不過，俗話又說回來了。工欲善其事，必先利其器。
古武之道，煉氣先行，以氣禦力，以力降敵。
所以，若想把龍翔拳的威力發揮到極致，那麼必須要練好配套的內功心法！也隻有內功高了，才能在展開龍翔拳招數的時候，擁有足夠的威力。
而且，內功練好了，對於日後修習其他古武來說，也是同樣有著不小的幫助作用。
因此，向東流眼下這單純練習龍翔拳招數的做法，其實效果不會太大，而且，向東流本身也是明白。
隻不過，每個人都有自己獨特的學習方式，向東流也不例外，所以他先練龍翔拳招數的做法，隻是他個人學習方式的獨特表現罷了。
在他看來，古武的內功雖然重要，雖然關鍵，可這玩意兒卻不是朝夕就能有所成就的東西，所以先練好招數也能當一門強橫的格鬥技來使，何樂而不為呢？
待到日後內功慢慢強大，他的招數肯定能達到爐火純青的地步，而不是初學階段。
“呼！”
“呼呼！”
隨著時間不斷地流逝，向東流一遍一遍不厭其煩地演練著龍翔拳，慢慢將這門獨屬於向家的古武，給牢牢記憶在了心海，力爭做到一招一式展現出來的時候都是出自於身體的本能反應，而不是思考之後。
單單按照招式來分，龍翔拳共分為四層。
第一層，龍舞境；第二層，龍翔境；第三層，龍吟境；第四層，飛龍境。
向東流花了整整一個下午的時間，也僅僅隻是把龍舞境的招數，給練熟了一半。
感覺起來，雖然學習的量有點少，但這一半龍舞境的招數對於向東流而言，卻是如同招招精妙的招數一般，令他歡喜的不得了。
“假以時日，等我學成了龍翔拳的所有招數之後，就算沒有內功配合，也能發揮出不亞於逆龍鬥和混龍勁，以及血鳳掌的威力。嘖嘖，古武就是古武，比起格鬥技而言，都不知強大了多少層次。”
向東流看時間已經不早，於是心滿意足地拿起放在一邊的毛巾，一邊擦汗一邊離開了紅粉小苑頂樓，返回了一樓客廳，洗澡以及晚餐。
而在晚餐後的八點整，向東流則再一次地登上了紅粉小苑頂樓。但是，他這一次卻並非練習龍翔拳的招數，而是打算練習內功心法了。
根據龍翔拳拳譜的圖文記載，以及附帶的向父修煉經驗來看，龍翔拳的內功心法，一般適合在早晨和晚上的時候練習。
早晨時，朝霞初露，紫氣東來，對於呼吸吐納式的內功修習，有著不小的幫助作用。
而晚上，則是月光精華傾瀉之時，同樣能對內功休息幫助不小。
另外，人在白天的時候，其實很繁忙，每天總有這樣那樣的事情牽絆，故而白天練習內功反而不太適宜，會令人有一種緊張迫切的追趕心理，一個勁的想著趕快練，練完之後還有事情要辦，這顯然有些不好。
因此，選擇早晨和晚上的時候修習內功，可以說是兩全齊美的辦法，既不耽誤白天的學習或工作，又能對修煉內功起到不小的幫助作用，何樂而不為呢？