青少年朋友，你是否長期被下列問題所困擾——
為什麼同樣的學習內容我總是比別人記得慢，明明已經記住的知識卻怎麼也想不起來，為什麼整天埋頭苦讀，夜以繼日，可學習效率卻怎麼也上不去。
你是否懷疑自己的記憶力低下，懷疑自己天生就不是學習的材料？
實際上，你完全不用這麼自卑，每個人都有無限的記憶潛能。有關專家指出，假如一個人的潛能有50%得到合理的開發和運用，那麼這個人至少可以獲得12個博士學位，輕鬆學會40門外語，腦子裏可以容納5億本書的知識和信息。為了更形象地說明這一點，我們先來看看下麵的例子：
1991年，“世界記憶大師”多米尼克·奧布萊恩成為首屆世界記憶錦標賽冠軍，並創下新的世界紀錄。此後11年間，奧布萊恩共8次衛冕成功，穩居冠軍寶座。他可以用38秒記住一副撲克牌的順序，用30分鍾記住2385個隨機產生的數字，用1個小時記住元素周期表上110種元素的原子序數、元素符號、元素類別和精確到4位小數的原子量……
讀到這裏，你可能會以為多米尼克從小就是記憶天才，然而事實上，多米尼克從小就患有“閱讀障礙症”以及“注意缺陷障礙症”，記憶和閱讀都有困難。
奧布萊恩的例子告訴我們：天才之所以是天才，就是因為他具有非常人的能力。但天才並不等於天生之才，他們隻是像奧布萊恩一樣，雖沒有天賦，卻懂得如何把自己的潛能發揮到極點。
可見，隻要挖掘出記憶潛能，提升記憶力，你也可以成為奧布萊恩那樣的記憶天才，也可以像他那樣獲得精彩的人生。
那麼如何才能更快、更有效地提升自己的記憶力，從而成就自己呢？我們相信你在本書中能夠很快地找到你想要的答案。
在這本書中我們講解了有關記憶的生理學、心理學原理，因為隻有了解了記憶運作的原理，才能更好地運用記憶方法。同時，我們對青少年在記憶時容易出現的誤區提出了針對性的改善方法。最重要的是，本書提出了許多提升記憶力的途徑並配以大量的記憶訓練方法，如駕馭記憶規律、開發右腦、思維訓練，速讀訓練以及要達到超級記憶力需要的基礎訓練，等等。此外，在每小節之後都設計了作為知識拓展的板塊——記憶學堂，在這裏我們向你展示了記憶的奧妙，你一定會為此震驚。
本書本著實用、可操作性的原則，以提升青少年記憶力為宗旨，揭開了“天才”的奧秘，改善了傳統的死記硬背的痛苦學習經驗，深入淺出地為廣大青少年朋友詳細講解了各種激發記憶潛能、提升記憶力的秘訣。它帶給你的不僅僅是一種四兩撥千斤的記憶技巧，更重要的是讓你在記憶中找到無窮的樂趣，讓你變苦記為樂記，變蠻幹為巧幹。
要想真正體驗本書帶來的神奇效果，就請隨我們走進本書，相信它一定會給你帶來意想不到的驚喜，幫你大幅度提升記憶力，邁開人生成功的第一步。