把自己看輕，它並不是自卑，也不是怯弱，更不是鄙視自己，壓抑自己，埋怨自己，也絕不是一味的卑躬屈膝，一味的對別人阿諛逢迎。相反，看輕自己使你可以端正人生的態度，並且更容易得到他人的讚同與尊重，它是清醒中的一種經營。
現實生活中，有人把自己看重的地方很多，而把自己看輕的地方很少；看重自己的東西很多，而看輕自己的東西很少。我們是不是太在意自己的感覺？譬如，你走路時不小心摔了一跤，惹得旁人哈哈大笑。當時你一定覺得很尷尬，認為全天下的人都在看著你。但是，如果你試著站在別人的角度考慮一下，就會發現，其實，這事不過是他們生活中的一個插曲而已，有時甚至連插曲都算不上，他們哈哈一笑，一回頭也就把這事給忘了。
在匆匆走過的人生路途中，我們不過是路人眼中的一道風景。對於第一次的參與、第一次的失敗，完全可以一笑置之，不必過多地糾結於失落的情緒，你的哭泣隻會提醒別人重新注意到你曾經的失敗。你笑了，別人也就忘記了。
有句話說：“20歲時，我們總想改變別人對我們的看法；40歲時，我們顧慮別人對我們的想法；60歲時，我們才發現，別人根本就沒有想到我們。”這並非消極，而是事實，它也讓我們知道，不妨學會看輕你自己，輕裝上陣，沒有負擔地踏上漫漫征程，你的人生路途或許會更通坦。
一個自以為很有才華的修僧，在佛祖座下一直得不到重用，為此，他愁腸百結，異常苦悶。
有一天，他去質問佛祖：“命運為什麼對我如此不公？”
佛祖聽了沉默不語，隻是撿起一顆不起眼的小石子，並把它扔到亂石堆中。佛祖說：“你去找回我剛才扔掉的那個石子。”
結果，這個僧人翻遍了亂石堆，卻無功而返。
這時候，佛祖又取下了自己手上的那枚戒指，然後以同樣的方式扔到了亂石堆中。結果，這一次他很快便找到他要找的東西，那枚金光閃閃的戒指。佛祖雖然沒有再說什麼，但是修僧卻一下便醒悟了：當自己還隻不過是一顆石子而不是一塊金光閃閃的金子時，就永遠不要抱怨命運對自己不公平。
在現實生活中有許多人都有和這位修僧一樣的心理，覺得自己是這個世界裏最重要的人物，這裏缺了自己就不行，就好像地球離開他就不轉動了一樣。因為自己很重要，所以其他人必須以他為中心，圍繞著他。其實，不是這麼回事，地球離了誰都照常轉動不誤。
在現實中，社會上的每個人都有其各自的欲望與需求，也都有其權利與義務，這就難免會出現矛盾，不可能人人如願，這就要求我們正視客觀現實，學會禮尚往來，在必要時做出點讓步，這就需要別把自己看得那麼的重要。每個人都是天空浮雲，滄海一粟。如果我們生活上看輕自己，就會減少很多的爭鬥。俗話說的好，君輕則人貴，隻有做到這點，你才是一個生活的智者。