一、0~3個月。
0~1個月寶寶的日常照顧。
新生兒用品。
除了以下必備的東西之外,家長可能會根據自己的需要和要求再自行購置。但我們還要提議,杜絕浪費,給寶寶的用品要質量有保證,清潔衛生、健康環保最重要。
如何給新生兒保暖。
寶寶不能妥善地調節體溫,因為他們的體溫中樞尚未發育成熟,皮下脂肪薄,體表麵積相對較大而易於散熱,體溫會很容易隨外界環境溫度的變化而變化。所以一定要定期給寶寶測體溫,每隔2~6小時測一次,做好記錄。
寶寶體溫應保持在36℃~37℃。低於36℃說明保暖不夠,若溫度過低,會使營養物質產生的熱量大部分用於調節體溫,因而影響生長發育速度,降低機體抵抗力;高於37℃說明保暖過分,體溫就會上升,出現發熱、脫水,甚至抽風。故體溫過高過低,忽冷忽熱對寶寶不利,應適時調節。主要是通過衣服、環境兩方麵來進行調節。
新生兒的臍帶護理。
寶寶出生2~7天,臍帶殘端可自行脫落。
在脫落前後會有少許分泌物,屬正常現象。應保持該處清潔幹燥,有少許滲血者不必處理;滲血多者需求助於醫生處理,可重新結紮;有化膿者,可在醫生建議下用雙氧水洗,再用甲紫塗抹等。
怎樣去除新生兒的頭垢。
有些寶寶出生後不久,頭頂會有一塊塊黃色硬痂,有的多,有的少,後來越積越硬。頭垢是由於新生兒出生時頭皮上的脂肪及出生後頭皮分泌的皮脂粘上灰塵而形成的,留著很不衛生,也會影響寶寶頭皮的正常作用,所以應當洗掉。
頭垢少的寶寶經過幾次洗頭後可清洗幹淨,多的則需要用油塗擦濕潤後才能除去。一般方法是,洗澡前或洗頭前用手或小棉棒蘸油(石蠟淚或煮熟冷卻後的植物油或潤膚油)輕輕擦拭,如果頭垢與頭皮脫離,則可去掉;若還有沒有完全脫離,一次洗不淨,可重複洗幾次,直至洗幹淨為止。使頭垢變軟,然後再用香皂和溫水洗淨。
如何抱起平躺狀態下新生兒。
抱起仰臥的寶寶。
1.一隻手輕輕地放在寶寶的頭下方。
2.另一隻手從對側,輕輕地放在寶寶的下背部和臀部下方。
3.慢慢將寶寶抱起來。
4.將寶寶的頭小心地轉到你的肘彎或肩膀上,讓寶寶的頭有依附。
抱起俯臥的寶寶。
1.先將一隻手放在寶寶的胸部下方,用前臂支住寶寶的下巴,再將另一隻手放在他的臀下。
2.慢慢地抬高寶寶,並讓他麵轉向你靠近你的身體,那一隻支撐寶寶頭部的手向前滑動,直到他的頭躺在你的肘彎,另一手則放在他的臀下和腿部。
抱起側臥的寶寶。
1.一隻手輕放在寶寶的頭頸下方,另一隻手放在臀下。
2.將寶寶挽進你的手臂,慢慢地抬高寶寶。
3.將寶寶靠著你的身體抱住,然後將寶寶的前臀滑向你的頭下方,讓寶寶靠在你的肘部。
如何放下新出生的寶寶。
當把寶寶從仰臥、俯臥、側臥抱起後,又如何放下寶寶呢?
仰臥放下寶寶的方法。
1.將一隻手放在寶寶的頭頸下方,然後用另一隻手托住寶寶的臀部,慢慢地放下寶寶,手一直扶住他的身體,直到他完全接觸到床鋪為止。
2.從寶寶的臀部抽出你的手,用這隻手稍稍地抬高寶寶的頭部,然後輕輕地抽出你的另一隻手,再慢慢地將寶寶的頭部放在床上。
側著放下寶寶的方法。
1.讓寶寶躺在你手臂裏,寶寶的頭靠在你的肘部。
2.將寶寶放在床上後,輕輕地抽出你在他臀下的那隻手。
3.抬高寶寶的頭,抽出你放在他頭下的另外一隻手,然後輕輕地放下他的頭。
新生兒采用什麼睡姿好。
新生兒一般的睡眠姿勢可分為俯臥、仰臥和側臥。其實這三種姿勢各有利弊,無論哪種睡眠姿勢,若是長期采用都不適合,應時常調換體位。仰臥睡是新生兒經常的姿勢,仰臥睡有利於肌肉放鬆,內髒器官不受壓,但有吐奶習慣的寶寶往往將奶噴到臉上,阻塞鼻部,有發生窒息的危險,若長期仰臥,會使枕骨平榻,變成扁頭。
側臥是一種較好的臥姿,脊柱略向前彎,呈弓狀,四肢安放舒適,全身肌肉放鬆,得到充分休息。即使發生吐奶,也不會引起窒息,但長期將頭偏向一側睡,會使臉部兩側不對稱,易引起頸部扭傷,也有造成斜視的可能。
俯臥有利於寶寶肺的擴張,增加頭部,頸部和四肢的活動。缺點是寶寶口水不易下咽;由於俯臥時不易轉動頭部,口鼻易被床墊悶住,呼吸不便,可能造成窒息。
