小柯和雨心已經結婚半年多了，雙方感情十分融洽。正當生活之舟順利駛向彼岸的時候，突然遇到了“猜疑”暗礁。
那天，雨心下班正好路過一家電影院，見門口一對男女青年正在交談，隨即雙雙進了電影院。雨心簡直不敢相信自己的眼睛，因為那個男的正是小柯。
在回家的路上，雨心思緒煩亂，她想起了自己和小柯結婚半年多來，有幾次約小柯看電影，小柯都吞吞吐吐。這個同小柯一起看電影的女青年看來還和他挺熟!她又氣又惱，痛恨小柯欺騙了自己。
晚上小柯回家後，見雨心臉拉得老長，便問她究竟出了什麼事？雨心沒好氣地說：“你自己知道!”還罵小柯“不要臉。”小柯被罵得莫名其妙。
其實，和小柯一起看電影的那個女青年，是小柯一個要好同事的新婚妻子。那天，小柯的同事因廠裏緊急加班，不能同妻子一起去看電影，打電話通知又來不及，為了不使妻子在電影院門口久等，他就請小柯代為通知。小柯和她本來就相識，她見多了一張票，就問小柯想不想看，小柯就大方地接受了。這本來是同事朋友間正常的交往，可是雨心卻想歪了，不但冤枉了小柯，而且還趕走了婚姻生活中的另一半。
莎士比亞的名著《奧賽羅》中描寫了國王的女兒苔絲德蒙娜衝破家庭和社會的重重阻力，同奧賽羅這樣一個出生卑賤、膚色黑黝的將軍結婚，婚後的生活十分美滿。然而，奧賽羅部下一個軍官尼亞古出於卑鄙自私的目的，編造謠言，製造陷阱，挑撥他們的夫妻關係，使奧賽羅對忠誠純潔的妻子產生了猜疑之心，在一個漆黑的夜晚竟用被子把苔絲德蒙娜活活悶死了。後來，奧賽羅知道了事情的真相，追悔莫及，自刎於妻子腳下。
生活中不乏因猜疑而損人害己的事例，因此，在婚姻生活中應設法克服這種不正常的心理現象。
一些人在婚姻生活中常產生猜疑心，一個重要的原因就是思維方法上主觀臆斷的色彩太濃，無根據地加強心理上的消極自我暗示。解決猜疑心的方法簡單：那就是多和對方交流思想，交心才能知心。人們常說：“長相知，才能不相疑；不相疑，才能長相知。”夫妻在婚姻生活中，隻有做到襟懷坦白，開誠布公，才能相互信任。有了這個牢固的基礎，主觀色彩很濃的猜疑心自然會煙消雲散了。
我國著名電影演員達式常儀態瀟灑，風度翩翩，尤其是他塑造了許多栩栩如生的人物形象後，不少多情姑娘紛紛寫信給他，向他表露衷情，有的還寄上楚楚動人的照片，願意同他交個“朋友”。達式常把這些信都交給了妻子王文皓，因為他信任妻子。妻子也從來不幹涉達式常的工作需要，不止一次地對他說：“片子中該怎麼演就怎麼演，我相信你!”盡管達式常因工作需要，經常離家外出，同姑娘們打交道的機會也很多，但王文皓從來沒有猜疑過。
有了達式常夫婦那樣的互相了解和信任，猜疑的蛀蟲就難以在人們的婚姻生活中生存。
事實上，不少猜疑都是由別人的閑話引起的。所以，對於別人的閑話要分析。應該看到，生活中“長舌婦(夫)”確實有，即使有些親朋好友出於好心，向你通報你愛人的外遇情況，也不能一聽就信，因為很難保證這些情況中沒有失真的成分。
當你對妻子（丈夫）的懷疑越來越重的時候，要盡力提醒自己及時“刹車”，想辦法加上一些“幹擾素”，如：“也許是我弄錯了”，“她（他）不是那種對愛情不專一的人”，等等，以打破自己的懷疑。條件允許時，可做一點調查，以澄清事情真相。
正如前麵所說，人在猜疑的時候，容易為封閉性思路所支配，這時，自己的冷靜克製絕對必要。要多設想幾個對立麵，隻要有一對立麵突破了封閉性思路的循環圈，你的理智就可以及時得到召喚。冷靜分析以後，仍然難以解除猜疑，那就應該及時同戀人交換意見，當然方式方法要注意。就拿雨心來說，可以心平氣和地問小柯：我看見你昨天去看電影了，電影怎麼樣？小柯一聽當然知道是怎麼回事了，他就會主動地把情況向雨心解釋清楚，誤會也就解除了。如果那個女青年的確是“第三者”，他的神情肯定會表現異常，言語也會有悖邏輯，那時，再問緣由，更合乎情理。有了猜疑卻長期悶在心裏，就像雨心那樣，自己越想越氣，丈夫卻感到莫名其妙，結果既解決不了問題，還可能使矛盾進一步擴大甚至會惡化，於人於己都不利。
因此，要想使婚姻生活永遠和諧溫馨，就應該增加對雙方的了解和信任，將猜疑心丟掉。