第九章 魔鬼訓練(1 / 2)

第二下午上完課,孫龍就急急忙忙趕往球隊健身房。

一看到孫龍,老k教練就露出了壞壞的笑容,而鮑威爾卻一臉不高興。

原來這倆老頭子在打賭,鮑威爾覺得自己給孫龍安排的魔鬼訓練難度太大了,他認為孫龍肯定會半路退縮的,第二次訓練絕對不會來參加,老k教練卻對孫龍的毅力有充分的信心,結果老k贏走了鮑威爾所有珍藏的花花公子。

心疼的臉色都綠了,鮑威爾把一腔怒火泄在孫龍身上。

熱身完成後孫龍開始了受虐旅程。連續5分鍾不停歇的反複折返跑衝刺練習,1組標準的啞鈴動作,繞球場高衝刺1圈,臥推也必須達到6公斤推1次,每一樣都突破了以前的記錄。

老k教練在旁邊都不忍心看了,暗自佩服鮑威爾老頭臉黑心更黑。

可是這一切孫龍都奇跡一般的完成了,這都要歸功於孫龍一流的體能恢複力,其實折返跑完成後雙腿已經邁不動了,然而做完啞鈴訓練後就恢複了過來,就連最頭疼的臥推也不像上一次那樣糟糕,孫龍咬著牙一口氣推了1次,竟然額完成了任務。

鮑威爾怒氣未消,於是孫龍剛剛喘一口氣就又開始從最基本的折返跑、俯臥撐練起,完成了一組標準的常規訓練。

終於獲得了5分鍾的休息時間,汗水已經濕透了整個球衣,孫龍端起蛋白質飲料咚咚咚的一口氣喝了三瓶,然後扔下瓶子,義無反顧的衝向訓練場。

已經黑了,孫龍整整練習了4個時,看到臥推數據上漲到了65公斤1次,鮑威爾終於滿意的點了點頭,宣布這次特訓結束,休息兩,下次接著練。

老k教練就這麼一直在旁邊從頭看到尾,孫龍對於訓練的癡狂讓他想到了8年北京奧運會時期曾經在美國國家隊執教過的科比布萊恩特,盡管兩個人的技術能力和地位都不可相提並論,但他們骨子裏對於勝利的執著,對於自己近乎變態的嚴苛要求卻是非常的相似。

想到這裏,老k教練把孫龍叫到了自己的辦公室,先是對孫龍今訓練的努力刻苦表示讚同和鼓勵,接著希望孫龍能夠認真的學習防守,他如果孫龍繼續這樣努力的訓練,那麼體能對抗上的差距就會很快被彌補,如果防守端再多下些功夫,就能夠很好的適應杜克的體係,也會得到更多的出場時間。

老k自己收藏著杜克曆年以來的比賽錄像,他吃力的從櫃子裏搬出厚厚的一摞光盤,足有半米高,讓孫龍拿回去研究。

孫龍一眼就看到了最上麵那張光盤的封麵:

一個健壯的黑人和一個金碧眼的大波妹子正在纏綿,下麵還有個雪白屁股的美人熟練的吹著簫。

“額,這個不能給你”老k手忙腳亂的抓起第一張光盤扔進抽屜,然後意外的現下麵那張更加勁爆:

一個豐乳肥臀的女教師在課堂上對付著四個中學生,旁邊竟然還有一條狗。

……

場麵一時間有些尷尬。

“額,這個也不行”老k飛快的把第二張也扔進抽屜,然後第三張、第四張……

抽屜都塞滿了,最終孫龍拿著僅剩的一張光盤回了家。

……

第二一早,舞衣一反常態的沒有賴床,早早的起床梳洗幹淨,這兩白一直是她一個人待在家裏,因為路癡又不敢獨自出門,早把她憋壞了。

吃過早飯,孫龍就帶著她出門,在杜克大學校園裏閑逛,重見日的舞衣異常開心,一路上笑容一直掛在臉上,她對什麼都十分好奇,拉著孫龍問這問那。

路過美術學院門口,舞衣看著出售的繪畫工具出了神,她央求著孫龍買了一套,畫板,紙張,各種顏色的顏料,畫筆等等,興奮的拉著孫龍跑到安靜的人工湖邊,是要給孫龍畫一張畫。

不到二十分鍾的時間就畫好了,孫龍過去一看傻了眼,這也太像了吧,畫上的男子皮膚白淨,劍眉星目,挺拔的鼻梁,厚實的嘴唇,帥氣逼人,魅力四射,這不正是孫龍麼。

“太棒啦舞衣,沒想到你畫畫的功力這麼好,以前是不是學過啊?”

“哎呀,一般般吧,時候在日本我就學過畫畫的,來了美國後就沒再畫過了”聽到孫龍的誇讚,舞衣有些不好意思的:“其實日本很多漫畫家的,我很的時候就想畫漫畫,可惜現在沒希望了”

“真的,你真的很有賦,喜歡的話繼續堅持下去吧,反正你現在也沒別的事幹,重新拾起時候的夢想也不錯啊”孫龍鼓勵著她。