有一個吸毒的囚犯，被關在牢獄裏，他的牢房空間非常狹小，住在裏麵很是拘束。他的內心充滿著憤慨與不平，倍感委屈和難過，認為住在這麼一間小囚牢裏麵，簡直是人間地獄。
有一天，這個牢房裏突然飛進一隻蒼蠅，嗡嗡地叫個不停，到處亂碰亂撞。他心想：我已經夠煩了，又加上這討厭的家夥，實在氣死人了，我非捉到你不可！他小心翼翼地捕捉，無奈蒼蠅比他更機靈，每當快要捉到它時，它就輕盈地飛走了。蒼蠅飛到東邊，他就向東邊一撲；蒼蠅飛到西邊，他又往西邊一撲。捉了很久，還是無法捉到它。他這才慨歎地說，原來我的小囚房不小啊！居然連一隻蒼蠅都捉不到。此時他悟出一個道理，原來心外世界的大小並不重要，重要的是我們自己的內心世界。
今日感悟
人應做到不以物喜，不以己悲。不論世間會有怎樣的變化，隻要內心不為所動，那麼一世榮辱、是非得失，凡此種種，便都不能奈何我們。