如何選尿布。
尿布是寶寶必備的日常用品,尿布的選擇、使用、清洗等等各個細節都不容忽視。
應選用柔軟、吸水性強、耐冼的棉織品,舊布更為適宜,如舊棉布、床單、衣服是很好的備選材料;也可用新棉布製作。尿布的顏色以白、淺黃、淺粉為宜,忌用深色,尤其是藍、青、紫色的。尿布不宜太厚或過長,以免長時間夾在腿間造成寶寶下肢變形,也容易引起感染。尿布在寶寶出生前就應準備好,使用前要清洗消毒,在陽光下曬幹。選用紙尿褲時,一定要選擇透氣性好,且符合寶寶身材大小的紙尿褲。
如何清洗尿布。
尿布換完後,一定要及時清洗。正確的洗法是,先將尿布上的大便用清水洗刷掉,再擦上中性肥皂,放置20~30分鍾後,用開水燙泡,水冷卻後稍加搓洗,大便黃跡就很容易洗淨,再用清水洗淨曬幹備用;如尿布上無大便,隻需要用清水洗2~3遍,然後用開水燙一遍曬幹備用就可以了。洗幹淨的尿布要疊放整齊,按種類放在一起,隨時備用,也要注意防塵和防潮。
如何清理眼部分泌物。
分娩過程中,胎兒通過產道時,眼睛易被細菌汙染,所以寶寶出生後要注意眼部護理。如有分泌物可用幹淨小毛巾或棉簽蘸溫開水,從眼內角向外輕輕擦拭。
耳部清潔。
洗澡時注意切勿將汙水灌入寶寶耳內,洗澡後以棉簽拭幹耳道及外耳。注意耳背後的清潔,有時會發生濕疹及皸裂,可塗些食用植物油或紫藥水,寶寶一旦發生後濕疹可塗濕疹膏。
鼻腔護理。
寶寶的鼻腔經常會有分泌物堵塞鼻孔影響呼吸,可用棉簽或小毛巾角蘸水後濕潤鼻腔內幹痂,再輕輕按壓鼻根部,然後用棉簽取出。
口腔護理。
寶寶口腔黏膜薄嫩,不宜擦拭。寶寶的口腔護理很重要,不要自己想當然的給寶寶處理口腔,如果發現異常,自己拿不準時,請及時請教育兒專家,不要自己盲目的給寶寶“治療”,以免引發不良後果。
給新生兒洗澡。
洗澡準備工作。
首先,要準備好用品和溫暖居室。將澡盆、毛巾、寶寶香皂、寶寶洗發水、潤膚露以及寶寶換洗的衣物、尿布、浴巾等放在順手可取的固定地方。洗澡時室內溫度保持在24℃左右即可,早產兒或出生7天內的寶寶要求室溫為24℃~28℃,水溫在38℃~40℃,可以用肘部試一下水溫,隻要稍高於人體溫度即可。
1.先給寶寶脫去衣服,裹上浴巾,家長左臂和身體輕輕夾住寶寶,左手托住寶寶的頭部,並用左拇指、中指從寶寶耳後向前壓住耳郭,以蓋住耳孔,防止洗澡水流入耳內。
2.洗完頭和麵部後,如臍帶已脫落,可去掉浴巾,將寶寶放入浴盆內,以左手扶住寶寶頭部,用右手順序洗寶寶頸部、上肢、前胸、腹部,再洗後背、下肢、外陰、臀部等處,注意皮膚皺褶處要洗淨。
3.擦冼麵部,用專用小毛巾蘸濕,從眼角內側向外輕拭雙眼、嘴、鼻、臉及耳後,以少許寶寶專用洗發水冼頭部,然後用清水洗幹淨,揩幹頭部。
4.洗完澡後,要用浴巾將寶寶包好,輕輕擦幹,注意保暖。在頸部、腋窩和大腿根部等皮膚皺褶處塗上潤膚液,夏天撲上寶寶爽身粉。
1~2個月寶寶的日常照顧。
給寶寶選擇什麼樣的洗發液。
給寶寶洗頭時應選用溫和、無刺激、易起泡的寶寶洗發液,pH值在5.5~6.5為佳。在給寶寶選擇洗發液時,無論選擇哪個牌子的洗發液,洗發後切記一定要用溫水把殘留在頭發和頭皮上的洗發液衝洗幹淨,以免對皮膚造成刺激、損傷毛囊。
不要給寶寶剃滿月頭。
根據專家的說法,滿月剃胎發毫無科學依據。但若寶寶出生時頭發濃密,並趕上炎熱的夏季,為了預防濕疹,可以將寶寶的頭發剃短,但不讚成剃光頭,否則會使已經長了濕疹的頭皮更易感染。
理發時,理發師的理發技藝和理發工具尤為重要,理發師要受過寶寶理發和醫療雙重培訓,使用寶寶專用理發工具並在理發前要進行嚴格消毒。理發後要馬上洗頭,用清水即可。
如何給寶寶洗頭。
給寶寶洗頭時,水溫保持在37℃~38℃為宜。洗頭動作要輕,用指肚一點點地揉搓頭皮,不要用手指甲使勁地抓撓。寶寶的毛發略顯酸性,出汗時酸性加強,給寶寶洗頭應使用中性或弱堿性的洗發液、寶寶香皂或護發素。