幹淨藍色
流行的是天空藍和海洋藍，幹幹淨淨，而不是沉悶的深藍色。
濃情黃色
亮亮的檸檬黃和橙子黃很純，也很濃烈，能讓人大膽地一展風采。
（6）渴望錯位的時髦
現今社會上流行著一種奇特的時尚，那就是以前被視作女性夏日必備飾品之一的絲襪，在炎夏之際卻被束之高閣，她們更喜歡光著腳丫穿涼鞋，讓玉腿暴露於驕陽之下，以充分享受免費的日光浴，而到了秋冬，那備受冷落的絲襪倒成了女性著裝時的搭配新寵。
這種“錯位”實在很有趣。試想，一位身穿精致套裙的中年職業女性，穿上超薄型的深色透明絲襪和時髦的高跟鞋，行走在秋風乍起、梧桐樹葉飄零的都市街頭，其韻其姿豈不更加令人心動嗎？從裝有空調、四季如春的寫字樓走出一個穿薄絲襪、著長大衣、配軟皮靴的白領麗人，婷婷於冬日凜冽的寒風中，你會不覺得她更顯風姿璨然、風情萬種嗎？
另外，秋冬季穿絲襪還在於它能勾勒出女性曼妙的體形。妙齡女孩體態大多較好，但女性到了25歲之後，尤其是中年職業女性，因機體功能開始老化，皮下脂肪逐日下垂，不是腰肢因衍生贅肉而變粗，就是臀部和大腿顯得過於肥滿，成為著套裙的一大障礙，這時若穿上透明的長統絲襪，正好可以彌補這一缺憾。盡管絲襪的塑身作用比起調整型內衣來稍遜一籌，但名牌絲襪一般都具備卓越的回彈力和極強的收臀平腹作用，“徐娘”型的女性穿上它，塑身效果更理想。
在秋冬時節穿上漂亮入時又溫暖的絲襪，是隻有女性才能擁有的一種感覺和心情。所以，當你準備挑選幾款精致的名牌絲襪時，千萬要注意其適用的場合和與自己的心情相吻合。
由於現代人生活節奏的加快和工作壓力的增大，使人們在業餘時間追求一種放鬆、悠閑的心境，反映在服飾觀念上，便是越來越漠視習俗，不願受潮流的約束，而尋求一種舒適、自然的新型外包裝，因此，休閑服裝便以不可阻擋之勢侵入了正規服裝的世襲領地。
休閑服裝的迅速崛起並備受女性們的青睞，在於它強調了對人及其生活的關心，以及參與人們改造現代生活方式，使他們在部分場合和時間裏，擺脫了來自工作和生活等方麵的重重壓力，它所強調的是，休閑並非是另一種生活方式，而是人們對久違了的純樸自然之風的向往。
保持身材的七大秘訣
（1）一定要吃早餐
早餐是每天的活力來源，若不吃早餐，便會整天沒精打采，對身體亦不健康，且白天多活動，比較容易消耗卡路裏，假如在晚間才大量進食，反而較易令人發胖。
（2）選擇合適的內衣
要保持完美的身材，必須選擇適合體型的內衣褲，如尺碼過大便不易發覺自己胖了，但尺碼過細便把胖肉擠出，使身材更難看。
（3）不宜經常穿高跟鞋
很多女性為了追求美感，每天多穿高跟鞋，其實這會令走路時重心向外，不但對骨骼不好，且令身材變形，很易使拇趾外翻及有雞眼等問題出現。
（4）不應蹺腳坐
長期蹺腳坐會對身體有不良影響，因很易導致盆骨彎曲，肌肉附著不正確的位置，身材亦會變得相當難看。
（5）注意睡姿
最佳的睡姿是躺仰睡，讓身心同時放鬆自然入睡，能有較良好的睡眠。側睡時若姿勢不正確，對脊椎及內髒均有不良影響，而趴著睡則會對心髒造成壓力。
（6）應多浸泡
多浸泡沐浴可促進新陳代謝及身體放鬆，浸浴尤其見效，全身浸於熱水中，效果是一般沐浴無可比擬的，若有時間，可悠閑地浸浴舒解所有壓力。
（7）零時入睡
零時是人體各種荷爾蒙分潑最旺盛時，若於這時熬夜，不單使內分泌失調，若又由於熬夜吃宵夜，會對身材及肌膚同時造成傷害。
苗條身材的絕密檔案
（1）細咬果仁
每安士含170加路裏和14克脂肪的果仁，聽上去似乎是減肥的克星。據一項研究顯示，充滿營養的果仁比起乳酪及餅幹低脂小食更能充饑，一安士果仁應足夠解決饑餓及防止在晚餐時狂吃的衝動。
（2）“辣”出新陳代謝