病心絞痛患者。