記者：很喜歡你的《遺失的美好》，你圈裏最好的朋友是誰？
張韶涵：就是演《MVP情人》的男主角女主角。
記者：你拍戲的時候覺得很聊得來？
張韶涵：我們拍戲天天在一起，互相學習到很多東西，有的時候一起被罵，有的時候渡過一段很難過的時間，感情特別好。
記者：你們現在還一起出來玩嗎？
張韶涵：會。
記者：做一些什麼？
張韶涵：吃飯看電影。
記者：你比較喜歡小新還是比較喜歡天邊。
張韶涵：我比較喜歡小新，因為他那種樂觀的心態，讓我覺得人應該是要這麼快樂的。
記者：你演的角色好像老是這樣類型的。其實天邊也是這種。
張韶涵：對。
記者：什麼時候會開自己的演唱會？
張韶涵：等到我的歌有滿40首的時候再做，20首怎麼唱。
記者：你對自己第二張全新的專輯滿意嗎？
張韶涵：滿意。
記者：什麼時候出第三張。
張韶涵：過完年會去台灣拍片子。
記者：下一張是不是時間往後挪一點。
張韶涵：已經在收歌了。好歌要等很難很難的，所以必須把收歌時間拉很長的。
記者：我突然想到，我覺得你有一點很了不起，就是不同風格的歌好像聽起來，你的聲音也可以不同。你有特意表現這方麵嗎？
張韶涵：沒有，我隻是聽到這首歌我有一個知覺的想法怎麼呈現它，我就直接唱出來。
記者：你平時喜歡做什麼運動？
張韶涵：跑步啊，我之前做一些體能訓練，因為我太瘦了，所以馬上肌肉就很大，我隻能做一些有氧運動，遊泳之類的。
記者：有很多人很奇怪，張韶涵你這麼小的身體，從哪兒發來的爆發力。
張韶涵：丹田。
記者：你會經常練這塊的肌肉嗎？
張韶涵：有啊，如果這塊沒有力的話，你唱歌的時候就唱支撐不住。
記者：你還有六塊肌肉什麼的嗎？
張韶涵：沒有啦。
記者：聽說你今年要拍新戲角色確定了嗎？
張韶涵：還沒有，過完年再拍，角色在發新聞稿的時候可以看到。
記者：如果梁朝偉找你合作，你會同意嗎？
張韶涵：當然啊，為什麼不？
記者：你有很想合作的女藝人嗎？
張韶涵：張惠妹。
記者：你的兩張專輯中你最喜歡哪首？
張韶涵：都很喜歡，真的要選，很難。
記者：我覺得關鍵是好歌很多。
張韶涵：我自己覺得，因為我們唱片公司，福茂在選歌方麵很嚴格的，每次專輯我都覺得很好聽。
記者：你認為你的甜美和叛逆，哪個才是最真實的你？
張韶涵：都有。
記者：我覺得沒有刻意做成什麼樣子？
張韶涵：對，其實人有很多方麵的個性，是多元化，不可能叛逆到底，你一定有溫柔的一麵。
記者：而且我覺得正好處在這個年齡多少都有一點叛逆。
張韶涵：對，對某些事情會叛逆，有一些事情會很溫柔。
記者：你那天去了我們第五屆百事音樂風雲榜頒獎盛典，感覺怎麼樣？
張韶涵：很棒，很公正。
記者：2004年唱片市場新人很多，每一個唱片公司打出一張牌，不說是最好的，起碼也是勢力不俗的。你會不會用壓力。
張韶涵：我不會，我覺得我不要想這麼多為好，真的每個都很棒，你要真想的話，那誰誰誰又比我好，那怎麼辦呢，你就放心走吧，喜歡你的音樂就好了？
記者：這些新人裏你覺得誰比較不錯？除了張韶涵之外。
張韶涵：飛兒樂隊，他們不錯。
記者：有自己想是他們賣得好還是我的賣得好一些。
張韶涵：不會。
記者：你在2004年的新人中如果可以勝出的話，特製在什麼地方？
張韶涵：我覺得要有自己的音樂風格，一個很棒很特別的音樂，但是你唱得很沒有特色的話，就會失去那個風格的感覺了，那個味道就不見了，其實我覺得在新的一年，人都是要有一個自己獨特的味道，有一個獨特的想法。
記者：最後的時間，透過我們的鏡頭，為你的這兩張專輯拉一下選票吧。
張韶涵：希望大家多投票，我非常開心有這麼多支持我音樂的朋友。
記者：最後我們預祝張韶涵的這張《歐若拉》還有之前的那張專輯，在我們的第五屆百事音樂風雲榜頒獎盛典有非常好的成績，謝謝張韶涵今天來和我們聊天，謝謝！
張韶涵：謝謝！
[2]
2005年4月，來京舉行個人寫真集《奇跡安琪拉》簽售會，並在賓館裏接受記者采訪。
