第五章 放下是以退為進的謀略 忘記是快樂之源
有一種感情叫愛，有一種感情叫憎恨，有一種感情叫厭惡，亦有一種感情叫傷害。忘記一切刻骨銘心的傷痛，忘記一切痛徹心扉的傷害，那將是最大的幸福。
一對幸福的老夫妻說：“我們隻記著彼此對對方的好，忘記了缺點和壞，所以才有這麼美滿的生活。我們夫妻恩愛的秘訣，隻有兩個字：遺忘。
其實不僅僅是夫妻關係需要“遺忘”，在生活中的各種人際關係都需要“遺忘”。
人一生需要記住的東西很多，但有許多事情我們也應該學會忘卻。譬如生活中遇到的種種不快，以及他人對你的各種傷害——諷刺打擊、侮辱詆毀甚至仇恨。忘記這些，不僅是一種大度、一種超脫，更是一種人格的力量和為人的美德。
《列子·周穆王》中就載有這樣一個故事：宋人華子患了健忘症，“朝取而夕忘，夕與而朝忘，在途則忘行，在室則忘坐，今不識先，後不識今”，“蕩蕩然不覺天地之有無”。後來有高人把他的病治好了，誰知他又把平生數十年的得失、歡樂、好惡都記起來了，須臾不忘，以致把妻子的點點滴滴不檢點和兒子‘的種種不敬、鄰居的方方麵麵過失都念掛於心，最後“擾亂萬緒，遂怒而黜妻罰子，操戈逐鄰”，搞得雞犬不寧，四鄰不安。由此可見，不會或不能忘卻，有時還會成為人們幸福生活的“絆腳石”。
學會忘卻是崇高之本。因為懂得忘卻的人，往往胸中裝著大局，追求遠大理想和未來，尊崇的是人與人之間的理解、信任和團結，能夠除卻私心雜念，坦蕩麵對人生。“如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬。”這種人也往往以其寬廣的胸襟受人敬仰。“唐宋八大家”之一的歐陽修就是個典範。他與王安石同朝為官，十分欣賞王安石的才學，曾贈詩於王安石，想結誼修好，但王安石自視清高，非常冷淡，讓歐陽修吃了閉門羹。後來歐陽修擔任了朝廷要職，卻極力推薦王安石當宰相，有人向歐陽修提起往事，歐陽修卻哈哈一笑說：“我早就不記得了。”古人尚且有這種“早就不記得了”的大家風範，難道今天的我們就不能效仿嗎？
學會忘記是快樂之源。一位心理學家說過：善忘，是人生的一種佳境。是啊，當我們受到誤解和責備時，正是因為有了忘卻，才使我們能夠淡然處之，不念於思，得以保持一顆平常心，以較快的時間卸掉思想包袱，輕鬆麵對未來，盡情享受生活賦予的種種樂趣，讓整個身心沉浸在無慮的寧靜裏，這是多麼愜意、瀟灑、自在啊！
學會忘記，丟掉的是傷痛，留下的恰恰是美麗。蹉跎歲月，人生如歌，我們又何必過分地留戀和計較那些過往的東西，何必把那些無謂的怨恨懊惱背在肩上，讓心靈去承受擠壓和負載，讓精神遭受折磨和打擊。學會忘卻吧，蓄足我們的心力和體力，勇敢穿越記憶的隧道，為生命去開辟一片新綠。