說完，趙子亟瞥了一眼雙腿開始打顫卻依然努力直著上半身的陳昭，歎了口氣說道“算了，看在你是第一天開始習武，先休息吧。”
還在咬牙支撐著的陳昭聽到這句話如蒙大赦，雙腿一軟就直接癱倒在草地上大口喘氣著。氣還沒理順，就感覺懷中砸進了什麼東西，低頭一看，發現是一本書，因為年代似乎有些久遠，紙張微微的有些泛黃。將書從懷中拿起煩了幾頁，發現裏麵密密麻麻一堆的字，其中還有著人物的圖畫，圖畫中的人物還有些線條以及黑點。翻了幾頁，發現完全看不懂什麼意思的陳昭將書合上，用好奇的眼光看向趙子亟，等著他的解釋。
看到陳昭看向自己，趙子亟解釋道“這是內功，是武林人士變強的重要途徑之一，外人口中常說的武功，指的就是武學和內功。天下武林，流派眾多，內功自然是數不勝數，但是大致可以分為三類：陰柔、陽剛、太極。其中陽剛內功，真氣比較剛烈，屬於大開大合一類，一般修煉外家功夫的人大部分修煉的陽剛內功用來強化自身。陰柔內功，真氣比較柔和，屬於詭異莫測一類，一般修煉內家功夫的人大部分修煉的陰柔內功用來增加自身內氣。太極內功，真氣比較醇厚，屬於中正平和一類，一般來說，太極內功不分內外功，雖然不同於陽剛對身體的強化，陰柔對內息以及身法的加強，太極並沒有走極端，屬於內外兼修一類，雖然各式太極內功的側重有所差距，但是差距並不會很大。當然，內功對於武學來說也有加強的作用。跟內功一樣，武學雖然分類更為詳細，但總體來說也是分成陽剛、陰柔、太極三大類，再分的細一點也就是使用的武器有所不同罷了。陽剛類武學，都是招式大開大合，屬於以力破巧，一力降十會的套路，多用於刀、棒、棍之類的。陰柔武學，都是招式變化多端，屬於以巧破力，注重自身的速度與技巧的套路，大多是劍、匕首、暗器之類的。太極套路，跟其內功差不多，都是屬於中正平和，既包含了速度與力量，也包含了對自身真氣的應用，所以基本上什麼武器都能夠很好的運用。當然，因為用的武器不同，太極屬性的武學在力量與技巧的方麵上所側重的方向也會有所不同。想要成為一個武林高手，上乘的內功以及高超的武學固然缺一不可，但是，如果空有內功武學而不懂搭配也同樣無法成為一個合格的高手，相同屬性的內功與武學搭配起來更能發揮出強大的實力，雖說太極內功對於各種武學都有加成，但還是沒有與自身屬性相同來加成的多。而用陽剛內功來是用陰柔套路就不會有加成，甚至還有可能成為阻礙——當然了，這些隻是比較籠統的概括，畢竟武林武功種類繁多，根本不可能是三言兩語就能夠表達的清楚的。總之先跟你大概的講一下，至於詳細的，等你到了唐門後那些人會跟你講清楚的。至於你手上的這本，名字叫做《坐忘功》，屬於武林中最基礎的一種功法，幾乎算是那種扔大街上都沒人回去撿的那種。這部功法，它沒有明確的屬性分類，也沒有其它特殊的效果，也沒辦法用它來成為一代高手。但這個內功卻是絕大部分武林人士修習的第一本內功，因為他所產生的真氣幾乎不會與任何功法衝突——也就是說，用這本功法修習出的真氣可以轉化成任何屬性的真氣，當然是以你修習的第二本內功為基礎的屬性，而且一旦轉化，可就改不了了，當然，同屬性同門派的內功更換起來比較容易，基本上是沒有損失的，如果你想要修習其它屬性的內功的話，就需要先散去自身的一身修為從頭開始修起，不然到時候走火入魔可是會有性命危險的，武林中很多人為了證實這個觀點付出了生命的代價；所以修習第二套內功的時候可要考慮清楚。如果我沒記錯的話唐門的門派內功應該是陰柔的，算了，到時候你到唐門自然就清楚了。果然我還是不適合給人解說啊……從今天開始，你練武後的休息就用修行內功來代替，一來節省時間，二來剛剛鍛煉完也是修行內功最快的時候。”