呂洞賓從口袋裏掏出他需要的愛情、榮譽和成功,送給了他。
一個月之後,呂洞賓又從這裏經過,那男子仍然坐在一堆黃金上,向路人伸著雙手。
“你所求的都已經有了,難道你還不滿足麼?”
“唉!雖然我得到了那麼多東西,但是我還是不滿足,我還需要快樂和刺激。”男子說。呂洞賓把快樂和刺激也給了他。
一個月後,呂洞賓從這裏路過,見那男子仍然坐在那堆金子上,向路人伸著雙手——盡管有愛情、榮譽、成功、快樂和刺激陪伴著他。
“你已經擁有了你所希望擁有的,難道你還要乞求什麼嗎?”
“唉!盡管我擁有了比別人多得多的東西,但是我仍然不能感到滿足。老人家,請你把滿足賜給我吧!”男子說。
呂洞賓笑道:“你需要滿足嗎?那麼,請你從現在開始學著付出吧。”
呂洞賓一個月後又從此地經過,隻見這男子站在路邊,他身邊的金子已經所剩不多了,他正把它們施舍給路人。
他把金子給了衣食無著的窮人,把愛情給了需要愛的人,把榮譽和成功給了慘敗者,把快樂給了憂愁的人,把刺激送給了麻木不仁的人。現在,他一無所有了。
看著人們接過他施舍的東西,滿含感激而去,男子笑了。
“現在,你感到滿足了嗎?”呂洞賓問。
“滿足了!滿足了!”男子笑著說,“原來,滿足藏在付出的懷抱裏啊!當我一味乞求時,得到了這個,又想得到那個,永遠不知什麼叫滿足。當我付出時,我為自己人格的完美而自豪、滿足;為我對人類有所奉獻而自豪、滿足;為人們向我投來感激的目光而自豪、滿足。”
即使你擁有金山、銀山,擁有至高的榮譽,擁有令人欽羨的愛情,也不一定會感到滿足。滿足是人生無求的最高境界,懷有廣施仁慈之心,即使素不相識的路人遭遇困難時也能慷慨解囊,學會給予和付出,你才能達到這一境界。
平衡內心,知足常樂
知足常樂是一種人生態度,是一個人對工作、生活、家庭的滿足感。要想擁有知足常樂的良好心態,首先要使自己的心理保持平衡,心理平衡了,自然就不會被各種煩惱所纏繞。如何使心理保持平衡,這裏為大家提供十種方法:
1.不過分追求完美。追求完美的人生,是每個人的夢想。但每個人都有缺點,每件事都有不足。即使我們窮盡一生,也未必能追求到完美。例如有些人對自己所做的事情要求十全十美,甚至近乎苛刻,往往因為小小的瑕疵而自責,結果受害者還是自己。為了避免挫折感,應該把目標和要求定在自己能力範圍之內,不過分追求完美,懂得欣賞自己已取得的成就,這樣心情自然就會舒暢。
2.對他人期望不要過高。父母希望兒女成龍成鳳,妻子盼望丈夫飛黃騰達,這似乎是人之常情。然而,當對方不能達到自己的期望時,便大失所望。其實,每個人都有自己的生活道路,何必要求別人迎合自己。而且,為他人製定的目標太高,一旦實現不了,你將終日抑鬱不歡,這實際上是自尋煩惱。
3.迅速擺脫困境。在現實中,受到挫折時,應該暫將煩惱放下,去做喜歡做的事,
如愛靜的人可以看書、讀報、聽音樂、上網、寫作、開博、玩圈、畫畫、搜集各種收藏品;愛動的人則不妨練習舞蹈、慢跑、爬山、遊泳或逛公園;還可以看電影、上健身房、做編織、陶藝;練瑜伽、潛心發明、閉門創作,攝影、觀鳥……待心境平和後,再重新麵對自己的難題,思考解決的辦法。
4.避免與人爭鬥。有些人心理不平衡,完全是因為他們處處與人爭鬥,使得自己經常處於緊張狀態。其實,人與人之間應和諧相處,隻要你不敵視別人,別人也不會與你為敵。
5.退一步海闊天空。處理工作和生活中的一些問題,隻要大前提不受影響,在非原則問題方麵無須過分堅持。
6.對人表示善意。生活中被人排斥常常是因為別人有戒心。如果在適當的時候表示自己的善意,誠摯地談談友情,伸出友誼之手,自然就會朋友多,隔閡少,心境也會變得平和。
7.找朋友傾訴煩惱。生活中有煩惱是家常便飯,把所有的煩惱都悶在心裏,隻會令人抑鬱苦悶,有害身心健康。如果把內心的煩惱向知己好友傾訴,心情會頓感舒暢。
8.樂於助人。助人為快樂之本,幫助別人不僅可使自己忘卻煩惱,而且可以表現自己存在的價值,更可以獲得珍貴的友誼和快樂。
9.積極參與娛樂活動。生活中適當娛樂,不但能調節情緒,舒緩壓力,還能增長新的知識和樂趣。
10.知足常樂。生活中,不論是榮與辱、升與降、得與失,往往不以個人意誌為轉移,寵辱不驚,淡泊名利,做到心理平衡是極大的快樂。