記者：我注意到，在你的新書《奇跡安琪拉》中，你提到了很多成長過程中的挫折，比如小時候唱歌很糟糕、比如拍《MVP情人》差點被換角……為什麼會比較多地談到這些挫折？
張韶涵：我從開始一直走到現在，曾經有挫折的一段，也有成功的一段。我把這些故事寫出來是希望告訴大家，做任何事都是會遇到困難的，但要向比較好的方向想，隻要堅持下去，就可以獲得成功。
記者：有很多人把你從開始到現在的經曆稱為“奇跡”，你覺得這些真的是奇跡嗎？因為我不太相信奇跡，光靠奇跡真的能獲得現在的這些？
張韶涵：我出道的過程，有很多人幫助過我，也有人在默默支持著我。這一路走來，如果沒有他們，那一定就沒有現在的張韶涵。當然，可能跟我自己的努力也有關係。周圍的人都能看到你的努力，就會被你感動，會更支持你……反過來，我因為得到他們的幫助，就需要更加努力。也許努力的時間會比較長，但是你總會發現得到的其實也很多。我現在不僅得到了今天的成績，也得到了大家的認可。
記者：你剛從加拿大回到台灣那段時間，聽說是非常迷茫的？
張韶涵：那個時候林隆璿老師帶著我去和幾家唱片公司接洽，但卻沒有一家公司確切地說：“好！我們簽你。”我們隻能每天等消息。我媽咪陪我一起回到台灣，在台灣我們沒有房子，就隻能住在親戚家。我們常常會覺得對親戚很抱歉，因為老是打擾他們。那種感覺很難過，因為沒有一個住的地方，沒有根深蒂固的踏實感覺。我們也沒有錢，在等消息的時候我跟媽咪隻能逛西門町，因為那裏東西很便宜。
那段時間我經常問自己：真的要繼續下去嗎？自己是不是不夠好？幸好有媽咪支持我，她說，你都已經回到台灣了，之前也參加過比賽了，難道真的要放棄嗎？我想，對啊，之前做過努力絕對不能輕易放棄，於是我就堅持下來了。
記者：現在呢？還會有同樣迷茫的感覺嗎？
張韶涵：現在不會迷茫了，我確切知道未來有很多事情等待著我去做，而且我也有很多的計劃，希望能一步一步地走下去。我現在馬上有部新戲要開機了，叫《愛殺17歲》。戲裏我扮演一對雙胞胎姐妹，是兩個角色，而且妹妹有兩種性格，也就是說我要嚐試演三種不同的性格，是一個新的挑戰。
記者：媽媽對你幫助很大？（張韶涵：對）所以，在你這本書中我看到這樣一句話：“這次該換我給母親溫暖的掌心了，我緊緊握著她，一起邁出步伐。”
張韶涵：我家裏有三個小孩子，媽咪很忙，我常常要照顧我的弟弟妹妹。弟弟比我小九歲，那時候我還要幫他換尿布。媽咪希望我們是獨立的，她讓我們自己的事情都要自己去完成。在加拿大的時候我就出去打工，比如幫人洗車，賣珍珠奶茶等等。
記者：不過和同齡人相比，你會不會覺得自己失去了一些可以在這個年齡享受的東西，會不會覺得自己很累？
張韶涵：累當然是會有的，但是我很享受我的工作。比如我在這裏跟你聊天，就不會覺得累，聊完之後，馬上躺在這裏就可以睡著（笑）。
記者：我剛剛一進門就聽到你在哼歌，看你吃飯也在那裏不停地放音樂，讓我能感受到你對音樂的鍾愛——音樂和唱歌對你來說意味著什麼？
張韶涵：音樂對我來說就是食物，我沒法不去吃。我出門都會帶著這個筆記本電腦，沒事的時候就會放音樂來聽。如果你讓我不碰音樂……那就會像沒有食物一樣難受。你也知道我很愛吃，而且吃得很多，哈哈。
記者：很多人都說，張韶涵隻要站在舞台上，開口唱歌就光芒四射。你站在舞台上的時候感到緊張嗎？
張韶涵：主要是興奮啦！但也會緊張。可能有人會奇怪，有這麼多的經驗了，怎麼還會緊張？但這就是莫名的感覺。緊張的時候我通常就告訴自己：“一定要聽到自己的聲音。”這樣會很靈，慢慢就好了。
記者：聽說你還為自己《歐若拉》這張專輯寫過詞？
張韶涵：是啊，不過唱片公司覺得我寫得很“笨”，所以就沒有用。他們想讓我再寫得成熟一些，所以我還在學習。而且我也在學習作曲，不過作曲比作詞要難很多。我現在正在做一些嚐試，目前已經有一點點東西了，但是還不夠。希望有一天我的專輯裏既有我自己作的詞，也有我的作曲。
記者：在《MVP情人》中，你扮演的“天邊”說過這樣一句話：“在我心中，有一座高山。”對於你本人來說，你心中有沒有這樣一座高山？