生命之舟載不動太多的東西，要想使船在抵達彼岸時不在中途擱淺或者沉沒，就必須輕載，隻取必要的東西，把不該要的統統擱下。
梅琳是一個寡婦，為了撫養兒子長大成人，辛辛苦苦地教書賺錢。兒子大學畢業後，又被送到英國留學。完成學業後，兒子最後到美國加州的一個不錯的公司上班、賺錢、買房子，也在那裏娶妻生子生子，建立了美滿家庭和輝煌的事業。
梅琳為此欣慰不已，盤算著退休後，帶著退休金前往加州與兒子媳婦一家人團圓。每天早晨可以到公園散步，也可以在家享受晚年含飴弄孫之樂。
於是，她在距離退休不到3個月的時候，趕緊給兒子寫了一封信，告訴他她就要飛往加州和他們一家團聚。信寄出後，她一麵等待兒子的回音，一麵把產業、事務逐一處理。
不久，她接到兒子從加州寄來的一封回信。信一打開，有一張支票掉落下來。她撿起來一看，是一張3萬美元的支票。她覺得很奇怪，兒子從來不寄錢給她，而且自己就要到加州去了，怎麼還寄支票來？莫非是要給她買機票用的？梅琳心中湧上一絲喜悅，趕緊去讀信。
隻見信上寫到：“媽媽！我們經過討論的結果，還是決定不歡迎你來加州同住。如果你認為你對我有養育之恩，以市價計算，約為2萬多美金，現在我添了些，寄上一張3萬元美金的支票給你，希望你以後不要再寫信來打擾我們。”
梅琳的一顆心由欣喜的巔峰，墜入了痛苦的穀底。自己辛辛苦苦地撫養兒子，最終卻換來了如此的忘恩負義。梅琳的眼淚瞬間如水一般流淌出來，想到自己一生守寡，從此老年淒涼，如風中殘燭，她實在難以接受這個事實。
梅琳心情沉重，幾乎難以自拔。一天下來，她就蒼老了很多。透過客廳的窗，梅琳望著紅彤彤的夕陽，忽然有所覺悟。梅琳想到：自己一生勞碌，從來沒有一天輕鬆地生活，而退休後，將無事一身輕，何不出去透透氣？很快，她就振作起來，為自己規劃一趟環遊世界之旅。
在旅行中，她見到大地之美，看到各州的居民不同的生活狀態，於是她又寄了一封信給她的兒子。信上寫道：“你要我別再寫信給你，那麼這封信就當作是以前所寫的信的補充文字好了。我接到了你寄來的支票，並用這張支票規劃了一次成功的世界之旅。在旅行中，我忽然覺悟。我非常的感謝你，感謝你讓我懂得放寬自己的胸襟，讓我看到天地之大，大自然之美。”
老人因為子女不孝而痛苦一生的事情，聽來並不稀奇。這些子女的行為的確令人發指，但是作為父母，如果看不開、想不通，必然心中怒不可遏，一旦怒氣難消，必因怨恨攻心而後果不堪設想。
梅琳在經過了那段痛苦的思想掙紮後，選擇了明智地對待事實本身。生命之舟已然負重，又何必和自己過不去，讓它更加沉重，直至超載呢？
人生本來就是一個背負行李前去旅行的愉快而放鬆的過程，這就需要你在一個個驛站一次次卸去人生的舊行李，而後再背起新的行李去跋涉前方的人生之路。
因此每一次背起行李，都要想想自己此行的目的，放棄那些不必要的行李，讓自己輕裝上陣，並且讓自己在每一次到目的地之後卸下行李，這樣的人生才不至於太沉重和痛苦。
“人生創口貼”
如何度過中老年危機
1.追尋自己的興趣。
如果到目前為止你為工作和家庭付出太多的精力，如今可能是考慮自己，考慮如何發展自己“另一麵”的最佳時期。你可能會把自己所有的潛能和時間投入到一個全新的愛好——某種樂器、一種創造性的活動、一項運動、上大學或者是上夜校。你可能發現自己並不需要作太大的改變，而是通過引入一種新元素而使自己生活增添了新的色彩。
2.計劃好自己的未來。
抽時間把自己下半輩子想做的所有事情全部列出來是非常有幫助的。不要把自己的未來看成是慘淡的，而應積極地把自己的未來想像成充滿了生機。
3.積極參加活動。
通過參加慈善活動、加入俱樂部或者介入當地的政治事務來增強自己的自信心並使自己產生有所作為的感覺。通過這些場合的活動，你可能幫助其他人並接觸一些新的人群。