1.行為糾正法
在精神療法中，最有效的是行為糾正法，尤其是當家長掌握了某些行為糾正法的技巧後效果更佳。此外，在治療期間可同時進行特殊教育，以使患兒掌握學習方法。精神療法是相當有效的治療方法。尤其適於那些自製力差的患兒。
2.前後一致
通常周圍的人用一種錯誤的方式來糾正患兒的行為，患兒已習慣於這種轟炸式的提醒，而沒有考慮到其自身的控製力。正確的做法是盡量提高患兒的自製力。
注意對患兒要求的一致，尤其是要確定保姆對患兒的要求與家長相同。
3.多鼓勵和表揚
及時表揚，鼓勵患兒正確的行為。對患兒表現出的天分要鼓勵其發展，尤其是運動方麵和其他校外活動。
4.生活要規律
生活要規律：規定吃飯、睡覺、活動、看電視的時間。校外時間的安排不要單調的做作業，活動、鍛煉也很重要。保持患兒房間內物品的簡潔，將玩具放在患兒看不到的地方。
5.避免食用的食品
飲食中需除去白糖及其製品、鹽、汽水、茶、醬油、蘋果醋、牛奶、番茄醬、辣椒醬、加色素的乳酪、巧克力、意大利臘腸、豬肉、熱狗、肉條、培根、火腿、小麥、玉米、芥末、奶油、人造奶油、冰淇淋（除非完全不含添加物）、糖果（除了自製的）、喉糖、抗酸劑、香水、牙膏。使用健康食品店所賣的天然牙膏。
6.避免易過敏食物
多動兒也不應食用含人工色素、加味劑、BHT防腐劑、天然水楊酸鹽的食物，包括杏仁果、蘋果、杏果、櫻桃、醋栗、所有莓子、桃、李、梅、番茄、黃瓜、柳橙。
7.試用食物淘汰法
多動兒可以吃上麵未列出的水果和蔬菜及穀類、麵包，及燕麥或米製成的餅幹。為了觀察哪一種食物促使孩童好動，可以試著將那些被淘汰的食物加回飲食中，但一次僅加回一種，觀察一周，看孩童有何改變。
8.保持低磷酸鹽的飲食
需避免碳酸飲料。高磷及偏低的鈣鎂含量（可借由毛發分析測知）通常暗示著過度好動的可能。肉及脂肪含豐富的磷。過量的銅與行為失調有關。
9.補充營養素
（1）鈣加鎂：依照產品指示，並在睡前服用少量。用來幫助正常的發育，並有鎮定作用。
（2）維生素B群添加泛酸（B5）及B6（吡哆醇）及煙堿素（D3）：用量視年齡及體重而定。依照產品指示。幫助腦部功能正常及消化正常，增強腎上腺功能。
（3）r-胺基丁酸（CABA）：研究顯示服用r-胺基丁酸能減少過度好動以及暴力、癲癇、智障及學習障礙的傾向。
（4）啤酒酵母：用量依照產品指示。維生素B的天然來源，但需注意可能產生過敏。先試用1/4茶匙，然後一邊觀察，一邊漸增。
（5）L-半胱胺酸：用量依照產品指示。當毛發分析顯示體內含高量的金屬，服用此物有效。
（6）綜合維生素及礦物質：用量依照產品指示。提供各種營養素。
（7）維生素C：用量依年齡而定。是抗緊張的維生素。
10.天然藥草
纈草根內的成分對過度好動有奇佳的鎮定作用，而且無副作用。將此植物的萃取物與果汁混合（用量需視年齡而定），每天喝2～3次。