在物欲橫流的現代社會，如何控製好自己對名利的欲望，不僅關係到腳下的人生，更關係到我們每日的心情。生命屬於個人，每個人有權設計自己的生活和人生道路。所有的心願，隻要符合法律和道德的要求，都應該受到尊重。但是我們必須明白：生命的過程中，一切物質及肉體都是不可靠的奴仆，想讓自己的人生得以升華，就必須放下這些本性之外的聲西，而追求生活本身淳樸，這樣才能活得愜意，活得灑脫。
人的欲望是沒有止境的，如果你不放棄一些東西，你的身上和心靈一定越來越沉重，快樂就真的離你而去了，因此要學會自我放棄、自我解脫，保持一顆平常心。少一點欲望，就會多一些快樂。仔細想一想，即便你左手財富，右手地位，一麵是妻子，一麵是情人，可是這些畢竟是身外之物，不會長久屬於你，一旦財去人空，那時滑過心頭的必將是失落與悔恨。
那麼，怎樣才能淡化自己的欲望呢？“仕途雖紛華，要常思泉下的光景，則利欲之心自淡”。常以世事世物自愉自悅則可貫通得失，“常疑好事皆虛事，方信閑人是福人。”
中國有一句俗話叫“知足常樂”。佛教的理想是“少欲知足”。孟子有一句話叫“養心莫善於寡欲”，他還說：“其為人也寡欲，雖不存焉者寡矣；其為人也多欲，雖有存焉者寡矣。”欲少則仁心存，欲多則仁心亡，說明了欲與仁之間的關係。
人生在世，除了生存的欲望以外，人還有各種各樣的欲望，自我實現就是其中之一。欲望在一定程度上是促進社會發展的動力，可是，欲望是無止境的，欲望太強烈，就會造成痛苦和不幸，這種例子不勝枚舉。因此，人應該盡力克製自己過高的欲望，培養清心寡欲、知足常樂的生活態度。
《菜根譚》中說：“爵位不宜太盛，太盛則危；能事不宜盡華，盡華則衰；行誼不宜過高，過高則謗興而毀滅。”意即官爵不必達到登峰造極的地步，否則就容易陷入危險的境地；自己得意之事也不可過度，否則就會轉為衰頹；言行不要過於高潔，否則就會招徠誹謗或攻擊。
而在追求快樂的時候，也不要忘記“樂極生悲”這句話，適可而止才能掌握真正的快樂。大凡美味佳肴吃多了就如同吃藥一樣，隻要吃一半就夠了；令人愉快的事追求太過就成為敗身喪德的媒介，能夠控製一半才是恰到好處。
“賓朋雲集，劇飲淋漓樂矣，俄爾漏盡燭殘，香消茗冷，不覺反而嘔咽，令人索然無味。天下事率類此，奈何不早回頭也。”痛飲狂歡固然快樂，但是等到曲終人散，夜深燭殘的時候，麵對杯盤狼藉必然會興盡悲來，感到人生索然無味。天下事大多如此，為什麼不及早醒悟呢？