身處當今社會的浮躁和喧嘩都市，任何人都需要一個心靈出口。耐得住寂寞是人一出生就要麵臨的課題，隨著步入社會這個情況越來越突出，不管是對於男孩還是對於女孩來說，人生本身就伴隨著寂寞，是必然要修行的。修行好了，能協調處理好事業、家庭等方方麵麵的難題，獲得身心平衡以及和諧的生活；修行不好，就會失去生活的平衡狀態，降低生活滿意度。本書案例豐富，從品味寂寞、感恩寂寞、超越寂寞、享受寂寞四個角度出發，分別介紹了應對寂寞的心態和方法。內容充實，超越了隻談愛情的範疇，話題涉及人生的方方麵麵，可參照性廣。
用戶評價
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