“嘿咻嘿咻嘿咻嘿咻。”這正在賣力跑步的是誰呢？正是我們的主人公，林楓大大，他現在已經跑了10圈了，累的腿都快斷了，還離今天跑步的目標遙遙無期，他現在開始後悔了，本來以為葉清天收留了他，就算過不好美妙的小日子，也好歹能蹭上口飯吃，但是，就現在而言，他不死在這裏已經是求天求地求父母了。。
“嘿，這小子第一天就能跑10圈，體質不錯嘛，不過還不夠，昨天下的目標是不是有點高了，照他這小體格，最多20圈，估計就撐不住了，罷了，再讓他跑幾圈，我就讓他休息會，順便。。嘿嘿！”葉清天拿出了他的招牌笑容。
林楓又跑了幾圈，已經徹底撐不住了，照他這宅男的小體格，跑到死也絕對上不了50圈，更別說100圈了。這時，葉清天也出來喊道：“行了，進來吧，今天就跑這麼多了，再跑下去估計你不死也殘廢。”前半句林楓聽到了，但是後半句葉清天聲音很小，林楓壓根就沒聽到，估計就算聽到了，也不會太大反應，畢竟以他這個宅男的小體格去和一個玄無期的高手打架，嗯，是個人都能想出來結果是什麼。
“怎麼樣，這跑步受的過來嗎？嘿嘿。”葉清天陰險的笑著。
“嗬嗬，豈止是受的過來，你要是在不叫我，我估計我就要殘廢了。”林楓一邊喘氣，一邊說道。
“待會還有你受的。”葉清天想到，但是，他這句話是不會說出來的，要不然林楓就算拚了命也得和他鬥爭到底。
吃過了飯，葉清天終於說話了：“小子，你想不想修煉功法啊？”
“功法？有什麼用，又不能當飯吃。”林楓說道。
“你懂什麼，我告訴你，假如你修煉的是火屬性，那麼你就能從手上冒出火焰來，就像這樣。”葉清天一邊說，一邊給林楓演示起來了。
過了一下午，林楓終於被葉清天說動了：“好吧，那就這樣，不過，折騰一天了，讓我睡會。”
“不行，跟我起來，我幫你加強你身體的強度。”葉清天用不可抗拒的語氣說道。
“好吧，我起來還不行嗎，不過，待會鍛煉的時候，能輕點嗎？要不然會死人的。。”林楓沒辦法了，隻好又從床上爬起來，和葉清天一起走出了門外。
“今天，先訓練你的抗擊打能力和危險意識能力，我待會會壓製自己的力量降到煉氣1層，記住，你不要貿然攻擊，不然會死的很慘的。”葉清天嘿嘿的笑著。
“哦。”林楓頓時一個頭大，感覺好日子又到頭了，事實上他就沒有好日子。
很久以後。
“啊。嘶。痛死了啊。輕點。”林楓殺豬般的嚎叫聲響徹雲霄他終於知道什麼叫抗擊打了。
“不要光防守，要試著進攻，記住，進攻就算最好的防守。”葉清天指點道。