艾菲博士說,反之也然,妻子經常吸煙的老公,在長期二手煙的熏陶下,也難有健康的身體可言。當前,二手煙受害最多者仍是女性,世界衛生組織統計全球吸煙者已超過十億人口,男性占絕大多數,超過三分之二,女性不及三分之一,如果以一對一男女比例計算,女性遭受煙害的人數相當龐大。艾菲博士警告說,產婦尤其應在懷孕期間及嬰兒出生後,避開吸煙者或香煙繚繞的環境,因為嬰兒的肺髒尚不及一個煙盒大,應該多呼吸新鮮的氧氣而非二手煙氣。據世界衛生組織統計,全世界平均每十秒就有一人死於與吸煙有關的疾病,在70歲以前的死亡男、女性中,有36%的男性與13%的女性,與吸煙有接關係。在吸煙家庭裏長大的兒童,他們在家6歲或更小時患哮喘的危險要比不吸煙家庭的兒童高一倍。
6、飯後吸煙危害更大
常聽有說:“飯後一支(袋)煙,快活賽神仙”。其實飯後吸煙危害更大。飯後吸一支煙比平時吸10支煙的中毒量還大。因為進食後,消化道的血液循環旺盛,吸入煙中的有害的質也更多。同時,煙中有毒物質可使胰蛋白酶的分泌受到抑製,從而妨礙食物的消化和吸收。另外,飯後吸煙還能促使膽汁分泌增加,可能引致膽汁性胃炎。所以民諺稱“飯後一支(袋)煙,容易得胃炎”就是這個道理。
不少人都養成了飯後馬上吸煙的壞習慣。其實,從醫學角度來分析一下飯後吸煙的害處,則是顯而易見的。當人進食以後,消化係統立刻全麵運動起來,進行消化和吸收等各種生理活動。此時人體內的胃腸裏蠕動十分頻繁,血液循環也加快了,全身毛孔亦都張開;而且排放一些多餘的熱能和加緊組織細胞的生理呼吸。如果在這個時候吸煙,肺部和全身組織吸收煙霧的力度大大加強,煙霧中的有害物質對呼吸、消化道都有很大的刺激作用;其他生物堿類物質就會大量進入人體,無疑會給人體機能和組織帶來比平時吸煙大得多的傷害。
還有些人喜歡睡醒後吸煙,飲酒吸煙,如廁吸煙、打牌吸煙等,這些吸煙壞習慣都比平時吸煙更有害。吸煙者應自知自警。
7、本世紀死於吸煙知多少
香煙消費是造成目前每年490萬人死亡的原因,如果不采取控製措施,到2020年這一數字將上升到840萬,他們當中70%的人是在發展中國家。據報告統計,香煙消費量在非洲、亞洲、東歐和中東將繼續增長,在西歐減少,美國則保持穩定。但總體上香煙仍然日漸成為威脅公共健康的一個大問題,因為發展中國家年輕煙民的數目一直在增長。
在某些國家吸煙者大部分是男性公民,世界上有10億男煙民,其中3億在中國。中國是世界香煙消費大國,每年消費香煙16億包,其次是俄羅斯、哈薩克斯坦、羅馬尼亞、立陶宛、土耳其、突尼斯、也門、肯尼亞和納米比亞。發達國家35%的男子吸煙,發展中國家男子吸煙的比例則為50%,至於婦女吸煙的比例則分別為22%和9%,世界上總共有女性煙民2.5億人。
吸煙增加人們患癌的危險,尤其是肺癌、心血管病,婦女吸煙則可能導致自然流產和胎兒畸形。被動吸煙者的危險也不少,他們患肺癌的危險將增加20%-30%,患心髒病的危險增加23%。
世界衛生組織公布的一份報告說,香煙每小時殺死560人,今後幾年世界上大部分地區的香煙消費還將增長,因此如果現在不努力采取措施,21世紀因吸煙而死亡的人將達到10億人,這是一個多麼驚人的數字啊!
APCSC的研究表明,在中國,吸煙是引起致命的心血管疾病的重要原因。中國在上世紀90年代達到吸煙高峰,相當於美國50年前、香港地區30年前的水平。按照規律,由吸煙引起的死亡人數高峰,往往出現在吸煙人數高峰期的23-30年後。因此,今後一二十年中國的中風發病率將是西方國家的4倍,預計2010年以前中國中年人患心髒病的幾率將和美國人持平。與以前的數據相比,這是一個巨大的增長。預計中國吸煙死亡率高峰將在二十年後到來。